Jasmine schrijft luidop

Deze aflevering is een pittige aflevering over hoe ik dacht dat ik langzaamaan slecht aan het worden was. Dat mijn woorden een redding mogen zijn voor luisteraars...

Alles tips die je wil weten  over mensen die je doen twijfelen aan jezelf, je gebroken achterlaten, een "machtspelletje" met je spelen,...

In deze aflevering vertel ik hoe ik met mezelf aan de slag ging om over de negativiteit van anderen heen te komen.

In deze aflevering heb ik het over de innerlijke dialoog die iedereen heeft met zichzelf en hoe we die kunnen veranderen/verbeteren

In deze podcast daag ik je uit om een oefening te doen waardoor ik meer geluksmomentjes in mijn dag ervaar en jij na het luisteren misschien ook!

In deze podcast leg ik uit hoe een inzicht me het makkelijker maakte om te dealen met extraverte mensen

Hulp nodig hebben en vragen is cool. Vaak maak ik mezelf wijs dat ik geen hulp nodig heb. Tot ik die krijg en vervolgens denk: Wauw, die hulp had ik eigenlijk toch wel nodig. Herkenbaar?

Moest je nu een berg op aan het klimmen zijn/door een moeilijke periode gaan, na de berg op komt altijd de berg af.  Al- tijd.