Jaké to je stát se lektorem jógy? Motivační podcast pro každého, kdo o této cestě třeba také uvažuje. Katka i Markéta úspěšně absolvovaly akreditovaný kurz 200MŠMT - Instruktor jógy ve studiu Yoga4everybody. Obě dvě si již stihly začít budovat své vlastní lekce i jógovou komunitu. Jak s odstupem času vzpomínají na instruktorský kurz? Co pro ně bylo nejtěžší, v čem viděli své největší pokroky a co plánují na své jógové cestě dále? To vše se dozvíte v dalším veselém rozhovoru.

Podcast plný zajímavých informací ze světa minerálních kamenů a šperků. Zajímavý rozhovor s Petrou Tjokordou, majitelkou značky Mumrai a také naší oblíbenou středeční lektorkou jógy. Jak takové šperky s příběhem vznikají, kde se bere význam minerálů a jak poznat jejich kvalitu? Poslechněte si rozhovor ze studia Yoga4Evrybody.

Pestrobarevný rozhovor s Barčou Pagáčovou, kterou můžete ve studiu Yoga4everybody potkávat vždy v pondělí od 18:00 na Vinyasa józe. Barča se kromě jógy věnuje cestování a je spoluautorkou knihy Pagáč jóga. Poslechněte si podcast, ve kterém Barča představí své osvědčené tipy na budování opravdové sebelásky, prozradí, jakýma očima vidí svět a v neposlední řadě povypráví o tom, jaké to bylo psát knihu. Tenhle rozhovor si zaručeně užijete.

Rozhovor, který vám rozzáří úsměv na tváři. Přesně takový je krátký přesto inspirující podcast s lektorkou jógy Zuzanou Koudelkovou. Kterou u nás ve studiu Yoga4everybody potkáte pravidelně ve čtvrtek v 7:00 na lekci Ranní procitnutí. V podcastu se dozvíte, jak hladce předává jógu všem věkovým kategoriím, a to od miminek, přes puberťáky až k dospělým a také o její spolupráci s Malou jógou. V závěru nám Zuzka prozradí pár jednoduchých rad, jak se naučit hledat radost v každodenních maličkostech.

O studiu jógy v Indii si budeme tentokrát povídat s Terkou Kalinovou.

Tomáš vám dá jednoduchý návod pro úplné začátečníky. Jak začít jednoduše meditovat. 

Kam na dovolenou v rámci okresu :)

Cvičit podle lekcí online ano či ne? 

Proč chodí tak málo mužů na jógu?

První podcast s Tomášem a Katkou