精品书单 | 一起了解世界的运行规则

1、新史观、新发现：二战后期诸多国际会议，正式文件之外，大国首脑多有私下交易，如波茨坦会议“对战犯的甄别标准”“对波兰的出卖”“对日作战的时间”等问题，本书均有所披露。

2、史料全面深入：除了基本历史档案外，作者还参考了丘吉尔、杜鲁门、斯大林等当年参会者的回忆录，甚至采访了若干健在的与会人和相关事件当事人。

3、好评不断：作者是美国陆军学院教授、国家安全与战略研究协会首任主席，出版过多部关于两次世界大战、大国博弈的著作。

4、现实意义：本书反映出来的西方大国谈判的思维方式乃至手段，对于现今的中国对外政策、与美国的博弈，有着重要参考价值。

1945年7月，“二战”接近尾声，哈里.杜鲁门、温斯顿.丘吉尔、约瑟夫.斯大林齐聚德国柏林郊区的波茨坦，召开会议，磋商世界的和平。赴会代表们下决心要吸取教训，避免1919年《凡尔赛和约》中前辈们所犯的错误。然而，在如何结束眼前的战争、如何处理战败国、欧洲重建方案、战后各国利益划分等问题上的激烈争论和暗箱博弈，撕裂了代表们的愿望，使他们黯然认识到，这场谈判所塑造的世界新秩序，注定会支配战后世界一百年的走向。

本书聚焦“二战”后期的一个历史细节——波茨坦会议，用精到而简洁的笔触，描绘了苏、美、英三国之间矛盾重重的利益诉求，也对斯大林、杜鲁门、丘吉尔、艾德礼等政治人物做了生动的素描，是世界格局变迁、地缘政治划分方面不可多得的一部佳作。

本书为20世纪流行文化研究的奠基之作，也是历史学家丹尼尔·布尔斯廷最具突破性的作品之一。作者敏锐地描述了大众文化转型的方方面面：新闻业不再忠实报道，转而炒作热点；媒体迎合公众，量产朝生暮死的娱乐明星；观光景点专为游客定制，却又显得千篇一律；营销广告亦真亦假，铺天盖地；文学改编层出不穷，花样翻新……

作者全面观察美国新闻行业发展和社会变化，系统回顾了公共意识从注重真实转向爱好虚假的过程，准确剖析了大众媒体兴起和技术进步带来的负面影响，内容涉及新闻、选举、旅行、出版、电影、广告等多个领域。本书一经出版即在学界和社会引发热议，启发《娱乐至死》《景观社会》《消费社会》等多部经典著作，此次为中文版首度引进。

亲人逝世，往事难追，悲伤无处安放；

友人别离，渐行渐远，孤独感大肆蔓延；

世事无常，一切悬而未决，未知的恐惧难以消解；

……

在生活中，显著或微小的抑郁情绪无处不在，现代人为了摆脱抑郁的纠缠，往往求助于药物治疗。但在《我们为什么会抑郁》中，精神分析师达里安·利德指出，对药物的依赖会让我们忽略抑郁的真正根源。抑郁更多与丧失和告别有关，是我们对过往的哀悼和忧郁。当熟悉的关系不复存在，新的连接尚未确立，“我是谁”的终极问题便随之浮出水面，利德结合丰富的案例分析告诉我们，唯有直视对失落之物、已逝之人的留恋乃至憎恨，才能真正理解心灵的失序，从而重建自我的内在世界。

你苦于老大不小一事无成？你是思想的巨人，行动的矮子？你认为拖延症无药可救？你常常事倍功半？你觉得自制力天生，无法培养？戒烟、减肥周而复始、难如登天？

我们成功的原因是什么？失败的原因又在哪里？一般人未必说得准。在本书中，美国著名社会心理学家霍尔沃森对传统成功学观点提出质疑，你会发现平时听到的太多建议都是显而易见且无用的——保持积极心态，制订计划，行动起来，做到最好……作者以严谨可靠的科学依据，通过大量极具启发性的实验，为读者揭示了人类动机的基本理论，阐明了树立正确动机与成功实现目标之间的关系，并郑重指出——所有人都能更好地实现目标！

当代西班牙历史研究权威，数十年研究成果集大成之作

君主、独裁、共和、民主……试遍所有的政治选项，为何找不出根治社会顽疾的良药？

惊人的历史细节，纪录片镜头式的语言，详尽记录西班牙百年政治风云

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【内容简介】

十九世纪末，美西战争耻辱性的失败让西班牙失去了全球大国的地位。此后长达一百多年的时间里，西班牙历经君主王朝、德里韦拉的独裁统治和短暂的第二共和，在漫长的佛朗哥独裁政权之后，最终迎来君主立宪时代。然而，无论政体如何更替，西班牙政府始终深陷腐败、治理无能的泥淖。独裁者们任人唯亲、卖官鬻爵，为维持统治，任由大批无能的政客把持大权，大肆敛财，暴力和恐怖手段成为最常用的治理手段；共和时期，党派为各自利益，置国家、民众危难于不顾，相互倾轧，政治混乱不堪，致使国家走向分裂、暴力和贫困。佛朗哥死后，腐败和无能依然在西班牙蔓延，仿佛沁入骨血的毒药，侵蚀着民主的力量。

本书以惊人的细节，讲述了一百多年来西班牙上层政治的历史，为我们理解国家治理在当下所面临的挑战，提供了一面清晰的镜子。

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如何保持好状态、避免内耗，看这一本就够了！

《自控力》作者推荐；

跟奥运教练学会妙用休息和压力，以事半功倍的节奏工作；

让你的状态对得起你的付出，让你的表现不辜负你的努力。

◎ 编辑推荐

努力的状态也有好坏之分？

不科学的状态让你后继乏力？

如何才能规避“燃尽症候群”？

两位曾在各自领域成功又失意的作者痛定思痛，投身研究。

不要让你千辛万苦站上的起点，成为你就此止步的终点。

表现科学专家与奥运选手教练强强联合，科学原理与实践方案两手抓。让你的自我规划以科研新发现为基点，让你的自我训练有顶尖运动员的效率。

综合运动科学、生理学、心理学、医学、神经科学等多领域研究成果，遍访运动、表演、医疗、商业、互联网、艺术创作领域巅峰表现人士，提出三大策略，帮你以事半功倍的方式巧用压力、规划休息、借助目标的力量，以健康稳定的状态持续进步。让你攻得下目标，守得住成果。

适合希望提升学习、工作以及任何领域内表现的读者。

“现在”的概念看似简单，实则玄之又玄，难以捉摸。

爱因斯坦指出，时间的流动会受到速度和引力这两者的影响，但他本人也无力解释“现在”的含义，并为此而灰心。同样令人困惑的是：时间为什么会流动？一些物理学家干脆放弃理解“现在”的尝试，把时间的流动称为一种幻觉。但是，著名的实验物理学家理查德•A•穆勒对此表示反对。他说物理学应该解释实在，而不是否认实在性。

要想理解“现在”，需要了解相对论、熵、量子物理学、反物质、时间反向旅行、量子纠缠、宇宙大爆炸和暗能量。本书的目标是把基本的物理学，就像拼图一样把它们拼起来，直到有关“现在”的清晰的图片出现。

穆勒指出，标准的大爆炸理论将宇宙的不断膨胀解释为不断创造新的空间。他认为，时间也在扩张，而新生成时间的前沿就是我们所经历的“现在”。这一发人深省的观点对我们的一些重大问题有着无比重要的启示——不仅在物理学领域，而且在哲学领域，包括正在进行的关于自由意志实在性的辩论。殊为重要的是，他的理论是可检验的。穆勒的著作将引发关于我们对于宇宙最基本假设的大讨论，并可能解开物理学中最长久的谜团之一。

铁道、火车、城市、时间、空间……一次19世纪人类精神与工业文明交织的探索旅程。

城市规划、心理学、建筑学、经济学等诸多视角，探索人类工业意识之起源。

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工业文明给人类的生产生活带来哪些变化，人们又是如何在这其中 适应了工业革命带来的新规则、新秩序？

《铁道之旅》通过工业革命的代表之一—铁路——其创制、发展对于人类生活、生产方式的影响，试图重新思考工业文明如何发生于个体，而不仅仅只是简单的生产力、社会结构变化。

铁路出行给人们对于时间、速度、距离、危险、精神伤痛等方面的变化，以及对于城市—历史关系、事故、防御性措施等等方面的重新思考，试图去阐述，工业文明不仅在技术、建筑、生产生活方式带来改变，更重要的是，人们在这些变化其中，也发展出更多的设备、条例、思维去适应由工业革命带来的新规则、新秩序。

由此，工业化不仅是一场技术、生产方式的变革，也是人们精神与身体、行动与思维对新秩序、新制度的一次适应过程。

《欧元悲剧》将经济分析与政治博弈巧妙结合，是对欧元历史及其悲剧性后果的开创性记录。在这部生动且引人入胜的编年史中，阿肖克·莫迪（Ashoka Mody）描述了欧元是如何在一个狭窄的历史窗口期内，作为一种披着“和平与统一”虚假亲欧辞令外衣的缺陷型妥协方案，不可思议地诞生的。

莫迪凭借其在国际货币基金组织（IMF）担任官员的前线经验，将这场悲剧置于快节奏的全球背景之下，引导读者审视欧元区当局在漫长的金融危机期间所犯下的那些——无论是被迫的还是低级的——决策错误。

从各国本币转向欧元的决定，展开了一场经济与政治的双重悲剧：

削弱增长：它削弱了成员国的增长潜力，加剧了经济弱势群体的焦虑。

撕裂社会：它加深了社会对不公平的感知，扩大了国家间的分歧。

债务未来：如今，重担落在了年轻一代欧洲人身上，他们的未来极其黯淡且令人沮丧。

《欧元悲剧》对欧洲的前景持有同情的立场，但也明确指出：欧元的结构性缺陷将持续困扰整个大陆。现在，与其为了支撑一个僵化的“亲欧洲主义”模型而进一步集中权力，不如解开那些捆绑得过紧的纽带，让自由主义秩序能够再次繁荣。

《漫长的八月》是第一部关于印巴之争这个世界上持续时间最长、最棘手的冲突之一的权威历史著作。

1947年8月，英属印度分裂为独立的巴基斯坦和印度时，正值集体大屠杀，一方是印度教教徒和锡克教徒，另一方是穆斯林，超过75万人被屠杀，1200万人逃离家园越过新边境寻求庇护。然而，那个8月似乎至今仍未结束。

在《漫长的八月》中，著名历史学家迪利普•希罗对印巴关系进行了引人入胜的描述，追溯了导致次大陆分裂的里程碑式事件，以及印度教教徒和穆斯林之间有争议关系的演变。而且时至今日，争端仍难以得到合理的解决，克什米尔控制线仍是世界上防御最严的边境。

自分治以来，印巴之间发生了几次严重的危机，包括1971年东巴基斯坦宣布独立，成立孟加拉国；以及印巴双方获得核武器，导致1999年和2002年几乎不可避免的对抗。希罗不仅记录了印巴两国与美国及苏联的关系，还记录了他们与中国、以色列和阿富汗的关系，充分证明了印巴冲突的地缘政治重要性。

这些线索，在希罗的笔下编织成了清晰的叙事，充满了丰富多彩的领导人传记，对战争、耸人听闻的暗杀、侵犯人权之举的生动描述，也穿插着像板球比赛、电影、电视剧这样的文化符号，是将印巴之间关系第一次放大观察的勇敢尝试。

“本书对于分治的历史及其影响叙述得清晰明了……一段复杂的历史就这样在希罗先生笔下娓娓道来，可读性很强……按时间脉络冷静地展开，极好地呈现了这个存在激烈争论的话题的来龙去脉。”

——《经济学人》