İyi ki Dinledim

Atilla İlhan'ın unutulmaz şiirinde betimlendiği gibi Ayrılık Sevdaya Dahil. Herkes sonları hatırlar. İlişkilerimizde doğru icra edilen vedalar neden önemli? Kişisel gelişim uzmanları Yaz Yazıcıoğlu (Psy.D), Ümit Uzkan ve yazar Ceyhun C. Canbazoğlu; ne, neden ve nasıl sorularının cevapları üzerine konuşuyor.

tags: kişisel gelişim, psikoloji, olumlama, ilişki yönetimi, iletişim, veda, veda etmek, ayrılık, aşk, ilişki, boşanma, Atilla İlhan, şair, şiir, Ayrılık Sevdaya Dahil, Casablanca, As times goes by, film, hep sonlar hatırlanır, nasıl, veda etme, anılar, hatıralar

Mutlu olmaya hazır mıyız? Mutluluğun sadece psikolojik yanı değil; biyolojik boyutu da var. Keza çevresel faktörleri tercihlerimizle düzenleme tasarımı da. Dersleri aldıktan sonra geçmişin geçmesi de önemli. Veda etmeyi de öğrenmek neden önemli?Kişisel gelişim uzmanı Ümit Uzkan ve yazar Ceyhun C. Canbazoğlu; ne, neden ve nasıl sorularının cevapları üzerine konuşuyor.

tags: kişilik, kişilik mimarisi, mutluluk, mutluluk mühendisliği, psikoloji, kişisel gelişim, zihinsel sağlık, özyardım, farkındalık, mutlu olma yöntemleri, mutluluk ölçekleri, Robert Redford, Havana, 90'lar, Vanity Fair Dergisi, otoportre, Ercan Arıklı, 1 Numara Yayıncılık, Hearst Yayıncılık, Kadınca, Nokta Dergisi, Dergicilik, mülakat teknikleri, röportaj teknikleri, Mizaç, Kişilik, Karakter, İzmir Mutluluk formülü, Mutlu olmaya hazırlık, Mutluluğa yer açmak

Deneyimlenen yaşamla oluşan kişilik ve her birimizin sayısız vasıta ve yöntemle peşinde olduğumuz mutluluk. Kurumsal şirketlerde "Mutluluk Mühendisi" görev tanımları yaygınlaşıyor. Mutluluk seçimlerin sonucu, dolayısıyla mühendislik yaklaşımıyla tasarlanabilir görüşü var. Önce mutlu olmaya değil, mutluluğunun tasarımı için mühendisliğine odaklanmak işin sırrı olabilir mi? Kişisel gelişim uzmanları Yaz Yazıcıoğlu (Psy.D), Ümit Uzkan ve yazar Ceyhun C. Canbazoğlu; ne, neden ve nasıl sorularının cevapları üzerine konuşuyor.

tags: kişilik, kişilik mimarisi, mutluluk, mutluluk mühendisliği, Maslov, Maslow piramidi, Spinner, psikoloji, kişisel gelişim, zihinsel sağlık, özyardım, farkındalık, imitasyon mutluluk, mutlu olma yöntemleri, mutluluk ölçekleri

İnsan ile Yapay Zeka (GPT-3) karşılaştırmasında adeta bir düello gibi kimin kazanacağı üzerine konuşuyoruz. İnsan ve Yapay Zeka'yı bilimsel kriterlerle karşılaştırıyoruz. Westworld dizisi örneği üzerinden şaşırtıcı ve çarpıcı sonuçlara ulaşıyoruz. Kişisel gelişim uzmanları Yaz Yazıcıoğlu (Psy.D), Ümit Uzkan ve yazar Ceyhun C. Canbazoğlu; ne, neden ve nasıl sorularının cevapları üzerine konuşuyor.

tags: gpt-3, chatGPT, yapay zeka, ai, bilinç, yaratıcılık, karşılaştırma kriterleri, rekabet, ruh, öğrenme, bütünleşik bilgi teorisi, genel nöronal çalışma alanı teorisi, sinirbilim, duyusal motor sistem, android, robot, Westworld, kavram üretebilme, Genelleştirilmiş Delta Kuralı, Elon Musk, iletişim, duygu, kültür, öz farkındalık, sayma becerisi, uzun süreli bellek, araç yapımı, espri anlayışı, Zeus, Julian Jaynes, Bikameral Aklın Analizinde Bilincin Kökenleri, psikolog, kitap önerisi, Asimov, Her, film, Google, 21 gr, varoluşsal psikoloji, trans hümanizm, seçimler, Levent Resul, şiir

Yapay Zeka hayatımıza Elon Musk'ın yatırımı OpenAI şirketinin GPT-3'ü ile girmedi. Türkiye'de hangi alanlarda kullanılıyordu? Yapay zeka ile konuşmayı öğrenmek fgerekiyor mu? Gramer ve dil bilgisi neden artık önemli? Kişisel gelişim uzmananı Ümit Uzkan ve yazar Ceyhun C. Canbazoğlu; ne, neden ve nasıl sorularının cevapları üzerine konuşuyor.

GPT-3 ile hayatımıza giren yapay zeka, kodlamadan lisans tezi yazımına kadar çok değişik uygulama alanları olabileceğini gösterdi. Yapay zeka ile insan mukayesesinde bilinç ve yaratıcılık insan lehine bir avantaj mı? Yoksa yapay zeka bilinç ve yaratıcılıkta insanla rekabet edebilir mi? Karşılaştırma kriterleri neler olmalı? Bu kıyaslamanın skorunda galip insan mı? Kişisel gelişim uzmananı Ümit Uzkan ve yazar Ceyhun C. Canbazoğlu; ne, neden ve nasıl sorularının cevapları üzerine konuşuyor.

tags: gpt-3, chatGPT, yapay zeka, ai, bilinç, yaratıcılık, karşılaştırma kriterleri, rekabet, ruh, öğrenme, bütünleşik bilgi teorisi, genel nöronal çalışma alanı teorisi, sinirbilim, duyusal motor sistem, androit, robot, Westworld, kavram üretebilme, Robert Fisher, akılcılık,  esneklik, özgünlük, ayrıntılama, mizah, Cem Yılmaz, stand-up, Adnan Tönel, travma sonrası stres bozukluğu, agorafobi, Podcast Charts, Türkiye, zihin sağlığı, kişisel gelişim, Azerbaycan, analitik, ölçümleme

İnsan olarak hayatımız boyunca sayısız seçimler yapıyoruz. Seçme ve seçilme rollerini aynı anda üstleniyoruz. İnsan kaynaklarının seçim süreçlerinde kullandığı kişilik envarterleri ile Tinder'da kullandıklarımız neden benzer? Neye göre seçiyor ve seçiliyoruz? Kişisel gelişim uzmanları Ümit Uzkan ve Ceyhun C. Canbazoğlu; ne, neden ve nasıl sorularının cevapları üzerine konuşuyor.

tags: sosyal karşılaştırma, mukayese, kıyaslamak, gösteriş, gösteriş ekonomisi, şovenlik, sosyal statü, gibi olmak, travma, hazsal doyumsuzluk, insan kaynakları, iş mülakatı, Tinder, yapay zeka, kadın zihini mimarisi, Problem Çözme, Sıcakkanlılık, İhtiyatlılık, Strese Tolerans, Kendine Yeterlilik, Baskınlık, Canlılık, Kurallara Bağlılık, Ketumluk, Değişime Açıklık, Kendini Sorgulama, Sosyal Girişkenlik, Duyarlılık, Soyuta Odaklılık, Mükemmeliyetçilik ve Gerginlik, Kişilik envanterleri, Objektif ve Projektif testler, Birincil ve ikincil düşünce süreci, Projektif hipotez, Güvengenlik, Saldırganlık Ölçeği

Kendimizi başkalarıyla her karşılaştırmamızda, varoluşsal bütünlüğümüzü yıkıyor muyuz? Mukayesenin özsaygı ile bağlantısı var mı? Kişisel gelişim uzmanları Ümit Uzkan ve Ceyhun C. Canbazoğlu; ne, neden ve nasıl sorularının cevapları üzerine konuşuyor.

tags: sosyal karşılaştırma, mukayese, kıyaslamak, gösteriş, gösteriş ekonomisi, şovenlik, sosyal statü, gibi olmak, travma, hazsal doyumsuzluk, gösteriş ekonomisi 2.0, kişisel gelişim, psikoloji, farkındalık, ölçek, hava atmak, Noah Harari, 18.yy, yeşil çimler, film önerisi, Realive, Mateo Gil, mülkiyet pornosu, teşhir, whatsapp grupları

Başkaları tarafından mukayese edilmek veya kendimizi başkaları ile mukayese etmek çoğunlukla mutsuzluk kaynağına dönüşebiliyor. Bunu hangi motivasyon veya nedenle yapıyoruz? Bundan ne fayda sağlıyoruz? Yoksa kendimizi geçmişimizle mi mukayese etmek, doğru olan? Kişisel gelişim uzmanları Yaz Yazıcıoğlu (Psy.D), Ümit Uzkan ve Ceyhun C. Canbazoğlu; ne, neden ve nasıl sorularının cevapları üzerine konuşuyor.

tags: sosyal karşılaştırma, mukayese, kıyaslamak, gösteriş, gösteriş ekonomisi, şovenlik, astroturfing, sosyal statü, gibi olmak, travma, hazsal doyumsuzluk, gösteriş ekonomisi 2.0, kişisel gelişim, psikoloji, farkındalık, Balzac, Vadideki Zambak, moda, mutluluk ölçekleri 

Zihinsel kişisel bakımın en önemli unsurlarının başında uyku ve kalitesi var. Uyku neden önemli, nasıl uyku kalitemizi arttırabiliriz? Epifiz bezinin salgıladığı Melatonin seviyesi nasıl yükseltilir? Kişisel gelişim uzmanları Ümit Uzkan ve Ceyhun C. Canbazoğlu; ne, neden ve nasıl sorularının cevapları üzerine konuşuyor.

tags: zihinsel bakım, özbakım, uyku, Feng Şui, yatak seçimi, Rus Uyku Deneyi, wellbeing, insomnia, REM, Non-REM, uyku alışkanlıkları, inemuri, japon uyku sanatı, Cambridge Moleküler Biyoloji Laboratuvarı, kahve, kahve tüketimi, yorgunluk, halsizliki çarpıntı, kaygı bozukluğu, depresyon, cinsel isteksizlik, Christian Bale, Makinist, film önerisi, WIFI, alerjik astım, nazal pompa, evdeki tehlikeli kimsayallar, uyku kalitesi, sağlıklı beslenme, kişisel bakım, kendini sevmek, Rene Descartes, Vatikan, Çam Kozalağı, Roma