講客廣播電臺  I  樂齡愛樂線

講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線

By 心玲, 子傑, 何惠美, 偲容, 客家公共傳播基金會Society & CulturePersonal Journals
Download on the App Store

講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線 episodes

  • EP205|人生的選擇有很多 不後悔即可

    【新知識新世界】

    該退休還是繼續工作?專家:要從你的個性判斷!5種熟齡性格分析,學會失落、重新感受活著的意義。

     

    【樂齡學習】

    沒人問他卻拚命給意見,你身邊也有愛下指導棋的「裝懂博士」嗎?專家:遇到這種人時,1個提醒讓你溝通力升級。

     

    【幸福日記】

    上餐廳不愛點菜、買東西難下決定,發現家中長輩決策能力變差,如何提供協助?怎麼避免被有心人誤導?

     

     

    講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/

    講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

    30 min
  • EP204|臨老入花叢?喪偶後再婚降低死亡率!

    【新知識新視界】

    喪偶後再婚降低孤獨感,反而越來越健康!

     

    【康健食百二】

    運動與飲食缺一不可,運動前中後如何補充營養學問大。

     

     

    講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/

    講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

    0 min
  • EP202|讓自己的不方便變成動力 努力學習新事物

    【樂齡學習】

    因為忘記假牙開始學程式設計,89歲開發11款銀髮族實用APP!鈴木富司:老人家的需求我最懂,不如自己動手做。

     

    【康健食百二】

    天天健康飲食很困難?調整4個吃飯習慣,輕鬆增加蔬果攝取量與多樣性,維持每日活力、增強免疫力。

     

    【兼山偎水樂線過日】

    讓旅程劃下完美句點!精選 5 招超實用行李收納技巧,回國行李打包這樣做輕鬆通關零壓力!

     

     

    講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/

    講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

    30 min
  • EP201|多多了解自己的能力 方能過上豐富生活

    【新知識新世界】

    健檢沒紅字不代表沒事 留意6大警訊避免慢性病纏身

     

    【樂齡學習】

    華梵大學設圓夢學苑 提供45歲以上壯世代就學諮詢

     

    【幸福日記】

    老年憂鬱症防治微電影 夏于喬演出陪伴協助

     

     

    講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/

    講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

    30 min
  • EP199|新世代夫妻相處多眉角

    【新知識新世界】

    「老公怎麼還不去死」聳動書名帶出新世代夫妻問題。

     

    【康健吃百二】

    乳清蛋白大流行,增肌同時也要注意健康。

     

     

    講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/

    講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

    30 min
  • EP198|年紀到了 減肥該怎麼減?

    【新知識新世界】

    台南男誤信偏方治傷口逾2年 感染腫成象腿險截肢

     

    【康健吃百二】

    年過30少吃多動仍變重 醫:依順序且吃對更重要

     

     

    講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/

    講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

    30 min
  • EP197|每天健康吃 身體日日好

    【新知識新世界】

    男不按時服藥又嗜鹹 睡醒眼歪梗塞性中風

     

    【康健吃百二】

    骨鬆為沉默健康殺手 醫籲定期篩檢並注意3症狀

     

    【幸福日記】

    獨居翁以罐頭度日 志工送餐助顧健康兼給關懷

     

     

    講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/

    講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

    30 min

About 講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線

From the publisher's feed

即早規劃退休生活,讓退休來臨時不會手足無措。