Jowita Rodrigez wiele lat realizowała zawodowy plan, który w ogóle nie pokrywał się z jej marzeniami.
Mówi: ,,Czułam się uwięziona we własnym czasie, ciele, obowiązkach i czułam, jakbym nie miała prawa stamtąd wyjść''.
Teraz, w pracy, którą wykonuje w oparciu o swoją wewnętrzną potrzebę, towarzyszą jej radość, spełnienie i poczucie misji. Jako nauczycielka praktyki Jogi wskazuje, jak ważne jest doprowadzenie do jedności między ciałem, duchem i umysłem.
Zachęca do tworzenia przestrzeni na emocje i poszukania narzędzi pozwalających na lepszą i spokojniejszą codzienność.
Rozmawiamy o momentach przedkatastrofalnych: jak je rozpoznawać, dlaczego na kryzysy należy szybko reagować i w jaki sposób słuchać sygnałów płynących z ciała.
O wartościach, jakie niosą za sobą wyciszenie myśli i słuchanie intuicji.
Skąd biorą się depresje i w końcu – dlaczego nie robimy tego, co wiemy, że jest dla nas dobre.
View all episodes
By Marlena DuminJowita Rodrigez wiele lat realizowała zawodowy plan, który w ogóle nie pokrywał się z jej marzeniami.
Mówi: ,,Czułam się uwięziona we własnym czasie, ciele, obowiązkach i czułam, jakbym nie miała prawa stamtąd wyjść''.
Teraz, w pracy, którą wykonuje w oparciu o swoją wewnętrzną potrzebę, towarzyszą jej radość, spełnienie i poczucie misji. Jako nauczycielka praktyki Jogi wskazuje, jak ważne jest doprowadzenie do jedności między ciałem, duchem i umysłem.
Zachęca do tworzenia przestrzeni na emocje i poszukania narzędzi pozwalających na lepszą i spokojniejszą codzienność.
Rozmawiamy o momentach przedkatastrofalnych: jak je rozpoznawać, dlaczego na kryzysy należy szybko reagować i w jaki sposób słuchać sygnałów płynących z ciała.
O wartościach, jakie niosą za sobą wyciszenie myśli i słuchanie intuicji.
Skąd biorą się depresje i w końcu – dlaczego nie robimy tego, co wiemy, że jest dla nas dobre.
69 Listeners