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佳美睡眠資料庫
By SCHRAMM & May
您好~~我是 May 佳美 : )
30年來最懂睡最愛睡最講究
從事家具、床寢相關資歷近30年
自年輕時至今，致力追求 A=>A+ 的睡眠質量
朋友常開玩笑說要找睡眠有關的，問佳美就對了!!!
這個頻道收錄我多年研究的睡眠小知識
以及目前總代理的兩項歐系百年手工床枕品牌
和多年來的節目專訪紀錄分享~~
希望能提供大眾多一些睡眠與床寢的概念
幫助愛睡的您挑選正確，適合提升免疫力的床枕哦 :... more
FAQs about 佳美睡眠資料庫:
How many episodes does 佳美睡眠資料庫 have?
The podcast currently has 37 episodes available.
佳美睡眠資料庫 episodes:
January 25, 2022您知道床墊如何保養嗎? 為何要翻床?
床墊如何保養呢，聽聽~~
...more
January 25, 2022睡不好怎麼做呢? 趕緊來聽聽
佳美如何建議您~~
...moreSeptember 23, 2021養背，明年更年輕~~ 不斷地調整正確的睡姿
有助減緩白天錯誤姿勢的負擔!
...moreAugust 18, 2021別再誤會孩子的怪~~ 孩子的叛逆與怪
其實，需要父母的親密擁抱
...moreAugust 11, 2021你家的青少年在頸部養烏龜嗎? 什麼是「烏龜頸」?
什麼是「富貴包」?
...moreAugust 04, 2021你不可不知的青少年頸椎症候群~~ July 31, 2021如何提高「翻身力」讓你能睡的好? 創造睡眠的舒適環境
以提高最自然的翻身力
...moreJuly 26, 2021什麼是「翻身力」? 無意識翻身 vs 有意識翻身
和睡眠品質的關係是?
...moreJuly 21, 2021睡的好，就會變瘦!!! 愛美想帥的你，
睡眠其實會影響身形的胖或瘦!!!
...moreJuly 17, 2021夫妻不再彼此將就~~情感更甜蜜!
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