【シーズン概要】
ベンチプレス１００kg達成者にトレーニング方法聞いてみよう

【エピソード概要】
忙しい社会人向けです。１００っていいぞぉ！

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ #ジム #gym

#ベンチプレス #benchpress #100 #100kg #ベンチプレス100 #社会人向け

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/G0edk8Z175U

【シーズン概要】
全人類に知ってもらいたい伝説のボディビルダー

【エピソード概要】
初の試みクイズ形式。まさかの

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#マッスル北村 #マッスル #伝説 #ボディビル #限界

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/CulggD50o-s

【シーズン概要】
久しぶりのジムでやるべき種目とは

【エピソード概要】
挙げとけばいいでしょ。

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ #ジム #gym

#ブランク #ブランク明け

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/wnLVkvAAHP8

【シーズン概要】
ジムに行く服装のお話です。

【エピソード概要】
考慮すべきは安全面と…

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#SBD #sbdapparel #SBDアパレル #カイグリーン #kaigreene #ジムウェア #服装 #臭い #スメハラ

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/-u8wvdya6us

【シーズン概要】
筋トレのベルトやニースリーブ等を作っている会社のお話です。

【エピソード概要】
SBD、正式名称はSQワッ…

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#SBD #sbdapparel #SBDアパレル #シェフィールド #Sheffield

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/cZmj-8H37b4

【シーズン概要】
ゴリラジオの2025年を振り返ります

【エピソード概要】
1年間ご視聴ありがとうございました🙇

引き続き緩く配信してまいります。

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/lnEtD8uGmIc

【シーズン概要】
Twitter(新:X)上で起きた筋トレ界隈の出来事を振り返ります。 ゲストはホームジムニキです。

【エピソード概要】
お品書き

• スクワット見てください
• 🌈 無限炎上編
• 尖り演技 終了のお知らせ

【ゲスト】

・ホームジムニキ
　・HP：https://areolastrength.com/
　・youtube： @homegym29
　・X：https://x.com/the9rapp1er

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#ホームジムニキ #木原 #X #twitter #ツイッター

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/NoHGp3xekqQ

【シーズン概要】
Twitter(新:X)上で起きた筋トレ界隈の出来事を振り返ります。 ゲストはホームジムニキです。

【エピソード概要】
お品書き

• 周りの目ばっかり気にして大会出ないトレーニー
• 5等分の自治厨「パワーラック30分使うのはマナー違反」
• ステロイドOK団体。ステロイド利用者を出場禁止に
• スクマニデッドドロップ騒音レスバトル
• 軍神きはら
• スクマニ船長「きはら、お前船降りろ」
• ラーメン屋登場→こんなん笑うわ
• ONI出禁
• 地球ありがとう
• ジム「ガチ勢はいらない。幽霊会員かもん」
• 自重トレーニー（なお加重）「お前ん家いくぞ」

【ゲスト】

・ホームジムニキ
　・HP：https://areolastrength.com/
　・youtube： @homegym29
　・X：https://x.com/the9rapp1er

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ #ジム #gym

#ホームジムニキ #木原 #X #twitter #ツイッター

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/4zP9RCdAYak

【シーズン概要】
Twitter(新:X)上で起きた筋トレ界隈の出来事を振り返ります。 ゲストはホームジムニキです。

【エピソード概要】
お品書き

• ホテル
• 24ジム
• ちん騎士団長
• 一番好きな自分になろう
• 恋トレ大学 良い人説
• 肩甲骨剥がし3.0
• サイドレイズ70kg
• 腸腰筋はここ！(なお腹斜筋)
• 友達いないヤツ順に筋肥大していく
• Kanekin × スクマニコラボ
• ベンチプレス221kg
• クロちゃんレッグプレス
• 4毒抜きトレーニー
• ベンチプレス100kgの価値は年収1,500円
• Hなおっぱいトレーナー。○○社長「ビジネスとしてはあり！」
• 退職報告の光と影
• 左の僧帽筋だけ鍛えている男

【ゲスト】

・ホームジムニキ
　・HP：https://areolastrength.com/
　・youtube： @homegym29
　・X：https://x.com/the9rapp1er

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ #ジム #gym

#ホームジムニキ #木原 #X #twitter #ツイッター

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/n5yuv-TUNw8

【シーズン概要】
盛大にネタバレをします

【エピソード概要】
原題：Magazine Dreams

【ゲスト】

・ホームジムニキ
　・HP：https://areolastrength.com/
　・youtube： @homegym29
　・X：https://x.com/the9rapp1er

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ #ジム #gym

#ボディビルダー　#bodybuilder #magazinedreams

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/eTsIQM38aL8