Eres un procrastinador? Te pasa que no lograr terminar lo que empiezas o aplazas aquello que deberías avanzar? Bueno, no eres solo tú, somos muchos. En este episodio,
te hablo sobre la procrastinación, sus causas psicológicas y estrategias para combatirla. 

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CONTENIDO

00:00 La procrastinación: causas y efectos

02:44 Teorías psicológicas de la procrastinación

10:23 Estrategias para combatir la procrastinación

El ego es el mayor enemigo del ser humano, según el libro 'El Ego es el enemigo' de Ryan Holliday. El libro explora el impacto destructivo del ego en nuestras vidas y ofrece estrategias para mantenerlo bajo control. Se divide en tres partes: aspiración, éxito y fracaso. Destaca la importancia de la humildad, el autoconocimiento y la reflexión. También enfatiza la disciplina, el trabajo duro y la perseverancia en el fracaso. El libro ofrece lecciones sobre cómo el ego puede ser una barrera para el éxito y la felicidad, y cómo superarla.

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CONTENIDO

00:00 El ego: el mayor enemigo del ser humano

02:19 Cómo mantener el ego bajo control

03:47 El impacto destructivo del ego en nuestras vidas

06:31 El camino hacia el éxito: superando el ego

08:51 El fracaso como oportunidad de crecimiento

El sueño es un fenómeno natural y misterioso que ha fascinado a lo largo de la historia. En este episodio se exploran diferentes teorías sobre el sueño, incluyendo el enfoque freudiano, el enfoque del procesamiento de la información, el enfoque simbólico y el enfoque evolutivo. Cada teoría ofrece una perspectiva única sobre el significado y la función de los sueños. Aunque no hay una respuesta definitiva, comprender estas teorías nos ayuda a apreciar la importancia del sueño en nuestras vidas.

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CONTENIDO

00:00 El misterio del sueño

03:50 El enfoque freudiano

07:10 El enfoque del procesamiento de la información

10:47 El enfoque simbólico

12:47 El enfoque evolutivo

Tomar decisiones por voluntad propia puede ser bastante duro para los demás. Sin embargo, es importante hacerlo. Debemos respetar las decisiones de los demás, incluso si no las entendemos. A veces es más fácil decir que nuestras decisiones están basadas en la salud o la religión.

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CONTENIDO

00:00 Introducción

04:19 Respetar las decisiones de los demás

07:39 La presión social y las decisiones personales

Hablamos de cultura pero cuando tenemos que definirla se hace difícil. ¿La cultura impacta en la compra? A primera impresión sí, desglocemos esto...

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Algo en la semana me generó una reflexión interesante. Te la comparto.

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¿A veces vale más parecer que ser? El aspecto del empaque juega una decisión crucial en la toma de decisiones de compra. ¿Tú qué crees? Vamos al episodio crack!

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Te has preguntado que se esconde detrás de un precio. Sí, hay un tema de costos y presupuestos, pero también hay variables psicológicas implicadas. Y estas son usadas en la fijación de los mismos. ¡Te cuento más!

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Si alguna vez has comprado online, seguramente te has guiado por lo que dicen los demás de este producto o servicio. Hablemos de la importancia de las reseñas.

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Este principio se basa en la idea de que las personas valoran más aquello que es escaso o difícil de obtener en comparación con lo que está disponible en abundancia. ¿Lo sabías? Te explico un poco más.

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