着物をまとうと、自然と呼吸が深くなり、姿勢が整い、心まで静まっていく。

それは、外見の美しさを超えて“本来の自分に還る”ためのセルフケア。

私自身がこの道を歩みながら感じたこと、今こそ伝えたい“着物美容法”という智慧をお話します。

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