Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓，是前陸軍總部情報參謀官、現任國防院國安所所長沈明室教授

這集你會聽到⋯⋯

→ 近期中國軍演規模有升級嗎？
→ 去年底聯合利劍Ｃ軍演為何異常低調？
→ 中共軍演時有可能「擦槍走火」發動戰爭嗎？
→ 如何判斷中共在作秀或真的有意動武？
→ 中共若犯台美軍會如何出手？川普上任後會差嗎？
→ 怎麼看許多人已對中共軍演「無感」的狀況？
→ 所謂的「心防」到底是什麼？

追蹤追起來！
✨ 國防安全研究院 官網：https://indsr.org.tw/

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 小馬尾
本集 Podcast 企劃 👉 羊羊

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

【皮膚科專科醫師邱品齊的全方位養膚課｜減法保養Ｘ成分解析Ｘ挑選指南】
👉🏻 課程詳細資訊：https://seeds.com.tw/courses/chiupinchi
👉🏻 輸入課程優惠碼「shasha77」，再享折扣 300 元！

👨🏻‍⚕️ 皮膚科專科醫師開課｜20 年經驗濃縮，分享全方位實證皮膚保養關鍵
👨🏻‍⚕️ 四步驟養成健康美膚｜了解膚質膚況 ⮕ 基礎保養原則 ⮕ 挑選建議 ⮕ 成分解析
👨🏻‍⚕️ 認識膚質12專業指標｜為打造個人化保養方案奠定基礎
👨🏻‍⚕️ 分辨化妝品 v.s 藥妝品 vs. 藥品｜整合運用，達成皮膚保養與治療最佳綜效
👨🏻‍⚕️ 清潔 X 保濕 X 防曬｜正確觀念＆常見成分說明，養成一生受用的皮膚保養學
👨🏻‍⚕️ 最誠實的化妝保養品選用建議｜跟著 555 原則，挑選不出錯
👨🏻‍⚕️ 市面唯一教你辨別「產品成分」的皮膚保養線上課程｜理解化妝品配方原則，認識多達 150+ 種常見成份說明

#邱品齊 #減法保養

＿＿

Hiho～大家好，我是志祺，這集來聊聊的來賓，是皮膚科專科醫師「邱品齊」

這集你會聽到⋯⋯
→ 保養品廣告詞，有哪些是話術？
→ 要怎麼知道自己是「什麼肌」？
→ 怎麼看「男生不保養」的觀念？
→ 保養品真的越貴越好？
→ 早C晚A是什麼？人人都適合嗎？
→ 保養品一大堆，真的有需要嗎？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 zz
本集 Podcast 企劃 👉 羊羊

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

黑白大廚的美食清單別光想！ 
裝上米其林輪胎，嘗鮮未知的出行體驗🛞 

即日起至1月28日，買四條15吋(含)以上米其林輪胎，即贈陶瓷不沾鍋組🎁 
買Pilot Sport系列輪胎加碼抽✈️法國利曼雙人自由行1名 

➡️ https://fstry.pse.is/6wsxxz  

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

❤️‍🩹現在加入「街友抗寒計畫」幫街友度過寒冬 👉 https://reurl.cc/L5n3ba

Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓，是樂知公益慈善協會的公關陳淑蘭(阿wing)、還有修繕隊隊長范實良(老范)！


這集你會聽到⋯⋯

→ 聽說「7 成無家者都有在工作」，真的是這樣子嗎？
→ 為什麼普通人會成為街友？
→ 如何尋找遮風避雨的地方？
→ 老范在街頭的時光，曾經做過哪些工作？
→ 在街上生活，要存錢有多困難？
→ 樂知的「修繕隊」在做什麼？
→ 看過最印象深刻的案家，長什麼樣子？
→ 修繕隊經歷對人生，帶來了什麼改變？

追蹤追起來！
✨樂支公益慈善協會：https://www.facebook.com/lezhi.homelesshelp



＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 點點
本集 Podcast 企劃 👉 Wei

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

黑白大廚的美食清單別光想！ 
裝上米其林輪胎，嘗鮮未知的出行體驗🛞 

即日起至1月28日，買四條15吋(含)以上米其林輪胎，即贈陶瓷不沾鍋組🎁 
買Pilot Sport系列輪胎加碼抽✈️法國利曼雙人自由行1名 

➡️ https://fstry.pse.is/6wsxxz  

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓，是經濟民主連合智庫召集人——賴中強律師


這集你會聽到⋯⋯

→ 經民連為什麼會組織這一次運動？
→ 民進黨過去也曾支持連署附身分證影本？
→ 現行選罷法是否有遭到濫用？
→ 財劃法是需要修正的嗎？
→ 目前通過的財劃法版本，會造成什麼影響呢？
→ 這次修法的程序有什麼問題？
→ 目前通過的憲訴法有什麼改變？
→ 大法官被封殺是人選不好嗎？提出新的人選可以解決嗎？
→ 憲法法庭可能會癱瘓的狀況，有可以應對的方法嗎？
→ 如果立法院無法正常運作，有什麼解決辦法嗎？
→ 如何建立一個客觀的指標，來檢視民主健康？

若想更了解來賓的說法，也可以到他們的粉絲頁了解更多：
✨ 經濟民主連合臉書專頁：https://www.facebook.com/eduniontaiwan


＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 牧人
本集 Podcast 企劃 👉 Wei

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

黑白大廚的美食清單別光想！ 
裝上米其林輪胎，嘗鮮未知的出行體驗🛞 

即日起至1月28日，買四條15吋(含)以上米其林輪胎，即贈陶瓷不沾鍋組🎁 
買Pilot Sport系列輪胎加碼抽✈️法國利曼雙人自由行1名 

➡️ https://fstry.pse.is/6wsxxz  

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯
赤燭遊戲創辦人 適維&小光

這集你會聽到⋯⋯

→ 遊戲製作人最愛的年度遊戲？
→ 台灣為什麼比較少3A遊戲？
→台灣哪些遊戲類型比較強？
→ 遊戲製作人怎麼看「政治正確」？
→ 《返校》未公開的製作幕後？
→ 赤燭之後的遊戲計畫

追蹤追起來！
✨ 赤燭遊戲的官網：https://redcandlegames.com/presskit/index.php?l=ch
✨ 赤燭遊戲的 Facebook：https://www.facebook.com/redcandlegames/?locale=zh_TW

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 zz
本集 Podcast 企劃 👉 呆呆獸

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫

Powered by Firstory Hosting

黑白大廚的美食清單別光想！ 
裝上米其林輪胎，嘗鮮未知的出行體驗🛞 

即日起至1月28日，買四條15吋(含)以上米其林輪胎，即贈陶瓷不沾鍋組🎁 
買Pilot Sport系列輪胎加碼抽✈️法國利曼雙人自由行1名 

➡️ https://fstry.pse.is/6wsxxz  

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯
全國外送產業工會理事長 陳昱安

這集你會聽到⋯⋯

→ 跑外送真的能年薪百萬嗎？
→ 外送員有私下流傳的「店家黑名單」？
→ 跑外送常遇到奧客？
→ 外送分潤，平台抽超多？
→ 外送費真的要漲價了？
→ 兩大外送平台合併會怎麼樣？

追蹤追起來！
✨ 全國外送產業 的官網：https://www.cttu.tw/national-delivery-industrial-union/
✨  全國外送產業工會 的 Facebook：https://www.facebook.com/National.Delivery.Union/?locale=zh_TW

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 Yeh Yang
本集 Podcast 企劃 👉 呆呆獸

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

黑白大廚的美食清單別光想！ 
裝上米其林輪胎，嘗鮮未知的出行體驗🛞 

即日起至1月28日，買四條15吋(含)以上米其林輪胎，即贈陶瓷不沾鍋組🎁 
買Pilot Sport系列輪胎加碼抽✈️法國利曼雙人自由行1名 

➡️ https://fstry.pse.is/6wsxxz  

—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——

⚾️ 如果你對周思齊有興趣，也趕快去看看他的新書
🧢 《The Last Chapter：周思齊的最終章》【首刷限量珍藏版】
https://bookstw.link/6lqxkv
＿＿

Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯
前中華職棒選手，擁有「亞洲選球王」稱號的球星——周董周思齊！

這集你會聽到......

→ 當年的黑道，使用了哪些手段要球員放水打假球？
→ 周董怎麼做到堅持不妥協的？
→ 當時壓力有多大？最害怕的事情是什麼？
→ 假球案對思齊的身心，日後造成什麼影響？
→ 現在的環境，跟以前有何不同？
→ 身為職棒長青樹，訓練有什麼訣竅嗎？
→ 為何想創立球芽基金會？
→ 思齊非常強調「閱讀」的重要性，為什麼呢？
→ 台灣的基層棒球球，你覺得最需要改善的是哪個部分？



追蹤追起來！
✨ 周思齊的臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/BaseGarden
✨ 周思齊的 Instagram：https://www.instagram.com/chou_szu_chi/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

 📅 不定期更新時間：週二、週六 07:00 PM 

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 zz
本集 Podcast 企劃 👉 Wei

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

王梓沅的超級商英力，職場的萬用Ｘ棘手Ｘ關鍵溝通任務！ 
馬上報名 👉 https://go.hahow.in/nte_business-kol/shasha250
12/26 前輸入折扣碼 shasha250，課程再折 250 元！

🗣️ 商用英語全攻略，開啟職場新高度！🔤 
不只是提升英文，更教你在職場中如何用英文精準溝通、表達策略
💬 課程內容涵蓋職場溝通策略、專業對話技巧及 small talk，棘手情境、專業提案、跟同事與客戶的日常對話⋯各種職場溝通情境全攻略
💬 打破產業與職務的界線，並根據各種不同溝通情境與任務，解析適合的應對方式

無論你是新進員工還是中高階主管，這門課都會教你如何工作環境中運用英語能力，提升你的職場競爭力！

＃王梓沅的超級商英力 ＃Hahow好學校 #創勝文教

本集節目與「Hahow 好學校及創勝文教」合作播出

—
Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯王梓沅老師！

這集你會聽到⋯⋯


→ 什麼是台式英文？有台式英文不行嗎？
→ 台灣人用英文時最大的困境是什麼？
→ 從小學到大，為何很多台灣人還是學不好英文？
→ 台灣英文教育真的很不實用嗎？問題出在哪？
→ 社會人還來得及學好英文嗎？要怎麼學？
→ AI 這麼強，是不是直接跟AI學英文就好？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

 📅 不定期更新時間：週二、週六 07:00 PM 

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 Onion
本集 Podcast 企劃 👉 sue

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

📈【12小時掌握產業脈絡｜股市隱者台美贏勢股布局實戰】📈
預購最低42折，用折價券再折500元！
折價券連結：https://cmy.tw/009yzQ
課程連結：https://cmy.tw/00AN6c

👉在這堂12小時贏勢股課程中，你可以學到：
- 台美股市場生態，看懂產業資金流動
- 8 大項產業評價，掌握趨勢巨大紅利
- 篩出台美贏勢股，60檔案例分析實戰
- 贏勢股投資關鍵，本益比位階找買點

從０開始培養投資的底氣，和股市隱者一起 成為股市贏者！
#股市隱者 #贏勢股

本集節目與「股市隱者 X CMoney」合作播出

——
Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯
股市隱者！

這集你會聽到⋯⋯


→ 台灣半導體只有台積電強嗎？
→ 為什麼台積電會那麼強？
→ 台積電的優勢，為什麼美國中國人做不到？
→ 台灣半導體還能強多久？
→ 台灣半導體產業最大的危機是？
→ 現在還應該投資台積電嗎？0050 VS 台積電誰比較好？
→ 要怎麼自己學會分析產業、挑選股票？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

 📅 不定期更新時間：週二、週六 07:00 PM 

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 ZZ
本集 Podcast 企劃 👉 關節

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting

志祺七七 X Cofit
初日診所副院長鄧雯心醫師監製

✨ 13種睡眠關鍵成分，全面幫助入睡各個階段
👉🏻 輸入折扣碼「SHASHA77」現折 $120，全站1500免運！

#睡眠 #SHASHA77 #Cofit舒眠包

——
Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯
鄧雯心醫師！

這集你會聽到⋯⋯


→為什麼很多減肥的人「少吃多動」，卻還是瘦不下來？
→ 有哪些荷爾蒙會跟減肥有關係？
→想減肥的人到底應該怎麼做？
→ 睡不著跟吃不飽，誰才是減肥的頭號敵人？
→ 「睡得好有助於脫單」是真的嗎？
→ 到底要怎麼樣才可以睡得好？
→ 要怎麼樣才知道自己真的有「充足的睡眠」？
→市面上的助眠產品有用嗎？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 
你現在收聽的是志祺七七 Podcast！

在這裡，你將會聽到⋯⋯ 

各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 

如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ 

＿＿

 📅 不定期更新時間：週二、週六 07:00 PM 

🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 
🎧 Spotify：https://spoti.fi/3Nu4jzH 
🎧 KKBOX：https://bit.ly/3sSRJlL 
🎧 YouTube：https://bit.ly/3PAd6Ca 

本集 Podcast 剪輯 👉 Onion
本集 Podcast 企劃 👉 羊羊、關節

—— 

如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckks5eepbgcwl0815tfre8q3s/comments

Powered by Firstory Hosting