Vous n'avez pas l'impression de souffrir de troubles alimentaires, ni de compulsions mais pourtant, vous n'arrivez pas à garder un poids avec lequel vous vous sentez bien ? Même si vous ne souffrez pas de « troubles alimentaires » à proprement parlé, il se peut que vous ayez des schémas de pensées et des habitudes qui font que vous n'arrivez pas à mincir. Dans ce Podcast je vous donne des exemples concrets de ces schémas afin que vous puissiez réaliser s'ils vous concernent. Ce qui vous permettrait enfin de trouver la solution, pour atteindre un poids avec lequel vous vous sentez bien. Les programmes d'accompagnement : En ligne de manière autonome : https://www.gueris-ton-appetit.com/programme-gta/ En accompagnement avec moi : https://www.maikabertocchi.com/copie-de-accompagnements-guéris-ton-2