警廣臺中分臺FM94.5

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三高預防與照護
1、三高是什麼(正常值解說)、國人盛行率狀況解說
2、請問常見長者的三高會有哪些症狀表現
3、請解說可以如何自我檢測有無三高與穩定情況
4、請問長期持續三高分別的風險及引發其他疾病
5、請說明哪些壞習慣恐讓三高上身或加劇
6、醫師傳授預防三高的撇步(習慣、飲食、運動、藥物…
7、來到家醫科的不同階段治療與醫療協助說明
8、居家生活控制三高的建議有哪些呢
9、忌口也要留意營養，是否會有肌少症、骨鬆的風險要注意呢？如何取得平衡之建議
10、最後醫師可以做其他補充或強調事項

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憂鬱與憂鬱症
1、憂鬱是甚麼？
2、創傷與憂鬱的關係？
3、怎樣才算是憂鬱症？

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目前23歲的張祐菘來自軟網世家，老爸張貴棋與哥哥張祐瑄都是軟網選手，5年前他在雅加達亞運選拔失利，一度陷入低潮，所幸在杭州亞運不僅如願披上國家隊戰袍，也成功拿下男子團體和單打兩面銀牌、證明自己。

場上霸氣十足、氣勢凜然，場下待人親切、彬彬有禮，生涯走過不少跌宕波折，但他將每一個考驗化為成長的養分，面對挑戰從不輕易言懼。
 
虎父無犬子 從小踏入軟網世界
 
父親張貴棋曾是軟網選手，在耳濡目染之下，張祐菘和哥哥自小和軟網結緣，父親在場上總是十分嚴厲，讓小小年紀的他備感壓力，國小畢業時一度萌生放棄的念頭，沒想到爸爸得知此事後並無反對，只對他說「自己選擇好就好」但才短短一週，張祐菘便自願回球場報到，他笑說：「實在太無聊了，只好回來繼續打。」
 
遇上貴人提拔 走出落選低潮
 
國中畢業後，張祐菘全家從新竹搬至臺中，並進入興大附農就讀，在教練蔡和岑和林鼎鈞的指導下，心理和技術層面都有所提升。2018年，高二的他參與雅加達亞運選拔失利，心情十分鬱悶，看著同齡的好手陳郁勳成功入選代表隊，讓他開始懷疑自己：「為什麼他可以，我卻做不到？」感到人生無望、心灰意冷的他，不願擔任陪練員觸景傷情，想離開國訓中心，但在此時他碰上兩個貴人拉了他一把，將他從深淵救出。
 
目前於臺灣體大任教的莊艷惠教授，當時在了解張祐菘的心理狀態後，告訴他：「你不是他，不需要去跟別人比較，如果你和自己比，每天都能保持前三名的認真和付出，那一定可以站上頒獎台。」長年擔任亞運代表隊運動心理師的莊教授還和張祐菘立下約定：「希望能跟你一起去杭州亞運。」被深深激勵到的他，從那時開始便將這個承諾銘記在心，無論是隔年選上世錦賽國手、或是今年入選亞運代表隊，張祐菘都不忘告訴老師，他兌現了「自我實現」的約定。

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4/11國際帕金森氏症日-認識帕金森氏症
1、帕金森氏症是什麼？
2.、罹患帕金森氏症的原因？
3、帕金森氏症的前兆症？併發症為何？是否會併發失智症？
4、帕金森氏症的治療方法
5、帕金森氏症與阿茲海默症的差異
6、該如何預防帕金森氏症，平時生活上該如何做調整？

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