4 月 3 日花蓮大地震後，每天都覺得自己像坐在船上
除了害怕地震的可怕之外，工作也常常覺得壓力很大！
當壓力接踵而來，你是否感到十分焦慮？

處理焦慮絕對不是一件容易的事，或許可以把焦慮看成是心靈的一種溝通方式，
傳達內心有某些事物已經扭曲、失去平衡，我們可以停下來，想一下，試著勇敢直接面對它。

這世代人們得面對節奏快速的工作，以及各式各樣過去未曾感受過的壓力，
憂鬱症跟焦慮成為無法忽視的問題。

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每天睜開眼睛，就得開始面對抉擇
總覺得生活跟工作，壓的自己喘不過去
這個時候或許可以停下來思考：

我到底是「想要」還是「需要」呢？

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什麼是專業？在公關產業裡什麼什麼又是專業？

專業：是指在特定領域內具有高度專精知識和技能，公關產業裡面有幾點很重要：
1.人際關係：這個其實從公私領域都需要時間的培養，就像人跟人的感情，不可能一見面就很喜歡吧！（除了金城武或妻夫木聰）。

2.溝通技巧：我們常常連員工的line訊息或是信件文字，都要看過，幫他們修改調整，其實溝通的方式、語氣的不同，都會影響到結果，如果今天溝通的目的是希望可以得到你要的結果，那溝通的技巧恐怕有時候比內容還重要；如果你只是一個傳令兵，客戶要你做的事情，你不經過理解消化，轉換成廠商可以理解接受的語言，那就會失去了自己的價值。

3.解決事情的能力：公關遇到的問題多半是很突發性的，壓力下遇到問題，並進一步危機處理的能力是很重要的。

其他的專業也包含：活動設計與流程規劃的能力、文字掌握的能力、創意發想與提案的技巧等等。
這些都可以靠著練習與經驗來獲得。但是剛剛上述提到的幾項能力，除了練習之外，個人特質、生活體驗等，都對這些專業技能的培養很有幫助。

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人工智能方向是不是搞錯了？
本來想是 AI 幫我們洗碗掃地，我們去寫詩畫畫

結果現在都是 AI 在寫詩畫畫了，但我們還在洗碗掃地！

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人到哪裡都覺得很累，所以叫做人類
貓到哪裡都可以瞇一下，所以叫做貓咪

我們 365 天都在為了五斗米折腰
他們 365 天都在讓我們鞠躬哈腰

我到底養的是貓，還是皇上啊？

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這個農曆年大家去哪野了呢？
是帶著全家老小，還是跟著同事出去培養感情呢？
不得不說，日本最近真的好好玩好好買！
現在要回來面對現實，老實說還挺不習慣的。

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你有熬夜的習慣嗎？熬夜對你來說意義是什麼？或許熬的是一場自由？
要漂亮、要公司賺錢，還要家人和睦溫馨，可能嗎？
找到一件自己有興趣的事情、把它做到好、然後持續，或許才是工作與生活平衡的不二法門。

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上班吃主管畫的餅、背同事的鍋，回家還得顧小孩、陪家人
自己想做的事情到底什麼時候才能做？難道真的只剩下「安靜離職」這一條路？
Work Life Balance 是異想天開、還是癡人說夢？
https://open.firstory.me/user/clopca5yc00jd01u3fhok1hty/comments

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當老闆真的很爽吧!
想放假就放假，不想上班就不上班，還可以把自己年終獎金調 12 個月!
但，真的是這樣嗎?https://open.firstory.me/user/clopca5yc00jd01u3fhok1hty/comments

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大客戶活動出包，下跪能解決嗎？
從小形影不離的姐妹為什麼會決定一起開公關公司呢？公關公司到底在做些什麼？有遇到什麼意想不到的事情嗎？
大家好！我們是正好公關兩位創辦人—Jennifer & Rae，這是我們的 Podcast 頻道「姐妹相談室」，之後會在這裡跟大家聊聊工作上的故事，或者是一些事故。https://open.firstory.me/user/clopca5yc00jd01u3fhok1hty/comments

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