De NLP Podcast – Aflevering: “Jezelf zijn is geen vorm, het is een keuze.”

Iedereen zegt dat je gewoon jezelf moet zijn. Alsof dat één vaste versie is die je ergens onderweg bent kwijtgeraakt. Maar wie is dat dan precies? De werkversie? De ontspannen versie? De versie die sterk wil overkomen of juist de versie die zich inhoudt?

In deze aflevering maken we korte metten met het idee dat authenticiteit betekent dat je altijd hetzelfde moet zijn. Jezelf zijn is geen vorm die je vindt, maar een richting die je kiest. Afhankelijk van context, state en wat er op dat moment klopt.

Vanuit NLP, psychologie en praktijk kijken we naar congruentie, state management en het multiple self model. Waarom hoe harder je probeert jezelf te zijn, hoe minder natuurlijk het wordt. En waarom echte authenticiteit niet gaat over impulsief zijn, maar over afstemming.

Je ontdekt o.a.:

• Waarom het idee van één “echte jij” vaak meer druk dan vrijheid geeft

• Het verschil tussen authenticiteit en impulsiviteit

• Hoe congruentie ontstaat wanneer binnenkant en buitenkant in lijn zijn

• Waarom identiteit geen vaste vorm is maar contextueel gedrag

• Hoe microgedrag bepaalt of je je echt jezelf voelt

Jezelf zijn is niet wie je moet zijn. Het is wie je kiest te zijn.

🎧 Luister nu via je favoriete podcast-app.

En stuur deze aflevering door naar iemand die vaak zegt: “Ik was daar niet helemaal mezelf.”

#DeNLPPodcast #CapitalHeroes #NLP #Authenticiteit #PersoonlijkLeiderschap #Congruentie #Zelfontwikkeling #Gedrag #Mindset @cindy.peerlings & @kevinnagtzaam