Jag 2.0

Jag 2.0

By Jag 2.0Health & FitnessEducationLeisure
Download on the App Store

Jag 2.0 episodes

  • Nyckeln till framgång - Att vara konsekvent

     Nyckeln till framgång är att bestämma sig och vara konsekvent. Att hålla sig till planen och ha tillit att trots att det ibland inte blir som man tänkt fortsätta hålla i. Hur kan du göra det? Lyssna på detta avsnittet för att ta reda på det.



    Låtarna i avsnittet kommer från Pixabay:

    SoulProdMusic - Upbeat Happy Logo (2 Versions) 

    Rockot - Pink Lemon (Positive Happy Motivational Commercial Anthem)


    Klippare: Josefine Lindgren

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    32 min
  • Vanor och rutiner

    Dagens ämne handlar om vanor och rutiner. Hur det påverkar våran vardag, hur vi kan göra för bryta ovanor och hur vi kan skapa fler hälsosamma vanor.



    Låtarna i avsnittet kommer från Pixabay:

    SoulProdMusic - Upbeat Happy Logo (2 Versions) 

    Rockot - Pink Lemon (Positive Happy Motivational Commercial Anthem)


    Klippare: Josefine Lindgren

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    32 min
  • Affirmationer

    Affirmationer... vad är det och hur fungerar det? Vi bjuder i avsnittet på några dos and don'ts och tipsar om hur du kan börja använda det i din vardag.



    Låtarna i avsnittet kommer från Pixabay:

    SoulProdMusic - Upbeat Happy Logo (2 Versions) 

    Rockot - Pink Lemon (Positive Happy Motivational Commercial Anthem)


    Klippare: Josefine Lindgren

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    34 min
  • Att sätta mål

    Dagens ämne handlar om att sätta mål utifrån våra stora drömmar och vårt varför. Vi tror att detta kommer skapa mer tydlighet i hur du ska ta de delarna vi arbetat med hittils och knyta ihop dom.



    Låtarna i avsnittet kommer från Pixabay:

    SoulProdMusic - Upbeat Happy Logo (2 Versions) 

    Rockot - Pink Lemon (Positive Happy Motivational Commercial Anthem)


    Klippare: Josefine Lindgren

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    31 min
  • Hitta ditt varför

    Dagens ämne handlar om att hitta ditt varför kopplat till dina stora drömmar. Vi tror att detta kommer att vara en drivkraft som kan ta dig framåt även när saker och ting känns kämpiga.



    Låtarna i avsnittet kommer från Pixabay:

    SoulProdMusic - Upbeat Happy Logo (2 Versions) 

    Rockot - Pink Lemon (Positive Happy Motivational Commercial Anthem)


    Klippare: Josefine Lindgren

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    33 min
  • Våga drömma stort

    Dagens avsnitt handlar om att våga drömma stort. Enligt oss är det en optimal start för att påbörja din utveckling mot din fulla potential. Vi ger dig tips, tankar och delar med oss av olika frågeställningar som förhoppningsvis kan hjälpa dig att öppna dörren till dina drömmar.




    Låtarna i avsnittet kommer från Pixabay:

    SoulProdMusic - Upbeat Happy Logo (2 Versions) 

    Rockot - Pink Lemon (Positive Happy Motivational Commercial Anthem)


    Klippare: Josefine Lindgren

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    25 min

About Jag 2.0

From the publisher's feed

Välkommen till "Jag 2.0" podcasten som hjälper dig att få alla pusselbitar på plats. I varje avsnitt bjuder vi på nya verktyg, utmaningar och klarheter som leder dig till den bästa versionen av dig…