許多人為了美觀或工作關係，時常需要穿高跟鞋或皮鞋一整天，長期下來出現腳趾頭腫痛、趾甲邊緣發紅的狀況，很可能是罹患了俗稱的「凍甲」的甲溝炎！除了腳趾頭又紅又腫、一走路就刺痛外，更嚴重的話，還可能讓人寸步難行，嚴重影響生活品質。

來聽聽三軍總醫院皮膚科主任洪誌聰醫師告訴你，「甲溝炎」的成因、治療方式以及預防方法～

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跌倒、車禍、運動受傷，到急診室照完Ｘ光說沒有骨折，但手腕卻還是不時的疼痛，甚至連轉開礦泉水的力氣都沒有，當心可能是「三角纖維韌帶軟骨」損傷了！

「三角纖維韌帶軟骨」簡稱「三角軟骨」，是屬於關節內部的軟骨，血液循環較為不好，導致直接修復較為困難，需要復原的時間也比較長。

來聽聽頂好骨科診所院長蔣宏源醫師告訴你，「三角軟骨」是什麼？受傷了，該如何治療和休養～

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台灣素有「洗腎王國」的稱號，大多數人對洗腎的印象，往往停留在年長者或慢性病患者，然而，約有5%至10%的洗腎患者竟然是因為遺傳性疾病「多囊腎」所導致，這群患者在40、50歲時就可能需要開始洗腎，自我實踐更是受到了劇烈的衝擊。

來聽聽台中榮民總醫院內科部腎臟科主任陳呈旭醫師告訴你，「多囊腎」的型態、症狀與併發症～～

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私密處好癢，怎麼辦？

私密處是女性重要的身體部位，不僅攸關生理健康，也影響著自信與親密關係。然而，許多女性對於私密處保養仍存在許多迷思，甚至誤用清潔產品或保養方式，反而造成私密處不適。

來聽聽台北長庚醫院皮膚外科副主任黃毓惠醫師告訴你，「私密處保養」的正確觀念及方法～

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一位木工師傅，懷疑自己可能因為長期吸入過多的強力膠或甲醛，導致嚴重頭暈、出現平衡感異常，一直無法治癒，直到2018年3月到台北榮總檢查後，才確診為「小腦萎縮症」，但西醫治療並無特效藥，後來轉求中醫治療，2個月後，頭暈症狀、全身關節痠痛已多有改善，臉部烘熱感消失，晚上也比較好入眠，病情持續好轉中。

中醫也能治療「小腦萎縮症」嗎？

來聽聽佑德中醫診所張賜興院長告訴你，「小腦萎縮症」的成因以及治療方法～

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隨著年紀增長，臉上的法令紋、抬頭紋、皺眉紋等部位的細紋，容易因為肌肉的支撐減弱而更加明顯，加上現代人無論工作、休閒都離不開3C產品，長期而固定的姿勢、動作，也容易造成細紋的產生，尤其是眼周及脖頸部位，戴著口罩也遮不到，讓人更顯老態。

來聽聽高雄林政賢皮膚科診所林政賢醫師告訴你，「眼周細紋、頸紋」的成因、改善方法以及預防重點～

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你會除毛嗎？毛會越除越粗嗎？

隨著除毛技術的進步，除毛已經成為一種普遍的美容保養項目，而民眾對於除毛的知識也越來越重視。無論是為了舒適或美觀，無論是針對手腳或私密處，不同的除毛方式對毛囊也會造成不同的刺激。

來聽聽台北長庚醫院皮膚外科副主任黃毓惠醫師告訴你，「除毛」的方式及注意事項～

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長期手肘疼痛不就醫，小心形成骨刺！

復健科醫師發現，民眾在換季期間頻繁搬重物、重複打掃之餘，特別容易因為手肘持續疼痛而就醫，檢查過後才發現是高爾夫球肘或網球肘，也就是典型的「手肘發炎」症狀。手肘疼痛會影響到日常生活，倘若長期放任不管，韌帶會持續慢性發炎，進而產生鈣化的現象，也就是俗稱的「骨刺」，而骨刺，就只能透過開刀治療了。

來聽聽蔡昌學復健科診所李泰德主治醫師告訴你，手肘疼痛的原因、治療及照護～

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隨著年紀愈大，心臟瓣膜容易逐漸鈣化增厚，發生狹窄狀況，初期沒有明顯症狀，但嚴重時可能發生胸痛、暈倒、容易喘等症狀，出現心臟衰竭現象，多數患者不願冒險接受傳統開胸手術，現在有了新的治療方式「經導管主動脈瓣植入術TAVI」，置入新的瓣膜不必再承受開胸高風險。

來聽聽台北榮總心臟血管中心結構性心臟科主任陳嬰華醫師告訴你，什麼是「主動脈瓣膜狹窄」？「經導管主動脈瓣植入術TAVI」有什麼優勢～

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文明化越高的國家，「糖尿病」的比例越高、越年輕化！

台大醫院內科副主任王治元醫師，與英國專家Philip Home在2018共同發表的論文中描述，預防糖尿病絕對不是50歲以後的事情，而是在國小、國中就要開始打好基礎。王治元醫師表示，糖尿病發病時間提早與環境脫不了關係，生活習慣、飲食習慣等的改變，導致慢性病風險增加，而糖尿病就是最明顯看到的例子。因此，「糖尿病」的預防，從小學就要開始！

來聽聽台大醫院內科副主任王治元醫師告訴你，「年輕化糖尿病」的原因、定義，以及預防的關鍵～

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