交友心事
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交友心事 episodes

  • S4E12 愛上不該愛的人?解析迷戀成癮與自救指南

    妳身邊也有這種朋友嗎?平時理智獨立,卻偏偏愛上一個絕對不可能的對象(有另一伴或是已婚)
    旁人看得很清楚是死路,但她卻陷在該怎麼回覆的焦慮中無法自拔...


    🔍 內容精選:為什麼會這樣呢?

    • 假性親密渴望: 選一個註定失敗的人,其實是潛意識在逃避真實關係?

    • 大腦的賭徒機制: 為何忽冷忽熱反而讓人更愛?秒懂「間歇性增強」 如何讓人對焦慮上癮。

    • 是愛還是病? 心理學概念 「迷戀 (Limerence)」:當濾鏡開啟,為何會自動無視所有紅燈?

    • 這是恐怖情人嗎? 愛得這麼深,被拒絕後會失控嗎?如何評估風險?

    💡 給暈船仔的自救指南:
    這不是妳不夠好,而是一場遲來的青春期儀式。
    先安內,再攘外,陪妳找回單身的底氣。


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    25 min
  • S4E11 別再委屈!討好者的愛情修煉課

    安海瑟薇、達珂塔強生領銜主演,改編現象級熱銷小說

    《不存在的罪人》10/08 連假首選,看完你還能相信枕邊人嗎?

    預告片: https://fstry.pse.is/9p73qg

    #不存在的罪人 #10月8日全台上映 #SonyPictures


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    在感情中總是習慣委屈、不敢拒絕嗎?
    本集剖析「討好型人格」在愛裡的模樣,放下卑微的心理狀態,讓溫暖療癒的修煉課帶你找回愛自己的力量,在關係中實現真正的自我成長。


    本集參考資料如下:

    • Beck, A. T. (1983) Cognitive therapy of depression: New perspectives. 關於社會趨向性的研究。

    • Braiker, H. B. (2001) The Disease to Please: Curing the People-Pleasing Syndrome. 《討好是一種病》。

    • Bowlby, J. (1988) A Secure Base. 依附理論相關著作。

    • Tawwab, N. G. (2021) Set Boundaries, Find Peace. 《設定界限》。

    • Neff, K. (2011). Self-Compassion. 正念自我慈悲


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    18 min
  • S4E10 20歲 vs 30歲:不同世代的交友攻略 Ft. 直美、點點

    CC&老朋友直美&新朋友點點一起來聊聊,同樣身為跨過30歲門檻的女生,大家在不同年紀的交友血淚史!從交友的方式、觀念、到戀愛中、與分手後,各個戀愛階段的差異,到底這十年間發生了什麼事,會讓我們對愛情的想法變化差異如此之大呢?

    由於本集只有兩支麥克風,三人錄音偶而會造成聽不清楚的情況還請見諒
    節目言論內容僅代表個人立場。



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    58 min
  • S4E09 約會有這行為超NG! 藍狐獴實境節目《戀愛室友》心得 Ft. 伊娃Eva

    防雷注意!建議先看過 Youtube戀愛實境節目《戀愛室友》再來收聽本集!
    在約會中什麼樣的舉動是NG的?什麼樣的行為是最加分的呢?
    本集邀請到Youtuber伊娃Eva一起來討論台灣的戀愛實境秀《戀愛室友》
    歡迎有看過的朋友們下方留言你的看法唷!


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    39 min
  • S4E08 [來信] 失戀自救指南,分手療傷SOP

    這集分享我的失戀自救指南,內容結合了外在+內在的調整步驟
    多次失戀經驗下來,成功幫助我越來越快脫離痛苦,到現在已練就金剛不壞之心
    姐可以,相信你也可以的!(阿姨吶喊)


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    33 min
  • S4E07 真的有「對的人」嗎?女生說的「感覺」是什麼? Ft. RD

    《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神,晚上好入睡!

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    你認為生命中存在 真命天子/女 嗎?
    在挑選對象的時候,你會看 感覺 嗎?
    當你喜歡的對象,對你沒有那種 感覺 ,這時候你會不會選擇使用一些方法來讓對方愛上你呢?
    歡迎留言告訴我你對 真命天子/女 的看法,以及人們常說的看 感覺 究竟是什麼呢?
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    38 min
  • S4E05 [來信] 這樣回覆,避免成為工具人(上)

    追求喜歡的對象時,我們常為了付出,展現體貼的一面,
    然而每個人的付出都有限度,超過能負荷的程度,就會逐漸犧牲自我,
    別讓「喜歡」這件事成為一種壓力。

    • 下集連結 https://open.firstory.me/story/cllyysmvh00wx01z68k02fqrf/platforms
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    29 min
  • S4E04 女生初次見面就喝醉?那些朋友介紹的對象 Ft. RD

    這集邀請到CC的男友RD首次上節目分享相親的經歷
    當女生第一次見面就哭訴、喝醉、約家裡... 這難道是在測試嗎?!
    一起放輕鬆,來聽聽這些有趣的小故事吧
    (本集音量不太一致,請大家見諒?)


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    27 min
  • S4E03 情感關係整理術!經營感情的三個準則

    居家要整理 風水才會順
    感情要打理 桃花才會旺(?)

    藉由新的一年,檢視兩人在相處上遇到的問題,感情也是需要做整理的唷!
    本集透過CC在生活上的體悟,分享經營感情的三個準則

    詳細內容請點擊收聽!
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    33 min
  • S4E02 我的「吸引對象」基本功

    這一集想要分享的會是比較偏向心態、或是平時如何累積魅力的一個做法
    我認為把基本功做好是會讓你成為一個內在強大、有魅力的人
    有魅力自然就不怕吸引不到人囉?
    讓我們一起把基底打好,一起成為更棒的人!(咦? 突然精神喊話
    (希望大家不會被我的瘋狂故事嚇到,你們應該也都曾經為愛瘋狂過吧...嗎?)


    (00:00:07) 最近生活
    (00:01:15) 回覆聽眾留言
    (00:03:05) CC的兩則鬼故事分享(那個鬼就是我本人)
    (00:11:50) 五點吸引基本功
    (00:22:15) 結尾


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    25 min

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