In dieser Episode der JFB Flow Show spricht Jan über die Grundlagen seines Coaching-Ansatzes, der auf dem Konzept des Mindsets basiert. Er erklärt die Unterschiede zwischen einem statischen und einem dynamischen Mindset und betont die Bedeutung von persönlichem Wachstum und Selbstcoaching. Zudem wird die Rolle von Intelligenz und deren dynamische Natur thematisiert. Jan stellt sein Modell, den JFB Value Flow, vor, das auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen basiert und praktische Anwendungen für persönliche und berufliche Entwicklung bietet. In dieser Episode diskutiert Jan die Bedeutung von Werten und deren Einfluss auf Emotionen und Handlungen. Er erklärt, wie unsere neuronalen Strukturen unsere Wahrnehmung von Werten prägen und wie Emotionen letztlich unsere Handlungen bestimmen. Zudem wird der Einfluss von Glaubenssätzen auf unser Verhalten und unsere Motivation thematisiert, insbesondere der Glaubenssatz, dass Arbeit nicht immer Spaß machen kann. Jan ermutigt dazu, diese Glaubenssätze zu hinterfragen und die eigene Wahrnehmung zu erweitern. In dieser Episode spricht Jan über die Bedeutung von Freude in der Arbeit und die Herausforderungen, die Glaubenssätze mit sich bringen. Er erklärt, wie das Value Flow Modell dabei hilft, Werte und Emotionen in Einklang zu bringen, um mentale Höchstleistung zu erreichen. Zudem wird die Notwendigkeit der Entschlackung von Glaubenssätzen thematisiert, um emotionale Klarheit zu gewinnen und das individuelle Verhältnis zur Welt zu klären.

Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/

Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/

Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar

Takeaways

Mindset ist entscheidend für persönliche Entwicklung.

Ein dynamisches Mindset fördert Wachstum und Lernen.

Intelligenz sollte als etwas Dynamisches betrachtet werden.

Wachstum ist ein zyklischer Prozess.

Mentale Stärke erfordert Herausforderungen und Training.

Die Software, auf der wir laufen, beeinflusst unser Leben.

Der JFB Value Flow verbindet Psychologie und Neurowissenschaften.

Emotionen sind der Schlüssel zu Handlungen.

Glaubenssätze beeinflussen unsere Wahrnehmung und unser Verhalten.

Jeder Mensch hat einzigartige neuronale Strukturen, die seine Werte prägen.

Erfolg erfordert Durchhaltevermögen und Wiederholung.

Entschlackung der Glaubenssätze ist notwendig für persönliches Wachstum.

Glück und Erfolg hängen von der Klärung des individuellen Verhältnisses zur Welt ab.

Chapters

00:00 Einführung in die JFB Flow Show

08:24 Fixed vs. Growth Mindset

18:39 Mentale Entwicklung und menschliches Wachstum

25:14 Der JFB Value Flow und seine Entstehung

33:22 Emotionen und Handlungen

39:57 Der Einfluss von Glaubenssätzen

51:24 Arbeit und Freude: Ein Glaubenssatz hinterfragt

56:36 Glaubenssätze und ihre Implikationen

01:03:24 Mentale Höchstleistung und emotionale Klarheit

01:12:54 Das individuelle Verhältnis zur Welt

Website: ⁠https://jfb-valueflow.de⁠

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TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@jan_felix_brueseke⁠

LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/jan-felix-brüseke-8179a87b/

Marketing: Noel Stöckli

Produktion: Benjamin Gutzeit

Hi und herzlich willkommen zur ersten Folge der JFB Flow Show. Ich bin gespannt, aufgeregt und glücklich, dass es endlich losgeht. Und ich möchte in dieser Folge mich einmal vorstellen. Ich möchte euch sagen, warum ich diesen Podcast mache, aber vor allem, mir die Themen Mindset und mentale Gesundheit so am Herzen liegen, warum sie mir so wichtig sind. Ich möchte euch davon erzählen, wie ich zu den Themen gekommen bin.

Personal Coaching: ⁠https://jfb-valueflow.de/1on1/⁠

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Keywords

Takeaways

Chapters

00:00 Einführung in die JFB Flow Show

06:29 Einblick in die familiäre Prägung

13:06 Die Herausforderungen der familiären Dynamik

20:16 Der Übergang zur Selbstständigkeit und Coaching

27:55 Mentale Gesundheit und ihre Auswirkungen auf das Leben

36:54 Gestaltung des eigenen Lebensmodells und Freiheit

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Produktion: Benjamin Gutzeit

Hey, das ist der offizielle Trailer zur JFB Flow Show. Deinem Podcast für Mindset und mentale Gesundheit.

Das menschliche Leben ist voll von existentiellen Konflikten und Widersprüchen, die Dich belasten und Dich Kapazität und Energie und Lebenszeit kosten. 

Wir laufen immer noch auf einer Software, die mindestens 100.000 Jahre alt ist und die wir nicht verstehen. Unser Betriebssystem, unsere Gedanken, unsere mentale Einstellung und unsere Psychologie sind auf die Welt der Jäger und Sammler ausgerichtet. Auf die Natur. 

Die Welt, in der wir heute leben, ist vollkommen anders: Zivilisation, Gesellschaft, Systeme, soziale Normen und Werte.

Und jetzt ist unsere Welt noch viel stärker als früher von Widersprüchen und Nichtwissen geprägt.

Deshalb ist es jetzt lebensentscheidend, dass du dich aktiv mit deiner mentalen Einstellung und deiner Psychologie befasst.

Für mich ist die Arbeit mit meiner Psychologie und meinem Mindset der Schlüssel zu allem gewesen.

Dieses Wissen und diese Erfahrung möchte ich jetzt an dich weitergeben.

Du wirst hier unglaublich spannende Gespräche erleben - mit Menschen, die mich inspirieren. 

Du bekommst das Wissen von weltweit renommierten Experten, du erhältst Einblicke in echte, authentische Erfahrungen, du kannst miterleben, was meine Coachees in ihrer Entwicklung mit mir erleben und erreichen. Und Du kannst mit mir lernen, was ich von meinen Coaches und Mentoren lerne.

Mir ist es wichtig Mindset, Psychologie und mentale Gesundheit in die Praxis zu bringen. Es geht um Deine konkreten Wünsche, Visionen & Ziele. Ich möchte mit Dir geistige Limitierungen auflösen, damit Du Dein Potential und Deine Freiheit ausschöpfen kannst.

Das alles ist für Dich.

Das alles ist für Deine Entwicklung, für Deinen Erfolg, für Deine Gesundheit und Deine Freiheit.

Das alles ist die JFB Flow Show. Ab 27. November 2024. Überall, wo es Podcasts gibt.

Personal Coaching: ⁠https://jfb-valueflow.de/1on1/⁠

Team Coaching: ⁠https://jfb-valueflow.de/team-coaching/⁠

Coaching Ausbildung: ⁠https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar⁠