Le jeûne, pratique ancestrale aux bienfaits reconnus, suscite un intérêt croissant pour ses effets sur la santé et ce qu'il provoque sur le plan spirituel. Qu’il soit intermittent, prolongé ou thérapeutique, il nécessite néanmoins une approche réfléchie pour en tirer tous les bénéfices sans risques pour l’organisme. Comment bien préparer son jeûne ?

Avec : 

- Brigitte Van Dorpe, formatrice et animatrice de sessions de jeûne

- Sœur Rose-Marie, membre de la Congrégation de la Retraite chrétienne (25)

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