介護職を支えるプロジェクトチャンネル

『強み』と『弱み』、それぞれどう理解してますか？

１人の人がヨットだとしてら、

『強み』は、“帆”

『弱み』は、“船底の穴”

穴という『弱み』を埋めなければいけないけれど、

『強み』という帆を立てないと、

ヨットは前に進まない🌱

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自分にとってのご機嫌とは？

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自分自身にラベルを貼る「ラベリング」

それって、自分自身を決めつけてしまうわけですが、

良いの？悪いの？

って、ちょっと考えてみました🌱

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一昨日は、KSPオンラインサロン勉強会でした。

本日はその内容について、一部お話させていただきました♪

ドラえもんのキャラクターの振る舞いから、アサーティブコミュニケーションを学びましょう⭐︎

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やっぱり人って話すとスッキリするんだな、

と思ったので、ちゃんと聴く。

ちゃんと聴くから話してくれる。

「話す」も「聴く」も大事ですね🌱

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出来たこと、良かったことから。

#出来た　#良かった　#振り返り

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#自然体#支離滅裂

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人が集まれば、そこにコンフォートゾーンは生まれる。

コンフォートゾーンは排他的になる傾向があるので、

いかに外側に意識を向けていくかが大切🌱

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目醒めろ使命！

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自信持てていますか？

自分との約束、守れていますか？

まずは、自分とのアポイントを最優先してみては？

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今日は「出来事に対して感じない方が良い、一喜一憂しない方がいい面もある」という話をさせていただきました🎵

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