Jacqzepam Podcast

#119 Gewoonte verandering de wetenschappelijke benadering

Wil jij een bepaalde gewoontes veranderen, dan heb ik goed nieuws voor jou. Want in deze podcast leg ik jou de wetenschappelijke benadering uit van hoe je een gewoonte kunt veranderen aan de hand van het boek de power of habit!

https://www.myimperium.nl/ 

#118 Vaardigheidstraining mentale weerbaarheid!

Is jouw hoofd ook zo mega druk? Heb je stress, zorgen of angsten? Heb je last van vermoeidheid, gebrek aan energie of slaapproblemen? Moeite met omgang van je emoties? Dan is deze training helemaal voor jou! Luister snel de podcast en wie weet tot snel !!!

https://www.myimperium.nl/ 

#117 Wat houdt je tegen?

Zijn er op dit moment in jou leven dingen die je anders zou willen maar lukt dat je niet? Wat houd je tegen? In deze podcast leg ik jou uit hoe dit werkt en drie hele heldere stappen wat je er aan kunt doen! 

https://www.myimperium.nl/ 

#116 Zo word je succesvol deel 2

Succesvolle mensen hebben een paar dingen gemeen!

https://www.myimperium.nl/ 

#115 Zo wordt je succesvol deel 1

Hoe Walt Disney, Henry Ford en Oprah Winfrey succesvol Werden, hebben overeenkomsten!

https://www.myimperium.nl/ 

#114 Zo los je ieder probleem op

Problemen, soms heb je er net iets te veel of zijn ze net iets te groot en dan raak je het overzicht kwijt de meeste mensen gaan dan vermijden of het onderdrukken. In deze podcast leer ik jou een techniek hoe je al je problemen kunt aanpakken!

https://www.myimperium.nl/ 

#113 Stap in de beste versie van jezelf!

In deze podcast leer ik jou in de beste versie van jezelf te stappen aan de hand van vijf geniale Tips entwee helpende vragen! Dit wordt helemaal te gek! 

https://www.myimperium.nl/ 

#112 intentie voor november 

Als je al een evaluatie doet doe je dat meestal aan het eind van de maand, vandaag ga je een intentie zetten voor de maand november. Zo stel je jouw TomTom in en kun je in november gericht gaan ervaren!

https://www.myimperium.nl/ 

#111 Ontspanningsoefening

Vandaag ga ik in de podcast met jou samen iets heel bijzonders doen, een hele fijne ontspanningsoefening zodat je de situatie waar je nu inzit los kan laten en contact kan maken met jezelf!

https://www.myimperium.nl/ 

#110 Beter dan perfect

https://www.myimperium.nl/