Jól kötődni

Jól kötődni

By Gencsy GyöngyiEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Jól kötődni episodes

  • #2: Miért olyan nehéz szorongóként megnyugtatni önmagunkat?

    A mai epizódban arról mesélek, hogy mi a mögöttes ok, amiért a szorongóknak olyan nehezen megy megnyugtatni saját magukat.

    - hogyan alakul ki az önmegnyugtatás képessége és mi az a társas szabályozás

    - a szülők (gondozók) szerepe

    - az elhagyás félelme és hatása

    Linkek és elérhetőségek

    ⁠Kötődés a gyakorlatban⁠ online kurzus a szorongó-elkerülő dinamika feloldásáról

    ⁠Creationship Club⁠ szorongó nők számára, akik egy megértő közösségben dolgoznának a biztonságos kapcsolódáson

    ⁠Egyéni és páros folyamat⁠

    Maradjunk kapcsolatban ⁠Instagramon⁠ és a ⁠Jól kötődni podcast zárt csoportjában⁠


    11 min
  • #1: A saját történetem

    Az első epizódban arról mesélek, hogy miért indítottam el a podcastot.


    Linkek és elérhetőségek

    ⁠Kötődés a gyakorlatban⁠ online kurzus a szorongó-elkerülő dinamika feloldásáról

    ⁠Creationship Club⁠ szorongó nők számára, akik egy megértő közösségben dolgoznának a biztonságos kapcsolódáson

    ⁠Egyéni és páros folyamat⁠

    Maradjunk kapcsolatban Instagramon és a Jól kötődni podcast zárt csoportjában



    8 min

About Jól kötődni

From the publisher's feed

Ez itt a Jól kötődni podcast, ahol arról beszélgetünk, hogy miként formálják a kötődési mintáink felnőttként a párkapcsolatainkat, és hogyan írjuk át a korlátozó mintáinkat ahhoz, hogy képesek legyünk…