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過去因為職場環境以及家庭生活，常常深陷工作壓力中，這集分享我擁有鬆弛感後生活獲得轉變的經驗，這些改變是如何讓我從職場壓力中走出來的故事， 我們將討論：

1. 什麼是鬆弛感？
2. 緊繃對我們神經系統的影響？
3. 三大關鍵的轉變

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你是不是也有這種「說不上來的疲憊感」？即使沒做什麼，卻總覺得累？

這集一起聊聊：

• 這種無形的壓力，如何影響你的生活？ 
• 背後的原因，疲憊根源來自哪裡？
• 還有如何找到真正的放鬆方式。 

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這集聊聊：
✅ 長輩在機構的過年怎麼過？
✅ 接回家前要考量哪些細節？
✅ 長輩 & 照顧者的心理調適

過年不是形式，而是讓彼此都能安心放鬆！🎊 這個年，記得也要鬆一下！

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如果你最近覺得有點卡住，無論是對財富、目標，還是內心平靜有種說不上來的渴望，這套財富冥想儀式套組真的很適合你！

💬套組裡有什麼?

1️⃣ 淨心豐富蠟燭
-用的是純天然大豆蠟和法國進口植物精油，香氣超療癒～
-溫潤的冰裂陶瓷杯，每一杯都有獨一無二的紋理，點燃的那一刻，幸福感爆棚！

2️⃣ 7天財富冥想音頻
-專業引導語+大自然療癒音效，每天只需15分鐘，輕鬆擁抱平靜
-音頻還特別分階段設計，讓你循序漸進地探索自己

✨ 限量預購價：只要 888 元！預購只到『1/27』!!

柔思這一次配合魚皮粥的七日冥想主題， 特別分層製作，從靜心探索、能量啟動到最後的豐盛顯化，讓你的財富豐盛之旅更加清晰，蛇麼都很好！

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這一集，我們將從心理學和生活哲學的角度，深入探討：年度計畫失敗，真的只是拖延在作祟嗎？

我們將為你解開這些迷思：

• 為什麼連「想做」的事也會拖延？
• 完美主義如何暗中破壞我們的計畫？
• 年度計畫失敗背後的隱藏心理
• 為什麼該怪的不是拖延，而是計畫本身？

本集節目不只要幫你找出計畫失敗的真正原因，更要教你如何設定真正可行的目標，讓計畫不再只是清單上的文字。

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放鬆還是好難嗎？歡迎預約和我聊聊～
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照顧家人，你累了嗎？

我是催眠師魚皮粥，邀請你今天來鬆一下~

找回日常中的那一點平靜，重新充電 

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