肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚

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By 愛され素肌コーチまいゆみHealth & FitnessNutrition
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肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 episodes

  • #22 夏こそお米生活☀️
    #お米生活 #ご飯の食べ方
    お米生活で、元気に夏を乗り切ろう!!
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    6 min
  • #21 お米生活と腸活
    #お米生活 #腸活
    お米生活は腸活に適した食生活😊
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  • #19 和食展 〜第六章 これからの和食
    #お米生活 #和食展
    これからの和食はどうなる??と言いたいところですが…全然それに触れてません😵
    でも、展示会は興味を広げるきっかけになるなぁ〜😊
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  • #18 和食展 〜第五章 これって和食?
    #お米生活 #和食展
    すき焼き、カレーライス、オムライス、照り焼きバーガー、ナポリタン、焼きそば、あんぱん、ラーメンどれが和食だと考えますか?🤔
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  • #17 和食展 〜第四章 和食の真善美
    #お米生活 #和食展
    道具と四季の展示からいろいろな事を考える🤔
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  • #16 和食展〜第三章 和食の成り立ち
    #お米生活 #和食展
    和食にとって江戸時代って大切な時期だったんだなあ〜
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  • #15 和食展〜第二章 列島の植生
    #お米生活 #和食展
    和食展の感想第二弾!
    日本の気候に合わせた植生について🤗
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  • #14 和食展〜第一章 和食とは?
    #お米生活 #和食展
    先週行って来ました、和食展について感じた事!
    和食って?と言う問いについて〜🤔
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  • #13 新しいお店は出会い😊
    アジア食材のお店に行ってきました!
    初めてのお店に行くとワクワクが止まらない😊
    その気持ちの言語化が難しい…😅
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管理栄養士/素肌コーチのまいゆみです😊