今回は季節の変わり目の最終回です。

足湯について、その重要性を解説しました。

「季節の変わり目」の回を続けて聞いて頂いた方には理解しやすい内容になっているかと思います。

足湯をする場合には火傷には十分に気をつけたうえで、ご自身にに合った温度や時間を見つけて頂ければ幸いです。

※録音環境の関係で音が聞き取りづらい箇所があるかもしれません。今後は音質の向上に力を入れていきますのでご了承ください。

【Podcastの配信日程】

「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。

フォローやコメントを頂けると励みになりますので、宜しくお願いします。

〜以下LINK〜

健笑苑　埼玉日高

⁠⁠https://aisen-kensyou.com/⁠⁠

Kensho Tokyo 東京池袋

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今回は季節の変わり目に関する「体の冷え」について、独自の視点で解説しました。

対策についても少し触れた回になっておりますので、是非とも拝聴してください。

※録音環境の関係で音が聞き取りづらい箇所があるかもしれません。今後は音質の向上に力を入れていきますのでご了承ください。

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「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。

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前回に引き続き季節にの変わり目に関わる体調の変化などに触れました。

秋の３Kの中でも、花粉症に関して先生独自の視点から解説して頂きましたのでリスナーの皆様に新たな気付きのきっかけになれば幸いです。

※録音環境の関係で音割れしている箇所があります。今後は音質の向上に力を入れていきますのでご了承ください。

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今回の健康のツボradioでは季節にの変わり目に関わる体調の変化などに触れました。

※録音環境の関係で音割れしている箇所があります。今後は音質の向上に力を入れていきますのでご了承ください。

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前回の「肘内障」についての続編です。

肘内障は１つのメッセージ？

そこから読み取れる本当の原因は何なのか。

今回も０から健康について考えるきっかけになれば幸いです！

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今回の健康のツボradioは、意外と身近なケガの「肘内障」について取り上げました。

小さなお子さまがいるご家庭の方は知識として知っておくと良いかと思います。

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