今天我對自己說

今天我對自己說

By AmberHealth & FitnessMental HealthLeisure
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今天我對自己說 episodes

  • 人生沒有意義

    今天邀請我的好朋友意綺一起聊聊：人生沒意義這件事。



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    11 min
  • 我不修復關係了

    昨天突然覺得

    我不想再修復任何關係了，

    就讓它順著流走吧🤍



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    8 min
  • 定期整理自己

    希望大家可以在6月的最後兩天好好整理自己，迎向有趣的下半年！



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    18 min
  • 沒有事情是絕對

    今年年初跟一千做了靈魂藍圖的解讀覺得很有幫助，發現了自己的慣性思考模式後，讓我在今年可以更有意識的去發掘更多可能，如果有興趣體驗解讀可以從一千的IG找到她，對我來說她像是一個可以中性給予建議的朋友，推薦給大家。

    一千IG: Shamantw_1000



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    9 min
  • 不批判的練習開啟了更多可能

    對於別人不做批判就開啟了更多人與人之間交流的可能。

    對於自己的行為不做批判就開啟了自己創造的更多可能。

    希望你也喜歡這個練習，讓自己活出不一樣的人生！



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    9 min
  • 情緒是我的好朋友

    你是情緒很多的人嗎？

    我也是！！！！！

    這一兩年終於有時間靜下來好好跟自己相處，也重新定義了情緒對於我是什麼樣的存在，希望對你有幫助！也歡迎留言告訴我你對這一集的想法。



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    10 min
  • 夢想版對你而言是什麼？

    你也有夢想版嗎？

    或者正在準備自己的夢想版？

    我也還在做自己的，

    不過在製作的過程中得到了很棒的體悟，跟你們分享！ https://open.firstory.me/user/cmor9f6mv039401td4swqb1nd/comments

    歡迎留言告訴我你的想法😃



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    6 min

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哈囉！我是Amber
想要透過這個Podcast
紀錄自己不同階段的想法。
也提醒自己生命很珍貴，
好好活在每個當下。

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