魏坤琳

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很多人都认为，父母陪伴在孩子身边的时间越长，越有利于孩子的成长。而那些因为工作无法长期陪伴孩子的父母，也常常被人们所指责和批评。但是北京大学心理学系教授魏坤琳在自己的专栏节目中表示，在父母陪伴孩子的过程中，最重要的不是时长而是质量。

魏坤琳说，加拿大多伦多大学的科学家研究发现，母亲陪伴孩子的时间长短对孩子未来的行为表现和情绪健康没有关系，反而是母亲身上不好的状态、负面的情绪很容易传递给孩子，对孩子的发展产生消极影响。

那么，什么样才是高质量的陪伴呢？魏坤琳认为，父母要保证有一段陪伴孩子的特殊时间。在这段时间里，父母需要跟孩子一对一相处，而且不要太有目的性地教育、训练孩子，而是要给孩子有温度的爱，敏感地关注他们的需求，对他们表达支持和鼓励。

魏坤琳还表示，有时候孩子不听话都有他们的理由，所以父母要对孩子的需求保持敏感，而且这种敏感是渗透到每一次陪伴、每一次互动中。

简而言之，家长在与孩子互动的过程中，能够有针对性地、及时地回应孩子的情感需求，就能形成高质量的陪伴。

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