JE DÉPRIME ET TU NE LE VOIS PAS

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JE DÉPRIME ET TU NE LE VOIS PAS episodes

  • Épisode 7: COMMENT VAINCRE LA DEPRESSION (épisode final)
    Je partage avec vous dans ce dernier épisode les moyens  efficaces qui vous permettent de sortir de la dépression. J'ai essayé de les présenter dans un langage simple et clair pour une compréhension plus aisée. La dépression se guérit, on s'en débarrasse totalement et cet audio vous montre comment procéder.
     
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    15 min
  • Episode 6: Comment Sortir De la Dépression
    Hello tout le monde !
    Nous sommes maintenant en route pour la victoire : on apprend maintenant comment vaincre la dépression 💪💪

    Dans cet audio, il s'agit en particulier des comportements à adopter vis-à-vis d'une personne qui souffre de dépression. Nous avons tous un cœur qui sait être bon, nous avons tous quelque chose à apporter à la vie de quelqu'un... S'intéresser à l'état de santé mentale ou physique de nos proches, fait partie des plus belles marques d'attention.

    Bonne écoute et surtout n'oubliez pas:

     «La santé est le trésor de la vie.»
    (proverbe oriental)

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    10 min
  • ÉPISODE 5: LES CAUSES DE LA DÉPRESSION (LIÉES À L'ÂGE ADULTE)
    Hello everyone !!!!
    Enfin l'audio qui boucle la série sur les informations importantes à connaître.
    Nous abordons les causes de la depression liées à la vie d'adulte (professionnelle, affective, familiales, matérielle...)

    Dans cet audio, plusieurs personnes se reconnaîtront, d'autres auront des pistes pour réellement définir les situations qui les ont plongés dans la dépression, les dépossédant de leur joie de vivre et leurs rêves.

    Écoutez attentivement, faites votre introspection et touchons ensemble le problème à sa racine pour mieux le combattre.

    Souvenez-vous: la dépression se guérit, il est possible de reprendre goût à la vie et ça, c'est forcément avec votre totale contribution.

    Acceptez d'en parler, sortez de votre bulle et découvrez la liberté ! 😍

    Toujours disponible pour vous aider.

    Shalom !

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    8 min
  • EPISODE 4: CAUSES DE LA DÉPRESSION (LIÉES À L'ENFANCE)
    Hello les amis !
    Ce podcast à été téléchargé plus de 100 fois🥳🥳🥳😇 en quelques semaines !🎉🎊🎉 Merci pour votre engagement à sauver des vies et bien sûr, à sauver la vôtre en protégeant vos pensées, votre mental.

    Dans cet épisode, nous découvrons ensemble quelques causes (non pas des moindres) fréquentes de la dépression qui proviennent de notre enfance.

    C'est l'occasion de faire un examen de conscience, une profonde introspection pour découvrir les raisons de votre état dépressif mais aussi, d'essayer de connaître celles qui ont probablement détériorer l'état de santé de vos proches.

    Attention, les enfants aussi dépriment, ils ne le diront jamais, c'est à vous d'être vigilants afin de ne pas détruire leur épanouissement.

    Comme j'ai l'habitude de le dire, je suis disponible pour vos retours et préoccupations.

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    Shalom !

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    8 min

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Ce podcast explore les symptômes, les causes et les conséquences de la dépression dans notre vie quotidienne. La dépression ne connaît pas de limites d'âge ;…