筋トレしてた自分の心理

☽･:*身体の声をを最大限に大切にする内なる声の探求家

自己効力感を高め”今を生き活き生きる”
自然呼吸の質上げで体が楽に動き
手放し選択できるSmartな暮らし

-Smart Life実践中-

      
ココロとカラダと魂を切口に話をしております۞


コーチング｜人間発達｜7つの基礎感覚｜意識｜呼吸法｜瞑想｜進化心理学｜進化生物学｜原始反射｜脳科学｜神経学｜量子力学｜キネシオロジー｜


ぜんふ素直なじぶんを思い出し
自分の中に元々ある天才性を発揮する
対話によるコーチングセッション
呼吸がしやすくなるボディワークでサポート中✨



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ライフステージが揺れる女性を応援
今日のあなたも、あゆみ、よし。

元看護師子育て支援をしているもっちーとコラボで

女性が抱えるライフステージの変化に
柔軟にしなやかに対応できるヒントを
カラダのメカニズムを紐解きながら話をしています♩


☺︎元看護師子育て支援をしているもっちーInstagram
https://www.instagram.com/mocci.24/

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2023.1.13 スタート

カラダ！からだ！LABO
“気になる”を”気づき”へ
自分の中の心と体を繋ぐ
心と体を探求するLABOをスタート🐒

LABOのスタエフアカウントはこちら👇
https://stand.fm/channels/63be75fa7655e00c1c45646f

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