焦糖康福茶

By 格瑞思心理諮商所

人客您好，歡迎來到焦糖康福茶，您的焦慮需要加些糖嗎？

每個人在生活中難免會遇到讓人焦慮、壓力與煩惱的事，

來自台北格瑞思心理諮商所的心理師，

希望能夠在空中，與大家談談哪些讓人焦慮不安、憂鬱悲傷、困惑懊惱的事......

陪伴大家一起由心轉化所經歷的點滴，

讓這些焦慮不安的片刻化為能成為生命中的一份甜。

歡迎大家來信，給我們一些回饋，也可以跟我們說說想要聽的主題喔！

康福茶的信箱：grace... more

· Health & Fitness

FAQs about 焦糖康福茶:

How many episodes does 焦糖康福茶 have?

The podcast currently has 62 episodes available.

焦糖康福茶 episodes:

April 01, 2022 不要逼我離開小熊熊～小孩的安撫物竟然這麼重要？！

也許我們都擁有過這位神秘的朋友🧸，

他陪伴我們度過嬰兒混亂的時期，

當照顧者不在，有他罩我們不受恐懼的侵襲🤗；

當外出過夜時，有他抱我們進入寧靜的睡夢🌝。

但身為照顧者，要如何陪伴孩子面對安撫物的分離？

原來安撫物在孩子的心中地位超過我們的想像？

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📝本集重點：

💡初步了解依附關係與客體關係的關聯

💡如何成為好的客體

💡感受安撫物的神聖地位

💡如何陪伴孩子面對安撫物的替換或損毀

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#焦糖康福茶不要逼我離開小熊熊

主談人：王巧涵諮商心理師/黃亞諾實習諮商心理師

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42min
March 11, 2022 我的愛情變質了嗎？

對方眼中是不是沒有我了？

為什麼曾經的浪漫，現在都變成嫌棄？

甜言蜜語消逝，取而代之的是尖酸刻薄，

難道，我的愛情變質了嗎？😩

不哭不哭🥰，

本集邀請到黃一庭心理師與莫茲庭心理師，

帶您細細品嘗，

您的愛情變質了嗎？

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👀本集部分亮點：

💡「伴侶吵架不代表關係不好，而是他們將自己對伴侶的在意，深藏在激烈的溝通背後。」

💡「當感情中有一方覺得自己沒有被好好珍惜、或是沒有得到需求的，那方就會越來越多抗議，但其實他內心只是想表達自己很需要被呵護。」

💡「在爭吵時可以練習以下句型：第一句話先說出對方可能有的感覺，接著才是分享自己的意見。」

💡「其實兩個人在爭吵的時候，其實內心都是處於極度匱乏的狀態，只能透過爭吵去跟對方索求，因為在匱乏狀態下，很難去照顧到對方的情緒。」

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焦糖康福茶 S0203 我的愛情變質了嗎？

主談人：黃一庭/莫茲晶諮商心理師

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40min
February 11, 2022 夫妻吵架也能談藝術？

沒有人喜歡爭吵，

因為每個人想到爭吵的印象大都是負面衝突😡。

如同歐陽修《玉樓春》中的一段，

闡述著許多家庭紛爭的實況轉播，

「夜來枕上爭閒事。推倒屏山褰繡被。盡人求守不應人，走向碧紗窗下睡」

睡前簡單的閒聊，卻突然起了爭執，從安穩的床上，轉移了到劍拔弩張的戰場，開始推東西來宣洩情緒，直到有一方憤而離席，出去睡客廳😑。

當然家庭中的爭吵也會讓人對以下疑問充滿疑惑🤔：

😵當孩子在場，父母真的就不能夠吵架嗎？

😳不小心讓孩子聽到爸媽的大聲溝通，有沒有甚麼需要注意的事項呢？

😭夫妻如果要「好好溝通」，有沒有那些秘訣可以參考的呢？

🥺原來吵架也有護心秘訣？

焦糖康福茶聽到大家的心聲

在過年前，

特別邀請莫茲婷心理師與陳忠寅心理師

在空中為您沏好一壺茶

等著跟您分享婚姻中吵架的藝術囉。

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41min
December 24, 2021你的愛河有茶味嗎？
「我以為愛情可以填滿人生的遺憾。然而，製造更多遺憾的。卻偏偏是愛情。」

—張愛玲

您在愛情的路上也經歷許多坎坷嗎？原本以為是清新茶香撲鼻而來，卻沒想到是撞進一道道的加工香料，弄得自己灰頭土臉？😵

這一集特別邀請到楊琬琳心理師，與您一探究竟感情茶藝師不為人知的一面，避免自己在感情茶園中，採茶不成，踩成雷😱

戴上耳機，讓我們為您的焦慮加些糖吧！
主持人：黃亞諾

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41min
December 10, 2021 對抗拖延的突破性感染

談了兩集的拖延，終於找到了拖延的疫苗，甚至可以對抗拖延的突破性感染！

最奇特的是，拖延疫苗就在我們身上，我們還可以自產！

莫茲婷心理師與賴聖洋心理師分享了自產拖延疫苗的秘訣，

拖友們，我們終於有抗體，也不怕突破性感染了～

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39min
November 24, 2021 老天，賜給我拖延的疫苗吧

流感有疫苗，

拖延是否也有疫苗？

本集由莫茲婷心理師主持，

訪談賴聖洋資深諮商心理師。

賴心理師陪伴大家認識拖延背後更需要被看見的事，

陪伴自己從中找到回應自己的方法喔！

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36min
October 06, 2021 達文西也是拖延大師？

拖延，從古至今都似乎沒有解答的難題。

就連錄製這集節目，兩位主講人也將拖延發揮地淋漓盡致。

古代人跟現代人的拖延，歷經多年後似乎都沒有什麼差異。

這集有黃亞諾跟大家分享古代拖延人物代表，

兩位主講人也稍分享自己的拖延經驗，

一起陪伴大家認識拖延這回事。

主講人：黃亞諾、莫茲晶

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38min
June 25, 2021 孩子會不會不疫樣？

疫情期間，孩子少了跟同學們的互動，

長時間待在電腦前線上教學，

爸媽們一邊感覺 #崩潰，

一邊其實也心疼長時間下去，孩子的 #身心會不會受影響。

#王巧涵心理師、#林淵渟心理師、#莫茲婷心理師、#莫茲晶心理師

與大家聊聊：疫情期間讓爸媽們擔心的哪些事～

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1h 17min
June 11, 2021 Stay At Home，心靈防疫包

疫情期間人民面臨了許多的挑戰，

如：生活型態的轉變、暴露在病毒中的恐慌感、

工作收入的影響、人際連結的頻率變少等……

幫助身體預約打 #疫苗對抗病毒的同時，

心理也需要好的 #抵抗力，面對疫情中的 #壓力與 #恐懼！

本節目由莫茲婷心理師主持，賴聖洋心理師、王釗文心理師、陳忠寅心理師一起分享。

內容非常豐富喔！

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1h 8min
May 28, 2021 親愛的，你怎麼不「疫」樣了？！

疫情影響了許多重要的人際關係，

家庭在疫情期間所承受的壓力，

是會讓伴侶關係變得更緊密，還是衝突升高呢？

國外媒體BBC說疫情結束後離婚率與分手率提高，

此外，疫情期間對許多遠距離的伴侶而言更是一大考驗。

本節目由莫莫老師、艾青老師、一庭老師，

與大家於5/27線上聊聊錄製：談談在疫情中的親密關係連結❤️

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1h 2min

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