Hva gjør du når tvilen tar over og frykten holder deg tilbake fra å gjøre det du egentlig vil?

I denne episoden deler jeg erfaringer og 4 konkrete innsikter som kan hjelpe deg å finne motet til endring – enten du vil bytte jobb, starte for deg selv eller skape en ny retning i livet.

Du får høre hvordan du kan:

✔️ Bryte mønstre som holder deg fast

✔️ Handle på tross av frykt og usikkerhet

✔️ Slutte å sammenligne deg med andre

✔️ Hente inspirasjon fra de som har gått veien før deg

Del gjerne episoden med en venn eller kollega!

Gå til meningsfulljobb.no for å booke 1:1 samtale med meg!

karriere, jobb, mening, motivasjon, endring, mestring, personlig utvikling, selvutvikling, starte egen bedrift, gründer, frykt, mot, inspirasjon, handling, karriereendring, jobb med mening

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden gjør vi et dypdykk i tema fra forrige episode om Verdibasert jobb og karriere, og ser på hvordan du faktisk kan finne ut hva som virkelig betyr mest for deg i jobben.

Du får en konkret øvelse som hjelper deg å se hva du savner, hva du ønsker deg mer av, og hvordan du kan bruke denne innsikten til å skape en jobb og en hverdag som gir deg mer energi, mening og retning. Dette er del 2 i serien om verdibasert karriere, og passer både for deg som vurderer å søke ny jobb, vil få mer ut av jobben du allerede har, eller som drømmer om å skape noe eget.

verdibasert karriere, finn jobben som passer deg, finne mening i jobben, karrierevalg, jobbsøking, finne riktig jobb, bytte jobb, karriereutvikling, jobb og mening, liv og jobb balanse

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjenner du på at noe skurrer i jobben – uten at du helt vet hvorfor? Kanskje du føler deg tom, sliten eller uten energi. Ofte handler det om at du ikke lever i tråd med verdiene dine. I denne episoden deler jeg hvorfor en verdibasert jobb og karriere er nøkkelen til å finne en jobb som faktisk passer deg – og hvordan du kan bruke verdiene dine til å finne riktig retning for deg i karrierevalg.

I denne episoden snakker jeg blant annet om:

✅ Konkrete steg for å identifisere og bruke verdiene dine

✅ Eksempler på hvordan frihet, utvikling og trygghet spiller inn i ulike jobber

✅ Tips til hvordan du kan ta en god samtale med lederen din om det du trenger, og samtidig skape en win–win situasjon for begge parter.

Del episoden med en venn eller kollega – og sjekk ut meningsfulljobb.no om du ønsker foredrag, workshops eller en samtale.

Følg meg på insta: @meningsfulljobb

verdibasert karriere, finne riktig jobb, jobbsøk, jobb med mening, karrierevalg, motivasjon på jobb, finne retning i karrieren, trivsel på jobb, karriereveiledning, arbeidsliv, mening i jobben

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du - eller noen du kjenner - kjent på at motivasjonen på jobb har forsvunnet. At alt føles tungt, meningsløst eller bare som rutine? I denne episoden deler jeg tre konkrete grep som kan hjelpe deg å finne tilbake motivasjonen og skape ny energi i arbeidsdagen.

Jeg ser på noen vanlige grunner til hvorfor motivasjonen ofte forsvinner, hvordan du kan skape klarhet i egne behov, bruke utviklingsmindset og takknemlighet som drivkraft, og hvordan du kobler hverdagsoppgavene til noe større og mer meningsfullt.

Dette er en praktisk episode for deg som vil ha tilbake gnisten på jobb – eller som vurderer om det er på tide å tenke nytt.

Søkeord:

jobb, motivasjon, miste motivasjon på jobb, arbeidsglede, energi på jobb, meningsfull jobb, jobbtrivsel, arbeidsmiljø, utbrenthet, kjedsomhet på jobb, boreout, karriere, jobbskifte, finne mening, motivasjonstips

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjedsomhet på jobb er mer vanlig enn vi tror – og det kan tømme deg for både energi, motivasjon og livsglede. En britisk undersøkelse viste at 25 % av kontorarbeidere lider av kronisk kjedsomhet, og over halvparten gjør flere feil i jobben sin fordi de mangler mening.

Dette fenomenet har fått navnet boreout – “broren til utbrenthet”. Der utbrenthet handler om for mye press, handler boreout om det motsatte: stillstand, tomhet og fravær av mening. Du vet hva du gjør, men ikke hvorfor det er viktig. Og når den følelsen blir kronisk, kan den undergrave både trivsel, helse og livsglede.

I denne episoden snakker jeg om hvorfor så mange opplever at jobben føles tom, hva forskningen sier om boreout, og hvordan arbeidslivet har endret seg slik at dette rammer flere – spesielt yngre generasjoner. Jeg deler også konkrete råd til hva du selv kan gjøre for å finne tilbake til retning, engasjement og ny energi – både på et personlig plan og i den faglige utviklingen din.

Mening er ikke en luksus. Det er en grunnleggende menneskelig drivkraft. Og når vi finner tilbake til den, kan jobben vår bli en kilde til både vekst og arbeidsglede.

Søkeord:

jobb, meningsfull jobb, kjedsomhet på jobb, boreout, jobbtrivsel, motivasjon på jobb, arbeidsmiljø, utbrenthet, jobbskifte, finne mening, arbeidsglede, energi på jobb, personlig utvikling, karriere, podcast jobb mening

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange utsetter viktige valg fordi de er redde for å velge feil. I denne episoden deler jeg hvorfor den frykten føles så stor – og hvordan du kan handle på tross av den.

Vi ser på de fire vanligste årsakene til at vi frykter å velge feil, og jeg gir deg fem konkrete strategier som kan hjelpe deg å ta valg med mer trygghet – selv når usikkerheten er der.

Del gjerne episoden med noen som trenger det!

Sjekk ut meningsfulljobb.no for mer, og følg meg på Instagram @meningsfulljobb.

Søkeord:

frykt for å velge feil, 5 grep for å velge, beslutningstaking, karrierevalg, livsvalg, personlig utvikling, selvtillit, usikkerhet, beslutningsangst, valg, mental styrke, livsmestring, jobb og karriere, personlig vekst, hvordan ta valg, finne retning, meningsfull jobb

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva betyr det egentlig å lykkes i karrieren – og hvordan vet du at du har lykkes? I denne episoden av Jobb med mening snakker jeg om hvorfor tradisjonelle mål som lønn, titler og prestisje ikke alltid gir ekte suksess, og hva som faktisk kan gjøre at du føler deg tilfreds med jobben og livet. Du får refleksjoner og verktøy som hjelper deg å finne din egen definisjon av suksess – og å se om du allerede er nærmere enn du tror.

Følg meg på Instagram @meningsfulljobb for mer inspirasjon, og sjekk ut meningsfulljobb.no hvis du vil ha en 1:1 samtale eller booke meg til workshop eller foredrag.

Søkeord: lykkes i karrieren, karriere, suksess, arbeidsliv, jobb med mening, karriereutvikling, motivasjon, karrierebytte, jobbglede, indre motivasjon, livsbalanse, selvledelse, autentisitet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan finne ut hva du vil – og våge å gå for det

Hva skjer når vi ikke lenger vet hva vi vil – eller ikke tør å gå for det vi egentlig ønsker? I denne episoden utforsker jeg hvorfor så mange står fast i usikkerhet, og hva som skal til for å finne retning, mot og klarhet i livet og karrieren.

Du får ærlige refleksjoner, konkrete råd og personlige erfaringer som kan hjelpe deg å:

✨ Finne ut hva du faktisk vil – og hvorfor det er så vanskelig

✨ Skille mellom støy og klarhet i en verden full av forventninger

✨ Ta det første steget, selv om du ikke føler deg klar

✨ Lytte innover i stedet for å søke svar utenfor deg selv

Dette er episoden for deg som kjenner at noe skurrer. Du lengter etter mer mening, frihet og ekte glede – men er usikker på hvor du skal begynne. Kanskje du står foran et veivalg, vurderer å bytte jobb, eller bare kjenner at du vil noe annet.

Søkeord:

finne ut hva du vil, tørre å gå for det, karrierevalg, veivalg i livet, meningsfullt arbeid, personlig utvikling, selvledelse, finne retning, jobb med mening, hvordan velge jobb, livsvalg, indre stemme, mot og mening, eksistensiell veiledning, podcast om jobb og livsvalg, Jobb med mening

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjenner du på uro i jobben, men er usikker på om du faktisk bør gjøre en endring?

I denne episoden deler jeg tre viktige steg som hjelper deg å finne klarhet: Er det mulig å gjøre justeringer der du er – eller er det på tide å gå videre?

Vi snakker om:

• Hvorfor tankene om jobbskifte dukker opp
• Forskjellen på å ville bort fra noe og mot noe
• Hvordan du kan ta ansvar for veien videre – uansett valg
• 
  

Dette er en ærlig og praktisk episode for deg som kjenner at noe skurrer i arbeidslivet, og som ønsker å finne ut hva som egentlig er riktig for deg.

bytte jobb, karriere, jobb med mening, mistrivsel på jobb, karriereskifte, endring i jobb, ny jobb, når slutte i jobben, arbeidsliv, jobbutvikling, jobbsøking, motivasjon, mening i jobben

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er dine mål for høsten – og hva gir deg egentlig mening akkurat nå?

I denne episoden deler jeg hvordan året mitt har utviklet seg: fra å ta valg som ikke føltes rett og å hoppe av, til å velge en ny retning som gir energi, klarhet og mening. Jeg snakker om veivalg, justering av kurs – og hvorfor det er helt greit å endre retning når noe ikke lenger kjennes riktig.

Mening i jobben trenger ikke alltid å komme fra jobben i seg selv, men aktiviteter du finner utenom jobb som gir deg retning! Du får et ærlig innblikk i hva jeg jobber med nå, hva som inspirerer meg denne høsten, og hvilke mål jeg har satt meg for podkasten og det videre arbeidet.

🎯 Hva er dine mål for høsten?

🎯 Hva gir deg retning og motivasjon akkurat nå?

Jeg vil gjerne høre fra deg – send meg en melding via www.meningsfulljobb.no eller på Instagram: @meningsfulljobb

Takk for at du lytter til Jobb med mening! Del gjerne episoden med noen du tror kan ha nytte av den.

mening i jobben, finne retning, sette mål, personlig utvikling, karriereveiledning, karrierepodkast, endring og omstilling, hvordan finne mening, mål for høsten, motivasjon, jobb med mening, ny retning, livsvalg, veivalg i karrieren, finne riktig jobb, podkast om jobb, selvutvikling

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.