
Sign up to save your podcasts
Or


#49 hoe je praat tegen jezelf, bepaalt hoe je je voelt.
In deze nieuwe podcast, laat ik je zien hoe je vaak praat tegen jezelf, en dat dat bepalend is voor hoe je je voelt. En… We gaan een leuke Challenge doen. Doe je mee?
https://www.myimperium.nl/
We hebben ze allemaal, belemmerende overtuiging. Maar ze helpen je geen zak. In deze podcast leg ik je uit wat belemmerende overtuiging zijn en geef ik je een prachtige super helpen de oefening om ze direct te vervangen!
Bonus:
Doen = Magic!
Liefs jacq ❤️
https://www.myimperium.nl/
#47 kom uit je comfortzone!
Wil je groeien? Wil je doelen halen? Kom uit je comfortzone! Dat wist je wel. Maar daar zit heel vaak angst op. In deze podcast vertel ik je welke angst die er op zitten en hoe je hier doorheen kunt gaan! Dus… Ga ervoor! Liefs Jacq❤️
https://www.myimperium.nl/
#46 Hoe laat de oude situatie los?
In deze podcast ga ik jou vertellen hoe je oude situatie los kunt laten zodat je er goed op terug kunt kijken maar dat je geen energie kost. Naar aanleiding van de vraag van lieve mooie Lisa!
https://www.myimperium.nl/
#45 kracht van het nu!
We zijn zo vaak bezig met haasten springen vliegen er maar druk zijn. Overal en nergens behalve in het nu. Met deze mooie visualisatie ga ik jou lekker in het nu brengen geniet van je ZEN moment!
https://www.myimperium.nl/
Podcast #44
Anja had best wel wat meegemaakt toen ze besloot dat het roer volledig op moest. Ze volgt haar hart, en is nu een prachtige praktijk aan het opstarten als voeding’s coach gespecialiseerd in hormonen!
https://www.myimperium.nl/
Hé allerleukste jij, welkom bij deze nieuwe podcast. Ben jij wel eens enthousiast begonnen aan het doel maar heb je het eigenlijk toch opgegeven, ben je gestopt door een teleurstelling of dat je het gewoon niet meer trok? Vandaag ga ik jou vertellen waarom je vanaf nu moet stoppen met stoppen!
https://www.myimperium.nl/
#42 hoe wordt je dit wakker?
Heb je wel eens dat je bagger wakker wordt? Terwijl je dan soms best oké geslapen hebt?
https://www.myimperium.nl/
Hoi alle leukste jij! Heb je een probleem? Groot of klein? Soms kan je er zo in blijven hangen en niet weet hoe je ermee om moet gaan. Nou dan is dit de key! Luister snel mijn podcast. Liefs Jacq
https://www.myimperium.nl/
#40 masterclass weg met die paniek.
In deze masterclass podcast leer ik je hoe een paniek aanval/paniekstoornis ontstaat en wat je er aan kunt doen. Ga de tips gebruiken. Heb je vragen? Stuur een mail! [email protected]
https://www.myimperium.nl/
From the publisher's feed
Welkom bij de Jacqzepam Podcast.
Dé podcast voor vrouwen die klaar zijn met pleisters plakken en nieuwsgierig zijn naar wat er wél mogelijk is.
Ik ben Jacq van de Hoef. Leefgids, dwarsdenker en volledig oordeelvrij.
Iedere week neem ik je mee in eerlijke verhalen uit mijn praktijk, verrassende inzichten en een flinke dosis dwarsdenken. Geen standaard tips of open deuren, maar gesprekken die je helpen anders naar jezelf te kijken.
Verwacht humor, praktische psychologie, EMDR, zelfvertrouwen, grenzen stellen, persoonlijke ontwikkeling en vooral: een lichter leven.
Liefs jacq