朗诵：静谧

微信公众号：My静谧时光

茫茫人海，与你擦肩而过的人很多，与你相识的人也是不计其数。唯有有血缘关系的亲人就是屈指可数那么几个，除了亲人之外，还有另外一种人，这种人尽管没有血缘关系，但他像亲人一样关心你、爱护你、帮助你，在乎你，这种人就是朋友。无可替代。

朋友就是你高兴时想见的人，烦恼时想找的人，得到对方帮助时不用说谢谢的人，打扰了不用说对不起的人，高升了不必改变称呼的人。朋友是可以一起打着伞在雨中漫步，是可以一起在海边沙滩上打个滚儿，是可以一起沉溺于某种音乐遐思，是可以一起徘徊于书海畅游，朋友是有悲伤陪你一起掉眼泪，有欢乐和你一起傻傻的笑……

朋友不是先来的人或者认识最久的人，而是那个来了以后再也没有走的人。最值得珍惜的，不是得不到，也不是已失去，而是此刻你所拥有的。经历了太多，不败的只有朋友，用什么来诠释这种特别的东西，我想，是永恒。

人生短短几十载，眨眼间便过，抓住的，抓不住的，溜走的，留下的，一些些，都是感动，都是满足，虽曾不满意这些，但经历了太多，也便欣然，留住身边的，便是最好的。

人总是在最孤单，最无助的时候才会想起朋友，也许会因为与恋人的感情，也许是心里缺少友情的滋润，所以才会来找你，请在这个时候不要拒绝朋友，这时候其实是最脆弱的，最需要你的安慰和支持，如果不这样，或许友情就会慢慢的出线裂缝。

打不走的才是朋友，吵不散的才是真爱。将心比心，站在朋友的立场上为他想想，设身处地的去帮助值得去帮助的朋友，毕竟来世间一遭，你我有缘才会相识，下辈子不会再相见了。不要做自私的人，不然活的很累，不要去计较太多，其实，若计较，那时候你已经失去了很多很多，还有最重要的东西——一颗真心，别人与你相交的真心。

好朋友就像星星。你不一定每天都能看见他们，但你知道，他们会一直在那里。真心的对待每个对我好的人，滴水之恩，涌泉相报；涌泉之恩，以死相报。

朋友不一定常常联系，但也不会忘记，每次偶尔念起，还是感觉那么温暖、那么亲切、那么柔情；朋友是把关怀放在心里，把关注藏在眼底；朋友是相伴走过一段又一段的人生，携手共度一个又一个黄昏；朋友是想起时平添喜悦，忆及时更多温柔，朋友如醇酒，味浓而易醉；朋友如花香，淡雅且芬芳；朋友是秋天的雨，细腻又满怀诗意。朋友像一杯凉开水，清凉寡淡，但解渴实用。

朋友像块晶莹的宝石，需要用真诚去雕琢，用理解去保鲜，用沟通去修饰。朋友不一定要门当户对，但一定要同舟共济。不一定要形影不离，但一定要心心相惜。不一定要锦上添花，但一定要雪中送炭。不一定要天天见面，但一定要放在心里。

有朋友的日子里总是阳光灿烂，花朵鲜艳；有朋友的时候才发现自己已经拥有了一切。我们可以失去很多，但不能失去的是朋友。朋友也许并不能成为一段永恒，朋友也许只是你生命中某段时间的一个过客，但因为这份缘起缘灭，更使生命变得美丽起来，朋友的情感更加生动和珍贵。即使没有将来又有何妨？至少，曾经我与你一起走过朋友的路。

朗诵：静谧

微信公众号：My静谧时光

作者：非凡

朗诵：静谧&非凡

微信公众号：My静谧时光

我转身

只是为了隐藏心殇

那别离的痛

消瘦了憔悴的脸庞

我是多么难以走出

你那灼灼的目光

捡拾满地的月影

我将一颗心

困入时间编织的网

你说

分离就会解脱

怎知

此时的我

内心更加惆怅

爱一个人

不求地老天荒

却为何辛苦成

枫叶凌霜的模样

素笺划破夜空

试问

心痛的彼岸在何方

如果邂逅只是为了分手

如果深爱只是为了相望

我情愿在前世

就将你遗忘在悠长的雨巷

又何必在今生

为你铺落满地的菊黄

相爱的时候

我们是彼此的世界

相拥的时候

我们是彼此的温暖

而今，我的世界只剩孤独

此刻，你的世界闪烁着泪光

你去往哪里

我又在何处

我们都被弄丢了吗

一起的花前月下

一起的吟歌筑梦

一起的缠绵相契

一起的海誓山盟

为何徒留一腔的热望

漫天的飞雪濡湿衣襟

那是你的泪滴吗

纷纷的细雨肆意淋漓

那是你的情丝吗

面对面的距离是咫尺

背与背的距离成天涯

难道

难道爱，就是无奈的守望

如果爱如此辛苦

我宁愿将心放逐在冬季

用厚厚的积雪

覆盖今生许下的誓言

只等来生

许你一世长情

朗诵：静谧

微信公众号：My静谧时光

1

草枯了，来年继续发芽，

花落了，明年还会再开，

而人，只有一次生命，

不会再生 ，也无法重来。

活一次，不容易，

要品尝酸甜苦辣的滋味，

要面对生老病死的痛苦，

既要争取快乐，

又要抵触悲伤，

总是身心疲惫，

还得咬牙坚持，

人，无法左右自然规律，

人，只能改变自己心情。

2

这一生的路坎坷无数，

没有谁能预知

下一秒有何事发生，

我们能做的除了珍惜当下，

就是做好自己，

珍惜眼前的幸福，

别等失去了懊悔，

珍惜所有的付出，

别轻易放弃喊停，

因为失去了找不回来，

放弃的无法再有。

3

人生，就是一场较量，

活着，就是一份证明，

每个人都有自己的难处，

脸上的笑容太少，

心里的孤独太多，

身上的压力太重，

手里的幸福太空，

可是，除了坚持和伪装，

又能怎样？

4

我们能来世一遭已是幸运，

我们能活一次就应该知足，

生命没有第二次花开，

人生也不会破土重来，

好好的珍惜

自己活着的每一天，

能微笑别抱怨，

能休息别拼命。

我们只活这一次，

只过这一生，

别让泪水代替笑容，

别让健康透支为零，

累了就去休息，

别咬牙硬撑，

困了就睡一会，

别熬夜太久，

好好爱自己，

爱这个独一无二的自己，

让这一生平淡且幸福，

让每一天精彩又轻松。

朗诵：静谧

微信公众号：My静谧时光

只有自己口袋里有钱，

保持经济的独立和自主的空间，

碰到心动的东西就可以买买买，

不用看别人的脸色行事；

想去的地方就能说走就走，

不要太多计较花费，

自己开心就好；

不爱的人能够说放手就放手，

不用靠谁去证明自己的价值，

更无需担心

离开了对方就没了生活依靠。

别去羡慕那些家庭主妇悠闲的日子，

也别去羡慕那些啃老族一时的快乐，

只有自己辛苦赚来的钱，

才最踏实最安心也最自豪！

完全依靠别人的生活是有危险的，

机会总是给准备好的人，

要懂得经营自己，

用自己的魅力与能力吸引人，

而不是靠取悦。

其实，最好的爱情，

也不是别人口中说的，

你负责挣钱养家，我负责貌美如花。

女人也要懂得

体谅男人的压力与负担，

两人为了共同的目标一起努力奋斗，

心与心朝向一致的远方，

面包一起挣幸福一起找。

也许每个人

在活得累时都想找个依靠，

但最后发现，能依靠的只有自己。

再穷，也要对得起自己的自尊；

再穷，也要努力提升自己。

自己口袋里的自由，

决定你长久的幸福。

努力吧！与爱的人一起奋斗，

用自己赚来的钱，

好好过心里想要的生活！

也许每个人

在活得累时都想找个依靠，

但最后发现，能依靠的只有自己。

再穷，也要对得起自己的自尊；

再穷，也要努力提升自己。

自己口袋里的自由，

决定你长久的幸福。

努力吧！与爱的人一起奋斗，

用自己赚来的钱，

好好过心里想要的生活！

作者：绿意紫晴    

朗诵：静谧

微信公众号：My静谧时光

有一种真爱

不为索取，不为拥有

只为在心田

种一坡灿然的红豆

当岁月流转，容颜老去

那饱满的颗粒

已酿成陈年的酒

沉醉于 往事心头

有一种缘份

不为擦肩，不为牵手

只为在茫茫人海

拥一次心动的回眸

当时光远去，心月如钩

那美丽的邂逅，捻成串珠

暖在记忆的胸口

有一种等待

不为相见，不为怀旧

只为在流逝的光阴中

找一个心动的理由

当风月淡去，雪落桥头

那痴情的音符

仍在心弦上跳动

抖落一地 月光的清愁

有一种思念

不为感动，不为相守

只为 在静夜中

邀月泛波寂寞之舟

当四季轮转，月影含羞

那悠长的牵念

已缱绻成秋

泛黄 佳人的衣袖

有一种别离

不为解脱，不为挽留

只为 只为 再一次相逢的渡口

仍期待 蓦然回首

当潮水褪去，涛声依旧

那心动的一瞬，已驱走烦忧

任晶莹的泪水 氤氲双眸

主播：静谧

微信公众号：My静谧时光

作者：漫步者    

主播 ：静谧

微信公众号：My静谧时光

有人问我，你有爱的人吗？我说有啊，我爱的这个人不仅我爱她，她也非常的爱我，那个人说：“那你是幸福的，而我深爱的那个人她却不爱我…… ”

你爱的那个人她不爱你

你的心很痛

你说你会一只坚持下去

这颗心只有她才进得去

你是一个痴情的种子

你爱的那个她有爱的权利

但她却没有选择你

你却傻傻等候

相信每名听众

也都有一段属于自己的故事

它不被人熟知

深深的藏在心房里面

那么请保留

你和她的这分美好

留作时光中的回忆

温馨又甜蜜

人的一生会遇上四个人

第一个是你自己

第二个是你最爱的人

第三个是最爱你的人

第四个是共度一生的人

首先会遇到你最爱的人

体会到爱的感觉

当你经历过爱人与被爱

学会了爱

才会知道什么是你需要的

也才会找到最合适你

能够相处一辈子的人

但很悲哀的

在现实生活中

这三个人

通常不是同一个人

你最爱的往往没有选择你

最爱你的往往不是你最爱的

而最长久的偏偏不是你

最爱的也不是最爱你的

只是在最适合的时间

出现的那个人

茫茫人海中

你遇见了谁

谁又遇见了你

作者：衣袂飘飘处   

朗诵：静谧

微信公众号：My静谧时光

所有的风景，我都没有错过；可你，却错过了我所有等待的时光……    



我不要
只求曾经拥有
我没有那么淡然洒脱
我就要娶你
我就要和你朝朝暮暮
听你对我说
今生有你
真好


我不要
奈何情深缘浅
我没有那么坚强
我就要和你十指交握
我就要守护你一直到老
听你对我说
今生有你
真好




风月流转
红尘熙攘
愿用一颗平和温润的心
与你依偎一起
静望云卷云舒
静待花开花落
听你对我说
今生有你
真好


牵着你的手
去海边吹风
在沙滩上画一颗大大的心
写上彼此的名字
听你对我说
今生有你
真好



风中
我帮你整理吹乱的头发
雨里  我为你撑伞
擦去你面容上的每一颗雨滴
我的手永远在你手里
我的肩膀永远是你的依傍
听你对我说
今生有你
真好

暖暖的午后
在庭前陪你赏花  闲聊
如果愿意
我就把为你写下的这些文字
读给你听
不惊不扰
相视一笑
听你对我说
今生有你
真好



灯下
你静静的看书
我只默默的看你
在你抬头就看得见的地方
我在你眼里
你在我心上
听你对我说
今生有你
真好

隔三差五
家人朋友
相聚言欢
传杯递盏
欢声笑语
执杯相对
听你对我说
今生有你
真好



你的快乐
我不缺席
我的幸福
有你参与
你温柔相待
我安暖相伴
听你对我说
今生有你
真好

音乐  香茗
写字  养花
一粥一饭
只守一人
在烟火寻常处
听你对我说
今生有你
真好

作者：衣袂飘飘处

朗诵：非凡 & 静谧

微信平台：My静谧时光

迢遥的长路上，铮铮的是比天还高的信仰；漫天冰冷的风雪沙石中，铁骨一样的是比磐石还坚的虔诚。

这一世，与你相见，扬起雪域高原苍凉的目光，把初心，把一生的梦想，定格在大地上……

这一世 与你相见

有一种旅程 叫做布达拉宫

有一种信仰 叫做一生朝拜

迎着佛光 一步一步 走过山水 走过因缘聚散 跪拜焚香中 磕长头 叩响圣城

裹着风影 匍匐在荒原戈壁 放下生死 放下离合悲欢 梵音诵经中 转经筒 聆听佛国

走进世界屋脊

走进地球第三极

站在地球之巅 触碰日月星晨 触碰那片纯净 那片动人心魄的湛蓝 触碰光阴最初的模样 触碰人类本来的面目

仰望大地之母 任思念葱茏而沧桑 任浪漫妖娆而荒凉 任眼睛和心飞往天堂 任无法抵挡的热泪 潮涌脸庞

走进朝圣者心中的家园

走进那个遥远的梦境

迎着天空 倾泻而下的金色阳光 迎着梅朵金色的笑容 走在拉萨街头 走在转经道上 一圈一圈的念诵

嗡 嘛 呢 呗 咪 吽

嗡 嘛 呢 呗 咪 吽

沿着赭红色的白玛草宫墙 沿着神灵的朝向 横空出世 以翩然若飞的翅膀 擎住苍穹 气贯长虹 以守候的身姿 屹立在红山之上

走进最圣洁的净土

走进最美丽的伊甸园

捧一把喜马拉雅的冰雪 融化在紧握的手中 在纳木错 洗掉一身的疲惫和哀伤 在拉姆拉错 相见自己 相见自己的未来

噙一口青稞酒的芳香 温暖潮湿的心窝 在梅里雪山 看银河 看流星 在南迦巴瓦 看夕阳落下 月亮升起

走进千山之巅

走进万水之源

那千年不化的雪山 是一颗颗孤独的玉石 是念青唐古拉飞奔的身影 那成百上千清澈透亮的 静谧的幽蓝湖泊 是坠落的星朵 是纳木错思念和等待的 一滴滴眼泪

转神山 转圣湖 步步莲花 不变的目光 摇曳起五彩的风马经幡 长袖一挥 万里雪飘 只有广袤的天和地 还有你我

我还有一张票 你可来 和我一起 走进那个叫做西藏的远方

我还有情深一往 你可来 做我心尖的女子 在云端 谈一场高海拔之恋

我心有花海 你可来 和我一起 奋不顾身 共赴爱与美好的盛世永约

我满怀锦绣 你可来 和我一起 视死如归 守望灵魂的方向 见证生命的真相

这一世 与你相见 见证生命的真相 （男）这一世 与你相见 守望灵魂的方向

这一世 与你相见 共赴爱与美好的盛世永约

这一世 与你相见 做我心尖的女子

这一世 与你相见

这一世 与你相见

一起走进 那个叫做西藏的远方