Hva gjør det egentlig med et menneske å bli varslet på?

I denne episoden møter jeg arbeidsjurist, tidligere advokat og kommende forfatter Adele Røssnes, som skriver bok om en side av varslingssaker vi sjelden hører om: hvordan det oppleves for lederne det varsles på.

Adele forteller om ledere som mister nattesøvnen, føler seg isolert og opplever at varslingssaken preger både familien, identiteten og livet utenfor jobben. Mange av sakene hun har møtt, handler om relasjonelle konflikter og påstander om blant annet giftig eller trakasserende ledelse. Men løser selve varslingsprosessen den underliggende konflikten?

Vi snakker om forskjellen mellom kritikkverdig og klønete ledelse, hvorfor både varsleren og den det varsles på kan oppleve ensomhet og manglende støtte, og hvordan mer kunnskap om varsling kan bidra til bedre håndtering av konflikter i arbeidslivet.

Vi snakker også om Adeles valg om å gå fra gründer og selvstendig næringsdrivende til fast ansatt, hvordan det er å skrive sin første bok, og hvorfor vi må våge å prøve det vi kjenner at vi har lyst til.

Adeles kommende bok kan forhåndsbestilles her:

https://bok.norli.no/hvem-eier-sannheten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når ansatte ikke trives, er det lett å peke på lederen. Men hva om problemet ikke først og fremst er lederen – men systemet lederen er satt til å lede i?

Mange ledere og mellomledere ønsker å skape et godt arbeidsmiljø, motivere ansatte og være til stede for menneskene de leder. Samtidig møter de krav om effektivisering, kostnadskutt og å gjøre mer med mindre.

Hva gjør det med ledelse, motivasjon og det psykososiale arbeidsmiljøet?

I denne episoden snakker jeg om hvorfor dårlig ledelse ikke alltid handler om en dårlig leder, hvordan organisatoriske rammer påvirker både ledere og ansatte – og hvorfor flinke og lojale medarbeidere kan begynne å trekke seg unna lenge før de faktisk sier opp.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vurderer du å bytte jobb, skifte karriere eller gjøre en større endring i livet – men klarer ikke å bestemme deg for om du skal bli eller gå?

I denne episoden snakker jeg om hvorfor store jobbvalg, karrierevalg og livsvalg kan føles så vanskelige, selv når du innerst inne kjenner at noe ikke lenger er riktig. Du får høre om hvorfor tvil ikke nødvendigvis betyr at du er på feil vei, hvordan identitet og frykten for å miste trygghet holder oss tilbake, og hvorfor det å utsette valget også er et valg. Jeg deler også min egen historie om å forlate en trygg karriere og livet i by for å flytte ut på bygda og starte for meg selv. 

Kjenner du at det er på tide med en endring i arbeidslivet, men er usikker på veien videre? På meningsfulljobb.no kan du lese mer om hvordan vi kan jobbe sammen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du en drøm, idé eller et prosjekt du har lyst til å komme i gang med, men som stadig blir utsatt?

Kanskje du drømmer om å starte noe eget, få mer frihet, gjøre noe kreativt eller skape et liv og arbeidsliv som passer bedre for deg. Men jobb, hverdag, mangel på tid, perfeksjonisme og frykten for hva andre skal tenke gjør at du aldri helt kommer i gang.

I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan komme i gang med drømmen din og gjøre den til en faktisk del av livet ditt – uten at du trenger å si opp jobben eller forandre alt over natta.

Du får konkrete tanker om hvordan du kan skape tid og gode vaner, slutte å vente på at alt skal være perfekt og fortsette selv når resultatene og responsen lar vente på seg.

En episode om drømmer, motivasjon, personlig utvikling, jobb og karriere, det å starte noe eget – og om å våge å bruke mer av livet på det som faktisk betyr noe for deg.

Ønsker du å utvikle deg i jobben eller karrieren din, eller kjenner at det er på tide å finne en ny retning? På meningsfulljobb.no kan du lese mer om personlig veiledning, enten du ønsker en veiledningssamtale eller personlig oppfølging over 90 dager.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sier du ja på jobb når du egentlig burde si nei?

Kanskje du vil være hjelpsom, gjøre en god jobb og stille opp for kolleger og leder. Men når du stadig tar på deg mer enn du har kapasitet til, kan det føre til stress, dårlig samvittighet og følelsen av at det blir for mye.

Men hva gjør du når du synes det er vanskelig å sette grenser? Når du vet at du burde si nei, men er redd for å skuffe andre, virke vanskelig eller lite engasjert?

I denne episoden snakker jeg om hvordan sette grenser på jobb, hvordan si nei til kolleger og sjef på en god måte – og hvorfor det også finnes en tid for å strekke seg og si ja.

Du får konkrete eksempler på hvordan du kan være tydelig på egne grenser uten å slutte å være hjelpsom, hva du kan gjøre hvis du allerede har sagt ja til for mye, og hvordan du kan bli bedre til å kjenne forskjellen på å utfordre deg selv og å gå over dine egne grenser.

En episode om grensesetting på jobb, stress, arbeidsbelastning, dårlig samvittighet og hvordan si nei på jobb.

Synes du det er vanskelig å sette grenser på jobb, eller kjenner du at arbeidssituasjonen tar mer energi enn den gir?

På meningsfulljobb.no kan du booke en samtale med meg.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du først og fremst fokus på problemet eller løsningen? Bruker du energi på det du faktisk kan kontrollere – eller på alt som ligger utenfor din kontroll? Og hva gjør du når ting ikke går helt som du hadde håpet?

I denne episoden deler jeg fire tankesett som jeg selv bruker mye:

– Problemfokusert vs. løsningsorientert

– Det du kan kontrollere vs. det du ikke kan kontrollere

– Utvikling og læring vs. et låst tankesett

– Zoome inn vs. zoome ut

Fire enkle perspektiver som kan hjelpe deg å håndtere utfordringer og stress på jobb, men også forstå kollegaene dine og menneskene rundt deg litt bedre.

Sjekk ut og meld deg på LIVE MASTERCLASS torsdag 3.september her: meningsfulljobb.no/masterclass

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva gjør du når irritasjonen over en kollega tar stadig mer plass, og du begynner å grue deg til å møte personen på jobb?

Denne episoden handler om hvordan irritasjon kan utvikle seg til en konflikt, hvilke tegn du kan legge merke til, og hva du kan gjøre før samarbeidet låser seg.

For konflikter på jobb handler ikke alltid bare om vanskelige kolleger. Ledelse, samarbeid og det psykososiale arbeidsmiljøet kan også spille en viktig rolle.

Ønsker du å booke en samtale, workshop eller et foredrag for din arbeidsplass? Les mer på meningsfulljobb.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjenner du at du ikke er like motivert for jobben din som før?

Kanskje du tenker at det bare er en periode. At du må skjerpe deg, ta deg sammen og finne tilbake til motivasjonen.

Men kanskje handler det om noe helt annet. Kanskje du rett og slett har vokst fra jobben din.

I denne episoden deler jeg fire tegn som kan tyde på akkurat det, og noen spørsmål det kan være verdt å stille seg hvis du kjenner deg igjen.

Ønsker du hjelp til å finne ut hva som kan være ditt neste steg i arbeidslivet? Les mer og bestill en samtale på meningsfulljobb.no

Emner:

mistrivsel på jobb, bytte jobb, jobbskifte, karriere, motivasjon på jobb, søndagsangst, arbeidsliv, meningsfull jobb, finne ny jobb, karriereendring

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mistrives du i ny jobb og lurer på om du har valgt feil?

Det er lett å begynne å savne den gamle jobben når du står midt i alt det nye. Du kjenner ikke kollegaene like godt, mestrer kanskje ikke oppgavene på samme måte ennå, og har ikke rukket å finne plassen din.

I denne episoden snakker jeg om hvorfor et jobbskifte kan være en større psykologisk overgang enn vi tror, hvorfor vi så lett begynner å romantisere det vi har forlatt – og hvordan du kan skille mellom overgangssmerte og tegn på at den nye jobben faktisk ikke passer deg.

Står du i en arbeidssituasjon som tar mer energi enn den gir, og trenger noen å snakke med om veien videre?

Gå inn på meningsfulljobb.no for mer.

emner: bytte jobb, ny jobb, mistrives i ny jobb, angrer på jobbskifte, mistrives på jobb.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du en god eller dårlig leder?

I denne episoden ser vi på tre tegn som kan avsløre hva slags ledelse du står overfor:

– Ser lederen rollen som en posisjon, eller som et ansvar?

– Skaper lederen trygghet, eller gjør måten lederen opptrer på at folk holder tilbake?

– Gir lederen deg støtte, tillit og frihet til å gjøre en god jobb?

Du får også høre hvorfor dyktige fagpersoner ikke nødvendigvis blir gode ledere, hva mennesker trenger for å prestere, og hvorfor dårlige ledere ikke er dårlige mennesker. Episoden passer både for deg som har en leder, og for deg som selv leder andre.

Liker du podcasten? Gi den gjerne en vurdering, og del episoden med noen som kan ha nytte av den.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.