講客廣播電臺 I 日日係好日

來賓︰本丸一家／親子旅遊創作者

旅行，可以留下風景；影像，則能留住時間。

這一集《日日係好日》，邀請到親子旅遊創作者「本丸一家」——由爸爸克里斯、媽媽史黛拉和兒子本丸組成的三口之家，一起聊聊鏡頭前後那些真實又溫暖的故事。

從一開始分享旅行資訊，到成為許多人喜愛的家庭創作者，他們用影像記錄孩子的成長，也把一家人的歡笑、磨合與陪伴，一點一滴收藏起來。當創作成為生活的一部分，夫妻如何分工合作？

又如何在流量與家庭之間找到平衡？這集節目，也一起討論近年備受關注的議題──孩子該不該出現在社群媒體？身為父母，又該如何拿捏分享與保護的界線？

或許真正值得珍藏的，不是影片累積了多少觀看次數，而是在多年以後，一家人再次打開那些影像時，依然能笑著說：「原來，那時候的我們，好幸福。」

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來賓︰邱雯琪 / 美國認證音樂治療師、穩穩工作室共同創辦人

當情緒無法用言語表達，音樂，是否能成為另一種理解彼此的語言？

許多人以為音樂治療就是「聽音樂放鬆」或「上音樂課」，但其實，它是一門結合音樂、心理、醫療與腦科學的專業。

這一集《日日係好日》，邀請到美國認證音樂治療師、神經學音樂治療師，同時也是臺北醫學大學心智意識與大腦科學博士候選人的邱雯琪老師，帶領我們走進音樂治療的世界。

從音樂演奏者走向音樂治療師，雯琪老師分享一路上的選擇與轉折，也談到陪伴特殊需求孩子、成人及家庭的真實故事。

那些無法說出口的情緒、難以建立的互動關係，如何透過節奏、旋律與即興演奏，一點一滴建立信任、促進表達，甚至帶來改變。

節目中也將聊到音樂如何影響大腦、情緒與專注力，為什麼音樂能成為現代人的療癒力量，以及家長如何在生活中運用音樂陪伴孩子成長。

當治療不只是治療，而是一次次被理解、被接住的過程，也許我們會重新認識，音樂真正的力量。

當語言來不及安慰彼此時，願音樂，成為那個溫柔接住你的聲音。

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來賓︰<愛客樂 iColor >主唱 KIM廉欽 、貝斯手 戴陽

這一集《日日係好日》，邀請到客家搖滾樂團 愛客樂 iColor 的主唱 KIM 廉欽 與貝斯手、監製 戴陽，一起聊聊全新專輯《Still Alive｜還在 han coi》。

從成團十多年的轉變、新編制的磨合，到專輯中每一首歌背後的生命提問，他們分享如何在充滿不確定的時代，依然選擇繼續創作、繼續唱歌。

這張專輯沒有刻意給出答案，而是誠實記錄每個人在迷惘、思念、焦慮與希望之間，仍努力生活的模樣。 

節目中也會聊到樂團重新出發的契機、音樂製作幕後的分工，以及創作者如何在理想與現實之間找到平衡。

從〈亻厓 到底愛啉麼个啊〉唱出選擇困難的日常，到〈Still Alive〉提醒我們：「只要還在，就還有可能。」

當世界不停改變，也許真正重要的，不是永遠順遂，而是在每一次跌跌撞撞之後，依然願意相信音樂、相信自己，繼續走下去。

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來賓︰徐嘉珮-Peggy / 樂彬科技負責人

每天走過的大樓、捷運、橋梁，看似理所當然，但在真正施工之前，它們其實早已在電腦裡「蓋過一次」。

本集《日日係好日》，邀請到樂彬科技負責人、土木技師徐嘉珮（Peggy），帶大家認識近年工程界最重要的關鍵技術——BIM（建築資訊模型）。

從台灣大學土木系，到國際工程顧問公司，再遠赴馬來西亞建立超過70人的BIM團隊，最後選擇回到台灣創立樂彬科技，Peggy分享一路走來的轉折與選擇，也談到為什麼她相信，真正改變產業的，不是軟體，而是思維與流程。

如果你曾經以為工程只是畫圖、蓋房子，那麼這一集，將帶你看見那些藏在建築背後、卻默默改變世界的專業與努力。

一起透過Peggy的故事，認識工程師如何用科技解決問題，也重新思考什麼是專業、選擇，以及持續改變世界的力量。

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來賓︰David Tang / 吉他手、音樂製作人

David Tang，《The DoDo Men－嘟嘟人》頻道主題曲 製作人，是一位為了追逐音樂夢，勇敢離開台灣、獨自在北京生活三年多的音樂創作人。

那些年，他為不同歌手創作、參與音樂製作，也在異鄉不斷磨練自己的實力，在一次次挑戰與挫折中，慢慢走向屬於自己的聲音。

2021 年，他鼓起勇氣寄出一封合作邀請信，希望有一天，能為自己欣賞已久的 YouTube 頻道《The DoDo Men－嘟嘟人》創作歌曲。隔年，夢想終於迎來第一個起點—— 一段僅僅 18 秒的片頭旋律誕生了。

時間來到 2026 年，適逢《The DoDo Men》成立六週年，當年那段 18 秒的旋律，終於完整發展成一首真正屬於頻道的主題曲〈Just DoDo It〉。

從一封寄出的郵件，到一首完整的作品；從默默等待機會，到替自己欣賞多年的創作者完成音樂夢想。這一路走來，不只是夢想成真的故事，更是一段關於勇氣、堅持，以及相信自己的旅程。

本集《日日係好日》，David Tang 將分享離家追夢、異地生活、回到台灣重新出發，以及創作《The DoDo Men》六週年主題曲〈Just DoDo It〉背後，那些從未說出口的故事。

因為有一天你會發現，每一次勇敢離開，都是為了走向更遼闊的世界；而每一次回家，都是帶著一路累積的故事與夢想，重新出發。

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來賓︰媽媽窩創辦人 Summer 護理師

寶寶出生後，真正需要被接住的，其實不只有孩子。

當大家都把目光放在新生命時，很少有人注意到，新手爸媽也正在經歷一場人生巨變。

「爸爸也會有產後憂鬱嗎？」

「為什麼那最後的30cc，總是喝不完？」

「媽媽累了，卻總覺得自己不能休息。」

這一集《日日係好日》，邀請到媽媽窩 Mamawo 創辦人Summer 護理師。

分享多年陪伴母嬰家庭的第一線經驗，聊聊離開月子中心後最真實的育兒日常，破解新手爸媽最常見的迷思，也提醒每個家庭：照顧孩子之前，別忘了先照顧自己。

因為，一位被理解、被支持、能安心喘口氣的媽媽，才能陪著孩子一起快樂長大；而爸爸，也值得被看見、被理解。

如果你正在育兒路上，希望這一集，能成為接住你的那雙手。

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來賓︰吳代真 / 榮興客家採茶戲劇團 主要演員

媽媽曾是戲班的當家花旦，從小在高標準與高要求中成長，代真幾乎沒有「選擇」的空間。進入戲曲學院後，她過著週一到週五在校練功、週末回家繼續訓練的生活，在不斷被要求「做到最好」的過程中，卻也逐漸累積起自卑與自我懷疑。

在這樣的成長背景下，他人的肯定與稱讚，反而成為加重壓力的來源——越被看見，越不敢鬆懈，也越難相信自己已經足夠。

然而，隨著時間推移，代真一步步在舞台上站穩位置，成為劇團中的主要演員。在多部戲齣中擔綱女主角，那些梨花帶淚、楚楚可憐的角色，與她的外型相互呼應，也映照出她內心曾經的柔軟與脆弱。

只是，舞台不只承載脆弱，也讓她慢慢長出力量。隨著演出經驗的累積，她的內在逐漸轉變——過了三十歲之後，她開始學著享受舞台，傾聽自己的聲音，也願意一點一點打開自己。

不只是角色的轉變，更是一段與自我和解的過程。從舞台到生活，她練習放下過度的要求，讓自己更自在地與他人連結。

這一集，讓我們走進吳代真的生命故事——一位在嚴格訓練與自我懷疑之中成長的演員，如何在舞台上找到力量，也在歲月裡慢慢成為更柔軟卻堅定的自己。

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來賓︰林庭瑜 / 國光劇團主要演員

國光劇團主要演員、2017年傳藝金曲獎「最佳新秀獎」得主——林庭瑜，是臺灣京劇界近年最受矚目的耀眼新秀之一。自科班出身、一路淬鍊到國家級舞台，她以細膩深刻的演技、沉穩大器的台風、明麗動人的扮相與清亮厚實的嗓音，在競爭激烈的劇團體制中，站穩屬於自己的位置。

2016年以《西施歸越》獨挑大樑，23歲便在舞台上承載角色的悲歡命運，隔年旋即獲得傳藝金曲獎肯定。然而，獎項帶來的不只是掌聲，還有更高的期待與壓力。從復興京劇團到考入國光劇團，庭瑜始終清楚自己要的是什麼——她相信「是你的就會是你的」，在友善卻高度競爭的環境裡，為喜愛的角色全力以赴，用實力說話。

她形容自己是「一分天分、九分努力」的演員。從角色背景考據、前輩版本研究，到唱腔身段的反覆練習，她總在看不見的地方默默加倍。舞台上的光，不只是天賦使然，而是日積月累的修煉。

本集《日日係好日》，走進林庭瑜的舞台世界——談野心與自我要求，談得獎後的壓力與轉折，也談一位年輕旦角如何在傳統與當代之間，唱出屬於自己的聲音。

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本集來賓——慶美園亂彈劇團團長、榮興客家採茶劇團執行製作、榮興工作坊負責人 鄭漪珮。

主修旦角出身、接受亂彈戲傳統訓練的她，原本是舞台上發光的演員，卻在大學期間接下劇團行政與團長重任，從台前走向幕後。

成長於戲曲世家，父母從未給予壓力，但因為身份特殊，她對自己始終要求更高——她總覺得，必須比別人更努力，才能真正證明實力。直到大學，她才明白，最重要的不是與他人比較，而是與自己對話。

放下十多年累積的演員身份，是犧牲嗎？

她說，創新不是標新立異，而是在深厚底蘊上，一步一腳印地前行。

從證明自己，到成全他人。

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來賓︰孫凱琳／春美歌劇團 第四代傳人

本集《日日係好日》邀請到春美歌劇團第四代傳人、歌仔戲明星郭春美之女——孫凱琳。

他五歲登台，從小在戲班長大，卻曾長時間抗拒歌仔戲，覺得自己的童年沒有選擇，只剩下被期待、被比較與被評價。

在「文戲靠天分，武戲靠苦練」的戲曲世界裡，他一度認為自己什麼都不行，卻仍被推著站在聚光燈下，背負母親的光環，也承受來自觀眾與市場的質疑。

然而，正是這條看似無法選擇的道路，讓他逐步練出屬於自己的舞台樣貌。2019、2020 年連續兩年入圍傳藝金曲獎「最佳個人表演新秀獎」，並於 2021 年以《雨中戲臺》榮獲該獎項，正式被看見為一位全方位的新世代戲曲演員。之後更跨界主持第 33 屆傳藝金曲獎，並於 2025 年擔任第 36 屆傳藝金曲獎「傳藝大道主持人」，展現舞台內外的多元能量。

他不想成為複製貼上的郭春美，而是清楚辨認自己的聲線特色、強弱與角色定位，找到最適合自己的表演風格。當被問到是否「喜愛」歌仔戲，他坦言比起喜愛，更像是一份責任；但也正是在這份責任裡，他學會如何玩出「三花」這樣的角色魅力，並與扮演小生的母親在舞台上產生更有趣、更成熟的角色互動。

本集節目也將談到凱琳與同為明星演員後代的青年世代如何彼此良性競爭、共同努力；以及他如何為完成母親的舞台心願，開始編寫劇本《忘川遙》，嘗試以創作拓展戲曲的可能性。

這不只是星二代的故事，而是一位青年演員，如何從抗拒走向承擔，從責任走向自我認同，最終站成自己舞台主角的生命旅程。

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