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人間の赤ちゃんって、とてもアンバランスな姿をしてますよね。
どうしてそんな姿なのか、そのことに関する話をサクッとしています。
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深呼吸と聞くと、しっかり吸ってゆっくり吐く、というイメージがありますが、それとは逆つまり、しっかり吐いてから吸う、のほうが自然なんだと思います。だって呼吸は、吐いて吸う、と書きますからねぇ。
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知的・発達障害者の多くは、自らの不調を訴えたり、不調が無いかなどの問いかけに対する返事が難しいので、健康なうちから予防を行っていくことはとても大切だと思っています。
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