De viktigste avgjørelsene på jobb tas ikke alltid i møterommet. De tas etterpå – når noen blir igjen og praten fortsetter.

Og hvis du ikke er der, kan det koste deg muligheter. I denne episoden snakker jeg om hvordan fravær kan påvirke muligheter på jobb, og hva som skjer når avgjørelser tas i det uformelle – i møtene mellom møtene. Hva gjør det med oss? Og hva sier det om kulturen på arbeidsplassen?

For mer om jobb, karriere og mening – meningsfulljobb.no

emner: jobb, arbeidsliv, karriere, arbeidsmiljø, kultur, ledelse, utvikling, psykologi, selvutvikling

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan vet du at du velger riktig – eller ikke? Mange av oss står i valg hvor vi egentlig bare ønsker én ting: å være sikre på at vi velger riktig – eller i det minste ikke velger feil. Enten det gjelder utdanningsvalg, jobb, eller et veiskille i livet, kan det kjennes som om det du velger nå er avgjørende for veien videre. I denne episoden utforsker jeg hva det egentlig betyr å velge riktig – og hvorfor det ikke alltid er så enkelt som vi tror. Jeg deler også egne erfaringer fra å stå i valg som ikke helt kjentes riktig, og hva det lærte meg. Hvis du står i et valg akkurat nå, er denne episoden for deg.

Book samtale: meningsfulljobb.no

Foredrag/samarbeid: ta kontakt via nettsiden

emner: utdanningsvalg, karrierevalg, jobbvalg, livsvalg, riktig valg, karriere, personlig utvikling, mening i jobb, livsretning

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Venter du på at det egentlige livet ditt skal begynne? Denne episoden tar for seg den stille følelsen av at livet ligger litt frem i tid – som om noe mangler før du virkelig kan begynne å leve. Kanskje kjenner du deg igjen i tanken om at det skjer senere, når ting faller mer på plass. Her får du en refleksjon rundt hvorfor det er så lett å havne i denne måten å tenke på, hvordan livet gradvis kan bli noe du utsetter, og hva det gjør med hvordan du har det i hverdagen. Samtidig peker episoden på hva som skal til for å begynne å være mer til stede i det livet du allerede lever, uten å måtte snu alt på hodet.

emner: jobb, karriere, mening, livsvalg, personlig utvikling, stress, utbrenthet, jobbtrivsel, endring, motivasjon, selvutvikling

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gruer du deg til en vanskelig samtale på jobb?

I denne episoden får du 3 enkle og konkrete grep for hvordan du kan ta den – uten at det blir konflikt. Vi snakker om hvordan du kan bli tydelig på hva du faktisk vil si, regulere deg selv i krevende situasjoner og kommunisere på en rolig og konstruktiv måte.

Du får også perspektiver på hvorfor disse samtalene ofte blir så vanskelige, og hvordan du kan si det som er viktig – på en måte som gjør det lettere for den andre å møte deg.

Temaer i episoden: vanskelig samtale på jobb, kommunikasjon, konflikthåndtering, arbeidsmiljø, stress, relasjoner på jobb, tydelighet og selvledelse.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjenner du på at du vil gjøre en endring, men mangler troen på at det faktisk vil gå?

I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan gå fra tvil til håp – og hvorfor håp ikke bare er ønsketenkning, men noe du faktisk kan bygge. Du får innsikt i hva som gjør at vi føler oss fast, hva håp egentlig består av, og hvordan du kan finne retning selv når du ikke har alle svarene.

Dette er en episode for deg som kjenner deg litt fast – og ønsker å komme videre. Del gjerne episoden med noen som trenger den!

Ønsker du hjelp til å finne klarhet i din vei videre, besøk meningsfulljobb.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjenner du at motivasjonen på jobb har dabbet av? At energien er lav, og at du går litt på tomgang? I denne episoden deler jeg to konkrete tips som kan hjelpe deg med å finne tilbake til motivasjonen.

Du får høre hvordan et lite perspektivskifte kan gjøre en stor forskjell, og hvordan du kan bruke det du står i nå til å skape retning videre. Motivasjon kommer og går. Men det finnes måter å hente seg inn igjen på, her får du to "tested and tried" måter å få den tilbake!

Emner: motivasjon jobb, mistet motivasjon, karriereutvikling, jobb med mening, indre motivasjon, energi i hverdagen, perspektivskifte, personlig utvikling, jobbtrivsel, finne retning, motivasjon tips

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor slutter egentlig folk i jobben sin? Mange tror det handler om oppgavene eller arbeidsmengden. Men ofte er årsaken en annen: dårlig ledelse.

I denne episoden snakker jeg om hvorfor relasjonen til lederen og arbeidsmiljøet rundt kan være avgjørende for om mennesker blir i jobben – eller velger å slutte.

Jeg deler også refleksjoner om hva god ledelse egentlig handler om, og hvorfor ledelse først og fremst handler om ansvar for menneskene man leder.

Les mer om foredrag og samarbeid: meningsfulljobb.no

Emner: ledelse, dårlig ledelse, arbeidsmiljø, lederskap, motivasjon i jobb, trivsel på jobb, organisasjonskultur, medarbeiderutvikling, jobb og karriere, arbeidsliv

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange kjenner på en følelse av at jobben etter hvert begynner å ta mer energi enn den gir. Du fungerer i hverdagen, men noe skurrer.

I denne episoden snakker jeg om hvorfor så mange opplever dette i arbeidslivet i dag – og hvorfor løsningen ikke alltid er å bytte jobb. Ofte handler det også om frykt forkledd som fornuft, usynlige tau som holder oss fast, og behovet for å stoppe opp og lytte til hva vi egentlig ønsker.

Emner:

jobb, karriere, mening, arbeidsliv, jobbskifte, energi, burnout, boreout, personlig utvikling

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De fleste tror at vi slutter i en jobb den dagen vi leverer oppsigelsen. Men ofte skjer det mye tidligere. Du møter fortsatt opp, gjør jobben din og leverer – men noe i deg har allerede sluttet.

I denne episoden snakker jeg om et fenomen mange kjenner på i arbeidslivet: å mentalt forlate jobben lenge før man faktisk sier opp. Hva skjer når jobben tapper mer enn den gir? Og hvordan vet du om du egentlig allerede er ferdig?

Du får også tre tegn på at du kanskje har sluttet – selv om du fortsatt går på jobb hver dag.

Du finner mer på meningsfulljobb.no.

Emner: mistrivsel i jobb • tegn på at du bør bytte jobb • stress og utbrenthet i arbeidslivet • mangel på mening i jobben • karriereendring • jobb som tapper energi

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snakker mye om stress og utbrenthet i arbeidslivet. Ofte handler det om for mye å gjøre.

Men hva om slitenheten din ikke først og fremst skyldes arbeidsmengden – men mangelen på mening?

I denne episoden utforsker jeg forskjellen på å være overbelastet og å være tømt for energi fordi det du gjør ikke kjennes viktig. Hvorfor hjelper ikke alltid hvile? Og hva kan slitenhet egentlig være et signal om? Er du sliten av jobben — eller sliten av å ikke kjenne mening?

Gå til meningsfulljobb.no for mer om jobb, karriere og personlig utvikling.

Emner: stress, utbrenthet, jobb, arbeidsliv, mening i jobb, karriere, indre uro, motivasjon, jobbskifte, personlig utvikling

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.