天麩羅食べながら、ふっと感じた「幸せ」のこと。

前より少し腑に落ちた感じがしたんだ。

今の私が考える幸せってこんな感じ。

幸せになりたい！人には特に聞いてほしいな。

先日の「自分を大切に」を聞いた親友が教えてくれたこと。

自分を大切にするとエゴイスト？

自分を大切にすると他人は大切にしない？

特に女性は自分を犠牲にすることが「美徳」みたいになりがちだよね。。でもね、ヨガの世界ではこんなこと言うらしいよ。

人生で初めてできた、私にとっての大きな一歩。

家では小さい頃からずっとピエロで来た私。本音や本心を見せた事が一度もなかった私。

でも、もうそこから卒業しても良いよねってずっと思ってた。

だから母に勇気を出して言ってみたよ。

私にとってはこれは「自分を大切にする」事の一つだったのかも。

ポッドキャスト、ありがとう。

いつも、もっと上に、もっと遠くに！って生きていたのかも知れない。。

初めて行った中学校の同窓会で、実はものすご〜く憧れていた『地元の友達』が居るって事を知ったの！

この同窓会は人生が私に用意してくれたプレゼントだったのかな。

人生、どちらか一つじゃないんだよね。

すっごく大事なことに気づいた気がする。

今日の診察は骨密度、腫瘍の状態のチェック、今の薬の見直し、新しい薬も始める為の診察。先生とのコミュニケーションっていつも順調だと良いよね〜。でも、今日は行くのが不安なんだ。ちょっと愚痴らせて〜。でもさ、こう良い時こそ「非暴力コミュニケーション」のテクニックだね。怒ったり関係悪くしちゃうのは寂しいと思うしさ。とはいえ、落ち込み気味〜。

傷があることは恥ずかしい事ではないし、この傷は私の所為じゃない、逆にすごく頑張った勲章！って頭では分かってても、まだ公共のお風呂に入るのは気になるなぁ〜というのが今の私の感じ。入りたいな〜どうしようかな〜って悩んでたら、病院でこれ発見！早速買って温泉で付けてみたらこんな感じだったよ。

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私ね、乳がんになるまで「自分を大切に」って言われてもどういう事だか分からなかった。

でも乳がんになって「私を大切にしなきゃダメ」という状況に追い込まれて、やっとわかってきた気がするの。

その私が毎日の生活の中で自分を大切にするために実験してた事。

特にいつも他人を大切にし「過ぎ」ている人の参考になると良いな。

私の体はすごいの。私の心もすごいの。だからどんどん生きれちゃうの。凄腕医師だろうと、他人は決められない私の人生なの。

大丈夫なの、私。

私も周りも信じてる。信じきってるの。

副作用外来で教えてもらってホッとしたこと。薬との付き合い方や、抗がん剤の影響。本当に聞けて良かった。