💵 วางแผนการเงิน = วางแผนชีวิต จริงหรือ?

💳 นอกจากสุขภาพกายใจแล้ว สุขภาพการเงินก็เป็นส่วนสำคัญสำหรับชีวิตที่ดีของหลายๆ คน แต่จากผลการสำรวจของ Cigna 360 Well-being Survey พบว่าการเงินเป็นปัจจัยอันดับต้นๆ ที่มีผลต่อความเครียดของคนไทย และยังมีคนจำนวนไม่น้อยที่ยังไม่ได้มีการวางแผนการออมเงินและการลงทุน

💭 เพราะชีวิตที่ดีในฝันของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ดังนั้นจึงไม่มีสูตรตายตัวในการบริหารการเงินเพื่อให้บรรลุฝัน และหนึ่งในเคล็ดลับการออม อาจจะเริ่มต้นจากที่เราต้องฝันให้เป็นก็เป็นได้

🧩 ร่วมค้นหาคำตอบชีวิตที่ดี ผ่านมุมมอง ประสบการณ์ และความหมายชีวิตที่ดีกับ  คุณหมอนัท ธนัฐ ศิริวรางกูร ผู้เชี่ยวชาญด้านการเงินการลงทุน จากเพจคลินิกกองทุน และ Aommoney ใน Jigsaw for Good Life EP.30 วางแผนการเงิน วางแผนชีวิต

❔ แล้วชีวิตที่ดีของคุณคืออะไร...

---

🍀 เพราะชีวิตที่ดีของแต่ละคนไม่เหมือนกัน

🧩 ร่วมต่อจิ๊กซอว์และค้นหาความหมายของชีวิตที่ดีในแบบของคุณไปกับ Jigsaw For Good Life ดำเนินรายการโดย “นิ้วกลม” สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ พร้อมแขกรับเชิญที่จะมาสนทนาเรื่องเกี่ยวกับชีวิตที่ดีจากมุมมองและประสบการณ์ของแต่ละท่าน

👥 แขกรับเชิญ:

📡 ออกอากาศทุกวันพุธเวลา 2 ทุ่มตรง

👂 ฟังแบบ Podcast

👀 ชมแบบวิดีโอ

📢 แจ้งเตือนตอนใหม่ก่อนใครผ่าน LINE: คลิก http://bit.ly/AddLineCignaTH

#JigsawForGoodLife #CignaThailandPodcast #MentalHealth

🤔 มีบางครั้งที่เราอาจจะเคยรู้สึกว่าความทุกข์นั้นยาวนานแต่ความสุขนั้นแสนสั้น มีบางครั้งที่เราอาจจะเคยถามตัวเราเองว่าเกิดมาทำไม? และมีบางครั้งที่เราพยายามหาทางออกแต่ดูเหมือนจะวุ่นวายใจมากกว่าเดิมเมื่อไม่มีทางออกที่น่าพอใจ…

🙏🏻 พบกับเครื่องมือในการรับมือสิ่งต่างๆ บนพื้นฐานของความจริงที่ว่าคนเราอยู่กับความไม่แน่นอนมากกว่าความแน่นอน หากเราได้เตรียมพร้อมและยอมรับกับสิ่งใดๆที่จะเกิดขึ้นได้มากเท่าไหร่ เราก็จะสามารถมีชีวิตที่ดีได้มากเท่านั้น

🧩 ร่วมค้นหาคำตอบชีวิตที่ดี ผ่านมุมมอง ประสบการณ์ และความหมายชีวิตที่ดีกับ  คุณพศิน อินทรวงค์ ใน Jigsaw for Good Life EP.29 เครื่องมือในการรับมือทุกสิ่ง

❔ แล้วชีวิตที่ดีของคุณคืออะไร...

---

🍀 เพราะชีวิตที่ดีของแต่ละคนไม่เหมือนกัน

🧩 ร่วมต่อจิ๊กซอว์และค้นหาความหมายของชีวิตที่ดีในแบบของคุณไปกับ Jigsaw For Good Life ดำเนินรายการโดย “นิ้วกลม” สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ พร้อมแขกรับเชิญที่จะมาสนทนาเรื่องเกี่ยวกับชีวิตที่ดีจากมุมมองและประสบการณ์ของแต่ละท่าน

👥 แขกรับเชิญ:

📡 ออกอากาศทุกวันพุธเวลา 2 ทุ่มตรง

👂 ฟังแบบ Podcast

👀 ชมแบบวิดีโอ

📢 แจ้งเตือนตอนใหม่ก่อนใครผ่าน LINE: คลิก http://bit.ly/AddLineCignaTH

#JigsawForGoodLife #CignaThailandPodcast #MentalHealth

📖 หลายคนอาจจะเคยได้ยินคำว่า อิคิไก ความหมายของการมีชีวิตอยู่ ซึ่งก็คือชีวิตที่มีคุณค่า รวมถึง อิจิโกะ อิจิเกะ หนึ่งครั้งหนึ่งพบพาน และ วะบิ-ซะบิ ความงามที่ไม่สมบูรณ์แบบ ซึ่งในหลายๆประเทศเริ่มสนใจศึกษาหลักการใช้ชีวิตแบบญี่ปุ่นกันมากขึ้น เพราะคนญี่ปุ่นรักความสงบ ใกล้ชิดธรรมชาติและเรียนรู้จากธรรมชาติเป็นพื้นฐาน

🎎 ความใส่ใจในรายละเอียดและการสังเกตของคนญี่ปุ่นเองที่ปลูกฝังกันมาตั้งแต่วัยเด็ก มักจะสะท้อนออกมาทางสินค้าและการบริการที่น่าประทับใจและมีเอกลักษณ์ หากมองผ่านๆก็จะนึกว่าคนญี่ปุ่นชอบความสมบูรณ์แบบ แต่จริงๆแล้วสำหรับคนญี่ปุ่นเอง ทุกสิ่งที่ได้ทำล้วนมีแก่นและความหมายที่ลึกซึ้งมากกว่านั้น...

🧩 ร่วมค้นหาคำตอบชีวิตที่ดี ผ่านมุมมอง ประสบการณ์ และความหมายชีวิตที่ดีแบบญี่ปุ่นกับ ดร. กฤตินี พงษ์ธนเลิศ เจ้าของเพจ เกตุวดี Marumura ใน Jigsaw for Good Life EP.28 บทเรียนชีวิตจากญี่ปุ่น

❔ แล้วชีวิตที่ดีของคุณคืออะไร...

---

🍀 เพราะชีวิตที่ดีของแต่ละคนไม่เหมือนกัน

🧩 ร่วมต่อจิ๊กซอว์และค้นหาความหมายของชีวิตที่ดีในแบบของคุณไปกับ Jigsaw For Good Life ดำเนินรายการโดย “นิ้วกลม” สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ พร้อมแขกรับเชิญที่จะมาสนทนาเรื่องเกี่ยวกับชีวิตที่ดีจากมุมมองและประสบการณ์ของแต่ละท่าน

👥 แขกรับเชิญ:

📡 ออกอากาศทุกวันพุธเวลา 2 ทุ่มตรง

👂 ฟังแบบ Podcast

👀 ชมแบบวิดีโอ

📢 แจ้งเตือนตอนใหม่ก่อนใครผ่าน LINE: คลิก http://bit.ly/AddLineCignaTH

#JigsawForGoodLife #CignaThailandPodcast #MentalHealth

📹 ในยุคนี้ใครๆก็ฝันอยากเป็นคอนเทนต์ครีเอเตอร์ เพราะมีโอกาสทำรายได้มากมายมหาศาล แต่ในด้านที่สวยงามก็อาจจะมีด้านที่ไม่ตลกซ่อนอยู่(?) พี่เหว่งหรือพ่อเหว่ง จากเพจ “Little Monster” จะมาพูดคุยให้พวกเราฟัง…

เป็นที่ทราบกันว่าหลักการหนึ่งของการทำคอนเทนต์ที่ดึงดูดผู้ติดตามจำนวนมาก นอกจากความแตกต่างแล้ว ความต่อเนื่องและสม่ำเสมอก็เป็นสิ่งสำคัญ พอๆกับจังหวะและกระแส แต่การหยุดไม่ได้นั้นก็อาจจะเป็นกับดักของความสุข

พบกับวิธีบริหารความสุขในแบบฉบับครอบครัวคอนเทนต์ครีเอเตอร์ ที่ไม่ได้นำแค่ความฮามาพูดคุย แต่รวมถึงแนวทางการเลี้ยงลูก ที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้กับอีกหลายๆครอบครัว

🧩 ร่วมค้นหาคำตอบผ่านมุมมอง ประสบการณ์ และความหมายชีวิตที่ดี ของพี่เหว่ง ภูศณัฏฐ์ การุณวงศ์วัฒน์ จากเพจเทพลีลา หรือพ่อเหว่งจากเพจ “Little Monster” ใน Jigsaw for Good Life EP.27 ชีวิตที่ไม่ตลก ของพี่เหว่ง

❔ แล้วชีวิตที่ดีของคุณคืออะไร...

---

🍀 เพราะชีวิตที่ดีของแต่ละคนไม่เหมือนกัน

🧩 ร่วมต่อจิ๊กซอว์และค้นหาความหมายของชีวิตที่ดีในแบบของคุณไปกับ Jigsaw For Good Life ดำเนินรายการโดย “นิ้วกลม” สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ พร้อมแขกรับเชิญที่จะมาสนทนาเรื่องเกี่ยวกับชีวิตที่ดีจากมุมมองและประสบการณ์ของแต่ละท่าน

👥 แขกรับเชิญ:

📡 ออกอากาศทุกวันพุธเวลา 2 ทุ่มตรง

👂 ฟังแบบ Podcast

👀 ชมแบบวิดีโอ

📢 แจ้งเตือนตอนใหม่ก่อนใครผ่าน LINE: คลิก http://bit.ly/AddLineCignaTH

#JigsawForGoodLife #CignaThailandPodcast #MentalHealth

💡 การเลิกทำเป็นเรื่องที่แย่เสมอไปหรือไม่ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปนานๆ แต่ไม่มีคนต้องการแล้ว พบกับคุณค่าของการรับฟัง รวมถึงการนำกระบวนการในการสร้างนวัตกรรมอย่าง Design Thinking มาใช้ในการออกแบบชีวิต และข้อดีของการเป็นพนักงานประจำ

🧩 ร่วมค้นหาคำตอบผ่านมุมมอง ประสบการณ์ และความหมายของชีวิตที่ดี กับคุณต้อง กวีวุฒิ เต็มภูวภัทร เจ้าของเพจแปดบรรทัดครึ่ง ใน Jigsaw for Good Life EP.26 Designing Your Life ชีวิตออกแบบได้

❔ แล้วชีวิตที่ดีของคุณคืออะไร...

การทำธุรกิจ ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การเดินตามความฝันของตัวเองน่าจะเป็นสิ่งที่ยากกว่า พบข้อคิดที่คุณไผท ผดุงถิ่น อยากมอบให้ถึงคนที่เพิ่งเรียนจบใหม่ และกำลังมองหาทางที่จะ Start ต่อไป

เพราะชีวิตที่ดี ไม่ได้มีแค่เรื่องใจ

ร่วมต่อจิ๊กซอว์ในหลากหลายมิติที่มากขึ้น ไปกับ "Jigsaw for Good Life" ดำเนินรายการโดย นิ้วกลม และแขกรับเชิญที่จะมาสนทนาเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพกาย ใจ และชีวิตความเป็นอยู่ที่ดี

แขกรับเชิญ:

• คุณรวิศ หาญอุตสาหะ ผู้บริหารศรีจันทร์สหโอสถ

ฟังแบบ Podcast

ชมแบบวิดีโอ

อ่านแบบบทความ

รับข่าวสารผ่าน LINE: คลิก http://bit.ly/AddLineCignaTH

เมื่อสถานการณ์โควิด-19 เข้ามา แต่ละธุรกิจก็ได้รับผลกระทบไปตามๆ กัน แต่ละคนก็มีวิธีในการปรับตัว ปรับใจแตกต่างกัน มาฟังแนวคิดจากคุณไผท ผดุงถิ่น ที่ทำให้เป็นแรงบันดาลใจในการทำธุรกิจให้อยู่รอดได้ในวิกฤตแบบนี้

เพราะชีวิตที่ดี ไม่ได้มีแค่เรื่องใจ

ร่วมต่อจิ๊กซอว์ในหลากหลายมิติที่มากขึ้น ไปกับ "Jigsaw for Good Life" ดำเนินรายการโดย นิ้วกลม และแขกรับเชิญที่จะมาสนทนาเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพกาย ใจ และชีวิตความเป็นอยู่ที่ดี

แขกรับเชิญ:

• คุณรวิศ หาญอุตสาหะ ผู้บริหารศรีจันทร์สหโอสถ

ฟังแบบ Podcast

ชมแบบวิดีโอ

อ่านแบบบทความ

รับข่าวสารผ่าน LINE: คลิก http://bit.ly/AddLineCignaTH