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随着手机、ipad、电脑等电子产品无孔不入地渗透到生活之中，孩子们也开始长时间接触电子屏幕。家长们虽然知道这样不利于孩子的健康成长，却苦于找不到合适的替代方法。对此，美国付费发行量最大的财经报纸《华尔街日报》介绍了一本英文新书《请做个像样的家长》，其中就提出了四个方法，以供家长们参考。

第一，从节日礼物着手。如果家长送给孩子更多电子设备，无疑是增加他们接触电子屏幕的机会。所以，给孩子挑礼物地点最好是书店、美术用品或体育用品店。

第二，家长可以问问孩子，最喜欢活动是什么。不论他们是想用沙发靠枕搭城堡，还是试穿柜子里所有的衣服。只要家长能够容忍可能带来的杂乱，那么这些活动都可以替代电子产品的娱乐性。

第三，找到孩子的“安静时间”。很多家长给孩子玩电子产品，是为了让孩子安静下来，但这种方法不一定会有效果。书中建议，家长们可以从前几代人那里学一些经验。比如在电子产品还不是很流行的年代里，大部分孩子在午休时间中，虽然未必都在休息，但都可以安静地独处，这就是他们的“安静时间”。

第四，放低期待感。因为现在的孩子都是在电子屏幕的包围下成长，导致他们更习惯于使用电子产品的，这种环境与家长的童年环境并不相同。所以，家长们也不能过分期待孩子们可以杜绝电子产品，而是要适度引导与规范。

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