邀請《餐桌上的理性與感性》一書的作者，也是板橋高中的黃文儀和黃惠貞老師，來探討料理與節氣之間的關聯，並分享各式經典菜餚的由來，認識臺灣豐富的飲食文化，重新發現那些傳統與現代交織的美食故事。

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本週邀請臨床心理師廖聖榮，深入探討「心流」對生活的助益，並分享進入心流狀態的要點與方法，讓人們也能在工作中找到幸福感。

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本週邀請有十餘年導覽資歷的 張玉秀老師，介紹島上的民間信仰與登島攻略，並分享自己親身的帶團故事，帶領大家一窺基隆嶼的神秘面紗。

• 神秘之島原來是軍事管制區
• 島上竟然有廟宇與信仰活動
• 保留原始自然生態
• 登島必看景點
• 年輕人最怕的一關
• 如何報名基隆嶼登島

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本週邀請「挺挺動物應援團」劉偉蘋執行長，探討台灣野生動物面臨的生存問題，並分享目前在基隆和平島舉辦的「適得其所」巡迴展覽，倡導分享正確的愛護野生動物觀念。

• 挺挺動物應援團成立原因
• 野生動物保育，環境保護是重點
• 貓貓狗狗作為伴侶動物，不應流浪在外
• 野生動物冷知識
• 杜絕傳染病，呼籲不餵食動物
• 適得其所特展介紹
• 未來活動

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邀請到基隆市政府產業發展處的潘祖德科長，和我們分享即將盛大舉行的基隆青創市集、K STAR 基隆之星明星商品徵選，以及志工招募活動。

• 活動集點換好禮
• 青創市集導入『行動支付』
• 店家『明星商品』徵選活動
• 青年志工推廣街舞空間 ｜⛵️帆船賽 ｜🌊淨灘 ｜🐬鯨豚救援

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本週邀請《曠世奇才的石坂莊作》作者陳青松老師的兒子，也是本府承辦魅力基隆刊物的同仁陳雲章先生，分享推動台灣社教文化的先驅「石坂莊作」，不僅成立全台第一間私立圖書館、基隆第一所中等學校，並開設技藝班提升日治時期婦女的社會地位。

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再度邀請廖聖榮臨床心理師帶領聽眾一探正向思考、正念以及冥想如何影響生活帶來正面的改變。

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基隆的和平島地質公園以其獨特的海濱景觀，和豐富的自然生態名聞遐邇，遊客可以欣賞壯麗的海岸線與各種岩石風化景觀，近幾年阿拉寶灣的金黃日出，更成為攝影玩家們的聖地。本週「基隆Podcast」主持人余治明邀請和平島公園經營團隊黃偉傑先生，介紹十大守護岩，以及將於四月舉辦的「島嶼好宅相談所」，邀請眾多動物飼主在島嶼進行動物派對，並交流動保與野保議題，傳遞愛護動物與不隨意棄養的理念。

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邀請「水雲朵」營運總監蔡景帆先生，分享基隆的國際化品牌以及在基隆創業的故事。

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本週邀請教育處 徐嬿立副處長，暖暖高中 林揚旻同學，分享報名基隆市府與加州大學柏克萊分校合作ROAR Academy線上課程，課程中透過Python程式設計以及演算法讓學生認識自動駕駛產業，並鼓勵基隆學生在地就學。
 

• 為何要引進加州大學柏克萊分校課程?
• 甄選報名的門檻與流程
• 授課環境與同學心得
• 教學內容與產業運用
• 學習歷程為自己人生加分

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