Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
En egenföretagare, en psykolog, två liv och alldeles för många tankar. Hur får man livet att gå ihop? Hur gör man när det blir svårt? Häng med, bryt ihop, och skratta åt hur vi sicksackar oss fram frå... more
FAQs about Jana & Henrik - Från vardag till välmående:How many episodes does Jana & Henrik - Från vardag till välmående have?The podcast currently has 41 episodes available.
March 11, 2024LYSSNARFRÅGAN: "Jag har svårt att sova borta, hur löser jag det?"En lyssnare i tonåren undrar hur hon ska göra för att det ska bli enklare att sova borta. Hur kan man lösa det? Skicka in ett problem du vill att Jana och Henrik ska lösa på vårt instagramkonto @janaochhenrikpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more15minPlay
March 08, 2024Hur får man vardagspusslet att gå ihop?Hur löser man det när bitarna inte tycks passa ihop? Hur får man ihop vänner, fritid, familj och jobb? Och varför får Jana bananchips? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more40minPlay
March 04, 2024LYSSNARFRÅGAN: "Jag har varit otrogen" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more14minPlay
March 01, 2024Självdisciplin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more37minPlay
February 26, 2024LYSSNARFRÅGAN "Att säga nej"Vi besvarar lyssnarfrågor varje måndag. Idag pratar vi om att våga säga nej. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more14minPlay
February 23, 2024Stress på jobbetVi ger dig tips på hur du kan tänka om du känner att jobbet äter upp dig och att kroppen börjar säga ifrån. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more48minPlay
February 18, 2024LYSSNARFRÅGAN "Hjälp, min vardag är kaos"Varje vecka tar vi upp en fråga som kommer från er lyssnare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more17minPlay
February 16, 2024Att stå upp för sig självVi försöker att förmedla vad du kan göra om du vill bli bättre på att stå upp för dig själv. Känslan av egenvärde är viktig för att må bra övertid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more40minPlay
February 09, 2024Henrik erkänner en hemlighet - Jana förlikar sig med att rutinen har blivit förändradFår psykologer bryta ihop under en sittning med en patient? Hur kan vi få bättre sömn? I dagens avsnitt avslöjar Henrik en hemlighet.Jana har haft sina rutiner i alla år men nu har det plötligt hänt något med hennes morgonhumör, vems fel är det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more36minPlay
February 02, 2024Kan vi styra bort våra negativa energier - Love is blind är ett ämne Henrik vet allt omI avsnitt 2 pratar vi om Janas allergichock, TV-programmet "Love is blind" och vi diskuterar hur vi kan lägga mer energi på saker som vi kan förändra än på saker vi inte kan förändra.Vi skrattar och vi pratar allvar, precis som alla samtal man ka ha med en vän. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more42minPlay
FAQs about Jana & Henrik - Från vardag till välmående:How many episodes does Jana & Henrik - Från vardag till välmående have?The podcast currently has 41 episodes available.