介護職を支えるプロジェクトチャンネル

昨日、介護労働安定センターのコミュニケーション技術の授業を行いました。

本日は、そこで扱った内容について放送させていただきました🎵

✨9月28日（月）　20時30分〜21時30分✨

介護職のためのアドラー認知論

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その選択をしたらどうなるか？

少し未来を思い描くことで、

囚われている自分の考えや感情を

俯瞰してみることができる🌱

「この選択をしたら、10分後・10ヶ月後・10年後どうなっているか？」

自分に問いかけてみてください。

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マインドフルネスと瞑想🧘‍♀️

介護職の方々にマインドフルネスを🍀

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第71回 のりちゃんとGeminiさんの福祉コラム

テーマ: 密室の中で麻痺していく感覚。「小さな違和感」は、あなたを守る命綱

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人の脳は基本的に自分の都合の良いように

事実を解釈しようとするので、歪みが起きる🌀

歪みに気づくことが大切ですよね🌱

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25年前は？25年後は？

#911 #25年前　#あの経験があったからこそ

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自分の人生（キャリア）の振り返りに

「履歴書を書くのもアリかも」と思ったので、

そんなお話を🌱

転職するかしないかに関わらず、

書いてみるのもアリでは？✨

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日曜日、息子の空手の大会がありました。

結果は準優勝。

銀メダルを授与されましたが、どんな声かけをすべきかと困った体験談をお話ししました🎵

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孤独の向こう側には何があると思いますか？

yoricopy（ヨリコピ）さんの配信を聴かせていただいて、色々と考えさせられたので、そこから🎙️

yoricopy（ヨリコピ）さんの配信は👇から

「【With J】孤独の向こう側はなに？」

https://stand.fm/episodes/6a82f6bd7f2f06aa18cd2aec

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やっぱり人は自分だけだけのメガネをかけていますねー👓

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