Årets første afsnit og vi er endelig sammen igen. Jo er allerede træt af 2020 og Beate forsøger at hjælpe med at vende humøret – det er lidt op ad bakke når vi nu skal tale om dagens kapitel

Kap32: Hvad er misundelse? Og hænger misundelse sammen med jalousi og at ærgre sig? Hvorfor har Jo så stor en aversion imod skole reunions og er Beate egentlig misundelig overhovedet? Dobelli, og vi, kommer med mere eller mindre gode råd til hvad vi kan gøre for at ikke blive misundelige, eller blive det mindre og så reflekterer vi over om vi nogen egentlig nogensinde har været misundelige på os.

Sidste afsnit i 2019! Efter en fantastisk rundtur i Jordan, er Jo tilbage i Amman og Beate og Jo filosoferer lidt over LÅ og hvorfor så mange vælger at opsummere, eller lave status opdateringer, over året på de sociale medier. Og så taler vi lidt om hvordan det er gået med ikke at have så mange meninger om alt.

Kap31: Udover det er svært at udtale Fortunas hjul, så kommer vi godt fra start, da vi er begejstrede for delen om at vi selv kan skabe en mental fæstning, som andre ikke kan erobre. Galt går det dog da vi atter kommer ind på skæbnen og Jo ikke kan stoppe med at argumentere imod Beate – kort sagt, Jo har for mange meninger om emnet og ender med at blive så irriteret, at emnet må droppes. Mere roligt og nuanceret får vi dog talt om hvordan vi kan bruge og få mentale redskaber til at bygge vores mentale fæstning, inden problemerne rammer os og så ønsker vi alle jer derude et godt nytår.

Jo er i Amman og nyder det gode vejr og den gode mad – Beate har stået i julekø og forsøger at presse ja-hatten ned over det ene sekund mere der er lys i Danmark. Og så taler vi jul i Amman, dårlige rejseoplevelser og hvordan Jo brugte det at leve med lethed MEGET på turen til Amman.

Kap 30: Dette kapitel burde være tvangslæsning for alle, og det er bare vores ydmyge mening! Vores hjerne er en meningsvulkan og vi skal stoppe med at udtale os om emner som ikke interesserer os, problemstillinger der ikke kan besvares og komme med forhastede svar på komplekse spørgsmål. Tag dén FB trolls! Vi skal øve os på ikke at have en mening om alt og lytte mere.

Beate er blevet rask, Jo er tilbage fra Polen og vi har travlt, da vi skal nå at tale om 2 kapitler.

Kap 28: Hvad har du i din værdighedscirkel som du ikke vil sælge ud for penge eller indgå i en djævlepagt med? Jo leger politikker og svæver rundt i sine svar, vi taler om Lorte Året (nu forkortet til LÅ) og hvordan sygdom og brud, måske har ændret hendes måde at leve på, eller hvordan hun opfatter livet. Beate er optaget af tid og opmærksomhed, og på de frem-googlede 26 punkter som man selv kan kontrollere i sit liv. Og så trækker vi vejret.

Kap 29: Vi er tilbage til bekymringer og hvad vi kan gøre for at ikke gå ned med vores bekymringer – så vi taler om bekymringstimen, at lade spiral tankerne fare og hvorfor vi er meget uenige med Dobelli om, at han mener at vi skal skrive vores bekymringer ned.

Servicemeddelelse - vigtig information - alt er godt.

Jo er med på en lidt dårlig forbindelse i Polen, og det er koldt. Vi gennemgår successen med at futte vores ex-venner af, det gik ret godt, synes vi selv, udover vores papir ikke rigtig ville brænde - så det gør vi igen. Og så taler vi om adventsgaver og dribler tilbage til de højtidelige løfter og vi er igang med at marinere Dobelli - sådan som en god omgang osso buco.

Kap 27: Jo har været på rundtur i Auschwitz, og det falder sammen med, at i dagens kapitel taler Dobelli om ikke at bryde sammen indadtil, og især mennesker der har overlevet langvarig fangeskab fortæller om vigtigheden af dette. Og selvom vi ikke er i fangeskab, eller i krig, så er vores værdighedscirkel konstant under bombardement og hvordan forholder vi os til det?

Der er opfølgning på vores hedonistiske og eudaimonistiske liv, eller mangel på samme, da vi begge har monster travlt. Vi runder dansefilmmarathons, Beate’s fødselsdag, metroen og vores alles store kærlighed, PostNord!

Kap 26: Hvad er du villig til at dø for? Vi har hevet den helt store palette frem, og maler billeder med værdighedscirklen og taler om Dunkerque, tanks, etik, moral og vi er helt tilbage til kapitel 3 og højtidelighedsløftet. Det er intenst – og da samtalen når til, om hvorfor så mange spørger os om hvorfor vi ikke har børn, så løfter taget sig. Det er godt vi skal futte ex-venner af og have gløgg efter.

Vi runder lige selvmedlidenheden igen, og taler om hvordan fortiden har formet os og hvordan vi kan lære af den. Vi fananmelder podcasten ”Kærlighedens Labyrint”, som fint spiller op til hvordan relationer og vores evne til at navigere i dem, opstår så tidligt som allerede ved 2 års alderen (selvom Jo er irriteret over hvor dårlig deres lyd er!). Og så taler vi om bryllupper, skilsmisser og om man kan få sine gaver retur, når de laver bodeling.

Kap 25: Og nu skete det endelig! Sanserne er her og vi er vilde med at Dobelli har smidt underbukserne og inddrager sex og chokolade i det gode liv. At vi så har svært ved at udtale eudaimonisme, det kommer vi pænt udenom, synes vi selv. Så kan man nyde uden at det giver mening, eller skal der altid være mening med nydelsen?

Singles day, hvad er nu det for noget! Og Mortens aften, er det ikke bare julemad for tidligt? Vi taler om helligdage og om hvor lidt vi går op i det egentlig.

Kap 24: Dobelli har fat i den lange ende, og det bliver en intens samtale om hvorfor det er uklædeligt at svælge rundt i selvmedlidenhed, at ikke synes at det er alle andres skyld hele tiden og at der er en grænse for hvor meget vi kan beskylde vores forældre for (for gjorde de ikke bare deres bedste?!) Og så diskuterer vi om der er forskel på egenomsorg og selvmedlidenhed – og Jo kaster sig ud i en monolog om retten til at kæmpe for noget, især grupper der er undertrykt eller oplever uretfærdigheder. Og så er der meget fokus på tilgivelse, om tilgivelsen kun er egoistisk og hvad gør vi når andre ikke vil tilgive os. Og så taler vi om sarkastiske visitkort som julegave.

I tråd med Dobelli taler vi om PSexy’s kampagne ”Vær her nu”, om lukningen af 24/7, fredagsbar, bear pong og Jo blærer sig med at have været i fitteren.

Kap 22: På én eller anden måde starter det hele med at Beate har været på date, og så kommer vi omkring sølvbryllupshistorier, om vi lyver/gør vores historier bedre på dates eller når vi møder nye mennesker – og hvor mange søer er en god date egentlig? Og så er der Elmo update, samt at Jo er begyndt til dans. Og om vi egentlig er nogle røvhuller der lyver over for os selv og andre, det ved vi ikke – vi forsøger i hvert fald ikke bevidst at være det!