九点四六 | NINE：FOUR SIX

冬去春来要保暖，调节饮食勤锻炼，中午吃碗蛋炒饭，来找46精神好。

好久不见，过于想念，不愿更新，就会耍嘴 ！

哈哈哈，奇怪了，写这个简介也在不停的发疯，感觉这春天来了，万物复苏，好像内心原始的狂热也慢慢发芽，钻了出来，越来越收不住。

本来这期节目题目就叫“发疯”，我们聊了很多上学时自己发疯的趣事，有点外卖被教导主任校园里追、不想上课去医务室挂葡萄糖、不想上课翘课去打雪仗、骑赛车追着货车跑……

哈哈哈哈就是很奇妙，后来觉得不是很体面，就换成了螃蟹陪读，螃蟹陪读来源于 39:00 

有兴趣的朋友请来收听吧，其余的就没有了。我们下期再见！爱你们！

END

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BGM来源：

Lifestyle by Alex-Productions | onsound.eu
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对于我来说：舒适的状态要付出一定的代价才能获得极致的享受。

蛋炒饭喜欢在荡秋千的最高点与飞机say hi

46喜欢在洁净的家中，沐浴焚香后，做属于自己的白日梦

你呢？ 每个人都应该有属于自己的“好爽”时刻

仿佛在那一刻达到了身心灵的“嗨点”

期待你的留言，我们下期见！

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感谢Alex-Productions本期节目背景音乐来源：

Romantic Music for Weddings and Valentine’s Day | Love by Alex-Productions | https://onsound.eu/

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来了来了，好久不见，想念你哦！

这是一期命途多舛的节目，能如期上架是我的幸运，差点让我逃避掉这个话题！

不知道大家怎么看待自己人生旅途中选择的逃避，有人会觉得逃避是自我保护机制，他可以帮助自己减轻很多压力，在高压的生活中，获得一份舒服！

可是“逃避”这件事，很像孩童时玩到的“回旋镖”，被你扔出去的那一刻，就在扎你的返程之中。

“人”的设定就是 你躲避的事情 会不断出现 直到你学会解决这个问题为止！

蛋炒饭喜欢【醒山乐队】的一首《欢迎光临》，里面有句歌词是“解不开的路该避让”可是后面的一句“每个人都轻描淡写说离散，可藏予梦中不甘与哭喊”

好了 剩下的内容 我们节目见吧

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本期节目背景音乐：

FOMY - Party Tyme Karaoke ／ Khalid-Young Dumb Broke（FOMY remix）

醒山AwakeMountains - 欢迎光临(Acoustic)如有侵权或其他任何疑问，请及时与我们联系，将会立即下架改正！
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你好啊，今天是正月十六，这个春节过得怎么样？有没有按照自己的心意度过这个颇有魅力的节日。

不知道你们的成长伴随着什么，对于我来说，成长如同来势汹涌的浪花，裹挟着前一夜平静的台风，伴随着后一夜缠绵的雨泪，悄莫声息的袭来，平平淡淡的离去。

我始终爱自己当下的每一刻状态，是那样恰到好处，刚刚好的限制，刚刚好的自由，让我在自己人生的泳池中，可以自由畅快的往返嬉闹。

我们已经喝到了久违的高乐高，吃到了《家有儿女》中刘梅一家人下馆子的海底捞，我们满足了自己年少时想要的物质需求，但请千万不要忘记，关心自己精神的需求，在挑战自己时，给自己鼓励；在劳累时，安慰好自己没关系，休息吧；在缺少自信，站在镜前看着自己，大声说爱你！

要记得，小时候的自己正在抬头看，我们也是小朋友眼里羡慕的叔叔阿姨！

哎，听到了吗，刚刚有个小女孩在说，这个姐姐笑起来好漂亮啊！

请尽情大笑吧！

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你好啊，这里是播客《九点四六 | NINE：FOUR SIX》，很开心可以在立春这个节点遇到各位！

今天偶然间看到一句话：新年行运从立春开始！还记得我四年前朋友圈写下的话语：

立春

记得给心里播粒种子

期待夏季盛开

期待秋季收获

期待冬季寒风挺立，沐浴来年春风！

希望我们的节目，可以跟各位相遇的朋友们一起，在心里播洒下真诚、快乐、开心的种子，伴随着我们声音的浇灌，盛开、收获、挺立，沐浴年年春风！

Ps：不要介意时间的问题，咱们确实做不到准时上传，理解万岁！芜湖！

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感谢节目美工老师：red book：@小心译译

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