💪🏼 徐國峰教練《跑力提升：科學化跑步訓練》線上課
🏃‍♀️ 現在就跑：https://go.newsveg.tw/7l84e3
💳 早鳥限時優惠不到 5 折！結帳輸入折扣碼「SHARUN」 再折 250 元

✓ 全面提升 —— 體能 × 力量 × 技術 × 心志　
✓ 跑步系統 —— 理論結合實戰，完整學習
✓ 一起用正確的方法，跑得穩定長久！

📣 現在購課可立即搶先跟練跑姿訓練
價格每週都會漲，越早入手越划算喔！

本集節目與「生鮮時書」合作播出

--
📢 來自國峰教練的補充📢

📝 2:20 國峰教練為跑步科學分析的訓練服務 RQ 的共同創辦人

👟多數跑鞋的高低落差設計，主要是為了減緩跑姿偏差帶來的不適感，但長期下來反而會讓身體失去警覺而提高受傷風險。建議逐步轉換到落差較小或零落差的跑鞋，搭配正確的跑姿練習，讓身體回到更順應自然的跑步機制。

❓為什麼市面上大多數跑鞋都有高低落差的設計？
🏃‍♀️國峰教練的觀察：
1. 大多數人都沒有「系統性學過跑步」，所以大家的跑姿通常各有不同，常見的情況是腳掌容易落在身體前方，這將導致以腳跟先著地，若鞋跟處不夠厚將導致腳掌不適，所以許多跑鞋會加厚鞋跟。
2. 跑鞋為了符合最多數人「跑得舒適」的需求，會設計較高的後跟作為緩衝，幫助降低落地偏差時的衝擊感。
3. 不過這種設計也可能讓跑者忽略對偏差動作的覺察，讓跑者錯失調整時機。長期下來，有可能累積膝蓋、小腿、大腿、髖關節等部位的壓力，進而提高受傷風險。
👉 所以，若有心要長期跑步、幫助身體恢復對動作的自然感知，可以循序漸進轉換到落差較小或零落差的跑鞋，這將有助跑者在訓練時自覺到跑姿的偏差。


❓要跑多長距離，人才能贏過馬？
🏃‍♀️國峰教練說：
‧ 在美國亞利桑那的人馬比賽（Man Against Horse Race），有三種距離賽事，人類曾在 2019 年與 2020 年各贏過一次 50 英里（80 公里）比賽。不過更短距離的 25 英里（40公里）和 12 英里（19.2 公里），人類目前都無法贏過馬。
‧英國舉辦的人馬賽跑（the Man v Horse Marathon），比賽距離落在 21～24 英里（約 35～39 公里）之間，人類曾有 4 次取得勝利！第一次是在 2004 年，選手 Huw Lobb 以 2 小時 5 分 19 秒成為首位以跑步方式擊敗馬的選手，另外 3 次分別在 2007、2022 與 2023 年。

🐎 人馬賽跑紀錄片「Man v Horse: The World’s Most Unique Marathon!」：https://is.gd/zM0rxZ

＿＿

Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯徐國峰教練

這集你會聽到⋯⋯
→跑步竟然讓人幸福？！
→要怎麼挑選跑鞋？
→跑馬拉松的人為何越來越多？
→要怎麼開始嘗試跑步？
→天氣不好要怎麼跑步？
→「心態」可以怎麼提升表現？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 小櫻花
本集 Podcast 企劃 👉 歡歡、阿廖

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

🌐 Google 數位人才探索計畫歡迎你的報名！✨
🔗 立即報名：http://g.co/grow/tw

🎓 連續六年好評，專為各背景人才設計免費 AI、行銷及雲端課程
📈 助你跟上 AI 趨勢及提升職場競爭力
🙌 無論學生、轉職或在職人士皆適合

🚀 在 AI 時代，免費掌握 AI 技能並獲得國際認證，立即行動，為職涯加分！

#Google數位人才探索計畫 #Google認證

本集節目與「Google 台灣」合作播出

——
Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓，是Google 台灣總經理 Tina！

這集你會聽到⋯⋯

→ 在 Google 上班最爽的三件事？
→ 想要進Google 到底有多難？
→ Google 喜歡什麼樣的人才？
→ 台灣人在外商，有什麼優勢和劣勢？
→ Tina 是怎麼當上 Google TW 總經理的？
→ Google 人最愛的AI工具是什麼？
→ Google 怎麼看待未來的 AI 發展？
→ Google 搜尋如何面對AI衝擊？
→ AI 如何影響創作者的生態？


🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

本集 Podcast 編輯
👉 關節

本集 Podcast 剪輯
👉 ZZ

￣￣
如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫

Powered by Firstory Hosting

【提升男人續航力｜泌尿科醫師的保健全指南】
🔎 課程細節：https://go.hahow.in/N427Z
👉 7/9 前結帳輸入專屬優惠碼 【HI77350】 ，募資價外再現折 $350 元！

🔸打破危險迷思｜性能力 x 藥物 x 性病 x 排尿，一次破除常見的錯誤迷思
🔸系統性泌尿生殖知識｜怎樣的 GG 情況「不正常」？男性必修知識
🔸自評工具辨識警訊｜多種自評工具，從生理到心理都能居家自我評估
🔸預習問診流程｜檢查項目 → 治療方式 → 日常照護，讓你精準描述自身狀況

幫助你破除性功能錯誤迷思，結合自我評估表與日常保養照護，
找回男人自信與健康的泌尿課程，讓你懂的更多、做得更好，
千萬不要小狀況拖成大問題！

*內容為衛教資訊，僅供閱聽者了解相關醫療知識，實際狀況仍需由專科醫師當面診察後，依個人條件進行評估與溝通
*療程效果可能因個人體質與術後照護方式而有所不同；任何治療皆可能有適應症、禁忌症與潛在風險，建議由讀者信任的專科醫師說明後再做合適選擇

#泌尿科醫師的保健全指南 #Hahow好學校 #顧芳瑜醫師

本集節目與「Hahow 好學校 x 顧家醫療」合作播出

——
追蹤追起來！
鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師
✦ Instagram 官方帳號：https://www.instagram.com/dr.birdscience
✦ Facebook 粉絲團：https://www.facebook.com/DR.Birdscience/

——
Hiho～大家好，我是志祺，
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點，
那就趕快訂閱我們的頻道吧！

也歡迎到 Apple Podcast 給我們回饋
志祺會不定期挑選「五星留言」回覆喔！✨
＿＿

更新時間：
📅 週一～週五 ：07:00 PM 　
📅 週六～週日 ：不定期更新「特別企劃」！

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
本集 Podcast 編輯
👉 關節

本集 Podcast 剪輯
👉 點點

￣￣
如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫

Powered by Firstory Hosting

📖 李河泉老師｜跨世代連線 回饋式領導 🔑
📣 限時優惠，馬上前往了解課程👉 https://go.newsveg.tw/7lyegs
📣 6/18 前購買，加送 高階管理策略【3招搞懂管理力2.0】
📣 輸入專屬折扣碼「SHASHA2025」，再折 $300！

原價單堂 2 萬以上企業內訓課，首度對外開課🌟
常在台積電、三星、SONY、星巴克...等頂尖企業授課

 ✅ 這堂課會教你...
🔹破解團隊溝通頻率不同、突破世代隔閡
🔹深入解析團隊常見難題、精準應對不同年齡層的溝通需求
🔹拆解溝通斷線的根本原因，幫助掌握跨世代有效對話策略
🔹課程附實用溝通 SOP＆對話指南，上完課即可快速應用

如果你是新創團隊主管、HR、中小企業老闆、一線小主管
這堂課將能幫助你提升團隊效率＆士氣，帶心不帶累！

本集節目與「生鮮時書 ＆ 李河泉老師 & PressPlay」合作播出

——
Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓，是台積電指定企業教練 李河泉老師
這集你會聽到⋯⋯

→ Z 世代的年輕人真的比較難帶嗎？
→職場上的跨世代緊張關係，是怎麼產生的？
→職場上的世代衝突，該怎麼解決？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

 📅 每週更新時間：週一到週六 07:00 PM 

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 小櫻花
本集 Podcast 企劃 👉 辛尼

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！

雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～

快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7nlf7e

—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——

Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓，是YouTuber 薔薔！

這集你會聽到⋯⋯

→ 參加《我愛黑澀會》的經過與秘辛？
→ 從小在軍事教育中長大？
→ 有三個媽媽是怎麼回事？
→ 遇到恐怖情人的經驗？
→ 怎麼辨識、應對恐怖情人？
→ 怎麼看傳統演藝圈和YouTube自媒體？
→ 新單曲的幕後故事？


一起來聽 🎵
林嘉凌 薔薔Maze 首支單曲【LOVE ME OR NOT】：https://youtu.be/SRbsIUYB0dc

追蹤追起來！
✨ 薔薔的 YouTube：https://www.youtube.com/@maze0517
✨ 薔薔的 Instagram：instagram.com/chialing_maze/?hl=zh-tw

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 zz
本集 Podcast 企劃 👉 羊羊、sue

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

桃園兒童藝術節6/21-7/13閃亮登場✨

最精彩的主題活動7/5-7/6在桃園陽光劇場，7/12-7/13在龍潭運動公園，精彩表演不停歇，還有多元好玩的藝術市集，邀請大小朋友一起出發，探索夢想星球！

活動資訊請上活動官網查詢👉 https://fstry.pse.is/7ruzf3

——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行——

Hiho～大家好，我是志祺，
這集要來聊的主題是「Dcard 真的正在殞落嗎？」
這集你會聽到⋯⋯

→ Dcard 現在遇到什麼困境？
→ 被 Threads 打敗是真的嗎？
→ Dcard 為何會變這樣？
→ Dcard 的前景如何？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 Zaya
本集 Podcast 企劃 👉 辛尼

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

【24 天的英語口說課｜三步驟打造母語級表達力 🏆】全英文授課 ‼️
🎨 課程資訊詳細介紹👉 https://hi.sat.cool/6zkRs
募資期間優惠低於5折！輸入「七七英文350」再折350元！

🔸獨創 Turn Dialogs 訓練法｜2-8 輪對話，從短聊天到深度交流，模擬真實情境「即時反應對練」
🔸每天 20 分鐘 24天｜專注聽說，減少無效記憶、快速建立口腔肌肉記憶，已有超過 6,000 位學員加入學習！
🔸減法學習｜不死背單字文法，從母語者的語言模式學起，培養真正語感！
🔸專業發音訓練｜矯正發音、重建語流與語感，掌握連音、閃音、節奏，發音更自然
🔸1000 句核心語庫｜精煉母語人士最常用 20% 句型，九大主題延伸 80% 生活實用情境
🔸超過 20 年教學｜累積輔導超過 20,000 名學生通過留學考試、升遷、職場工作

本集節目與「林熙老師、知識衛星」合作播出

——
Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓，是來自澳洲、在台教書20多年的 Brett Lindsay 林熙老師
這集你會聽到⋯⋯

→ 來台教書20年，觀察到的台灣學生特質是？
→ 台灣英文教育最大問題是「趕進度」？
→ 台灣人不敢說英文是「亞洲父母」害的嗎？
→ 要學好語言，文法其實沒那麼重要？
→ 台灣人英文其實進步很多？
→ 影集、AI⋯怎樣學英文最有效？

追蹤追起來！
✨林熙老師 的 YouTube：https://www.youtube.com/@BrettLEnglish
✨林熙老師 的 Facebook：https://www.facebook.com/brett311/?locale=zh_TW

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 小櫻花
本集 Podcast 企劃 👉 sue

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

猴子也會性交易嗎？排骨酥湯能看懂資產配置？總覺得台灣是淺碟市場，大戶壓著打散戶？「TarahLink泰衡投資好平衡」讓你聽懂市場背後的眉角。聽懂大戶設的局，我們不只能贏在起跑點，更要笑著到終點！ https://fstry.pse.is/7s34m3

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

【勘誤】
0517 來賓提及關稅計算公式為「進口減掉出口」，此處有口誤：完整公式應為「 (美貿易逆差國金額 / 該國對美出口額) / 2」


——
Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓，是美好證券投資部主管 黃靖堯！

這集你會聽到⋯⋯

→這次關稅跟之前最大的差異？
→ 對等稅率是怎麼算的？
→ 這種算法常見嗎？
→ 為什麼關稅戰可以讓「製造業回流」？
→ 關稅戰真的能讓製造業回流嗎？
→ 川普的做法真的可靠嗎？
→ 關稅戰減如何減少美國國債？
→ 關稅戰對全球經濟影響多大？
→ 投資人要關心什麼指標？
→ 美中貿易戰會如何演變？
→ 關稅戰對台灣影響多大？
→ 怎麼看今年的股市狀況？
→ 一般散戶要如何配置資產？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 Zaya、歆雅
本集 Podcast 企劃 👉 關節

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫

Powered by Firstory Hosting

阿甘投資法陪跑課｜心態鍛造 X 實戰訓練，7週啟動被動收入致富系統】
超早鳥優惠低於26折，千萬不要錯過！
👉點這裡加入課程：https://go.newsveg.tw/7e7avc
👉輸入折扣碼『SHA200』再折200元！

📈 在這堂課你可以學到 📈
◼️ 建立思維┃建構個人化投資系統，使投資變得有節奏
◼️ 內化理論┃用過往數據驗證，了解選擇標的背後運作
◼️ 實戰策略┃看懂公開訊號、找出進出場時機點
◼️ 台美股攻略┃資金配給攻略，提高報酬率
◼️ 加碼法則┃優於定期定額，把握市場機會
◼️ 股債共舞┃資產配置，攻擊+防守全方位學習

💰 阿甘投資法陪跑課 #獨家限定 💰
✔️ 7週陪跑學習┃確保穩定吸收概念
✔️ 作業練習回饋┃每週作業設計+講師直播
✔️ 跨世代客座講堂┃多視角建立財富觀點
✔️ 社群QA交流┃學員相互討論解答
✔️ 開戶下單示範┃幫助立即實踐
✔️ 無限次重複觀看┃透過不斷複習內化觀念

讓世界一流企業幫你賺錢，穩穩跑向財富自由

#阿甘投資法  #闕又上
本集節目與「生鮮時書」合作播出

——
Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓，是在美國金融業闖蕩多年的操盤手 闕又上！
這集你會聽到⋯⋯

→ 新手到底該怎麼投資？
→ 怎麼會踏入美國金融圈？
→ 在美國當操盤手是什麼體驗？
→ 曾經慘賠被盤操的經驗？
→ 華爾街成功人士有什麼共同特質？
→ 操盤多年學到最大的教訓或感悟是？

追蹤追起來！
✨闕又上老師 的 YouTube：https://www.youtube.com/channel/UC3GeULpLgXi1TNDAv0nyN5Q
✨闕又上老師 的 Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100044177419027#

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 點點
本集 Podcast 企劃 👉 羊羊、sue

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

🏠 一開始就做對的室內設計課
👉 https://seeds.com.tw/courses/jai-design
👉 結帳輸入「shasha300」現折 300 元！

🔧 4主題Ｘ5流程｜裝修觀念全掌握
🔧 30+建材解析｜美感Ｘ預算一次搞懂
🔧 12個案例拆解｜避開花錢地雷！
🔧 減法設計輕裝修思維｜省 20% 裝修費

#朱俞君 #室內設計

本集節目與「學籽文創」合作播出
＿＿

Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯專業空間設計師，小朱老師！

這集你會聽到⋯⋯
→裝修前有哪些關鍵問題，一定要先想清楚？
→裝修預算應該要怎麼規劃？
→裝修一定要找設計師嗎？要怎麼判斷？
→裝修蟑螂鬼故事大公開！
→有哪些方法可以避免裝修踩雷？
→設計師最害怕哪種客戶？
→裝修都要追加預算嗎？為何會這樣？
→哪些裝修項目最容易後悔？要怎麼避免？
→裝修一定要注意的三個重點

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 Sakura
本集 Podcast 企劃 👉 阿廖、關節、Wei

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting