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學童出現情緒困擾,甚或輕生嘅新聞不斷,可見佢哋面對的壓力都唔細。作為家長,有冇機會可以及早察覺小朋友嘅問題,幫助佢哋渡過難關呢?今集請嚟協康會教育心理學家顏瑋林,同我哋傾下學童抗逆力。
上集就同大家分享咗親子溝通要留意嘅地方,但如果發現同小朋友都係唔啱嘴型,小朋友又唔係好想理家長,又有冇計仔呢?協康會教育心理學家Neo會同大家傾下改善方法!
相信唔少家長都認同,同小朋友相處係好高深嘅學問,由引導小朋友講野,以至建立正向嘅溝通一啲都唔簡單!如果係有特殊需要嘅小朋友,就更加需要唔同技巧。今集請嚟協康會教育心理學家Neo, 同大家分享下親子溝通有咩要留意。
大家生活圈子中可能都會認識SEN人士,有時可能會覺得佢哋肢體動作較為誇張,或者好似「論論盡盡」咁,甚至因為咁令唔認識佢哋嘅人產生反感。其實點解佢哋會咁呢?大眾遇到呢啲情況又可以點做?今集繼續有協康會物理治療師Amanda, 俾啲建議大家,一齊促進社會共融!
唔少人都會好擔心自己坐姿唔好,尤其係長期在辦公室工作嘅人,更加容易出現坐姿站姿問題。而呢啲問題喺SEN人士上可能會更常見,仲可能唔單止對體態做成影響。今集繼續有協康會物理治療師Amanda,同我哋拆解下SEN人士姿勢不良嘅成因,以及對生活造成嘅影響。
香港生活節奏非常急速,不同年齡層嘅香港人,都面對著唔同生活壓力。一般中學階段嘅學生面對青春期同學業,壓力已經非常大,何況係有特殊學習需要嘅青少年。今集我們邀請到協康會物理治療師Amanda, 教大家舒緩壓力嘅運動,等大家一齊跟著做!
根據教育局嘅統計,每年大約有3萬名SEN中學生,當中佔最多數嘅是特殊學習障礙,以及過度活躍/專注力不足(ADHD)嘅學生。呢班學生智力發展正常,但成長階段往往俾人覺得周身郁、坐唔定咁。今集我們邀請到協康會物理治療師Amanda, 同我哋分享背後嘅原因,運動又點幫助佢哋呢?
開學接近一個月,小朋友喺新環境可能仲未識到朋友,又可能認識咗一啲新嘅朋友仔,但就未必識得同佢哋相處。家長有時又會擔心小朋友識錯人,又唔想過度介入小朋友嘅社交圈,協康會教育心理學家Vania教大家取得親子關係平衡!
面對小朋友升小學,或者係初小升高小,相信父母都會有種覺得小朋友一夜長大、唔再係小朋友嘅感覺,甚至可能會放唔開手。協康會教育心理學家Vania會教家長點樣調節心情,先唔會令自己或小朋友太大壓力。
小朋友開學冇耐,上集就講完點樣幫小朋友收心,應付新學年。唔少家長都想幫仔女「開個靚頭」,就訂立唔少目標俾佢哋,咁樣做又好唔好呢?會唔會有反效果呢?今集繼續有協康會教育心理學家Vania俾啲貼士大家。
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