En este episodio hablo sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental como un organo más de nuestro cuerpo espero lo disfruten

En esta parte 5 hablamos sobre el proceso de sanar, no como algo perfecto o rápido, sino como un camino real lleno de altibajos. Reflexionamos sobre cómo enfrentar nuestras heridas emocionales, aprender a soltar lo que nos duele y reconstruirnos poco a poco.

Ser empático no significa dejar de ser tú. En este episodio hablamos de cómo conectar con los demás sin perder tu esencia ni tus límites espero lo disfruten

Vuelvo al podcast después de dos meses a hablar sobre una de las situaciones que a tormenta al Perú desde hace muchos años

espero que lo disfruten

LLEGAMOS A LOS 1000 K!!!! en Spotify✨ pero recien grabo este capitulo despues de una semana🤣 pero bueno gracias chicos y disfruten el episodio

En este capitulo previamente grabado les deseo un feliz año nuevo chicos✨

En este capitulo de cierre de año hablo de lo que es el cariño y un poco de mi vida disfruten❤️

En este capitulo respondio algunas de sus preguntas que me hicieron por mis historias de Instagram

En este capitulo cuento como es mi verdadera vida detras de una cámara de celular

basicamente en este episodio bueno para que explicarlo si esta en el titulo pero bueno disfruten