Dans cet épisode du Journal d’une parabadiste, je vous raconte comment j’ai tenté de me qualifier pour les Jeux Paralympiques de Paris 2024 après seulement deux ans de pratique en para badminton.

Un défi audacieux, un parcours semé d’embûches, et une histoire de résilience.

💥 Comment bâtir une stratégie de qualification quand on débute sur le circuit international ?
💥 Comment surmonter un handicap moteur et l’impact invisible de l’autisme, tout en gardant l’énergie nécessaire pour performer ?
💥 Pourquoi ce genre de parcours dans le parasport exige autant de force mentale que de préparation physique ?

C’est un épisode sur la réalité du sport paralympique, de l’accessibilité aux compétitions paralympiques, et la capacité à se réinventer quand tout semble impossible.

Un témoignage sincère pour tous ceux qui croient en la puissance du mental, en la valeur du travail, et en le fait que chaque parcours mérite d’être raconté.

📌 À écouter si ces sujets vous intéressent :
– le handicap et sport,
– les histoires inspirantes proches d’Un jour une question,
– la résilience, le développement personnel et le dépassement de soi dans l’univers du haut niveau.

📲 Abonnez-vous, laissez une note, et partagez cet épisode à toute personne qui a un jour cru arriver trop tard… alors qu’elle était juste en avance sur sa force.

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Milena SURREAU

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Peut-on vraiment se réjouir d’un diagnostic de maladie neurologique à 25 ans ?

Dans cet épisode intime, je vous raconte pourquoi ce jour-là a été, contre toute attente, l’un des plus beaux de ma vie.

Je vous replonge dans mon parcours sportif, du tennis en sport valide à mon entrée dans le parasport grâce à un diagnostic longtemps ignoré.

Je vous parle de l’errance médicale, des douleurs minimisées pendant des années, du handicap invisible, et de la révélation brutale mais libératrice de ma réalité.

🎯 Vous découvrirez :

• Mon rêve avorté de devenir joueuse pro en tennis,

• Le poids de l’autisme non diagnostiqué dans un système sportif inadapté,

• Mon basculement vers le para badminton après l’annonce d’une maladie neurologique,

• Comment j’ai transformé cette épreuve en seconde chance pour accéder au sport de haut niveau.

Aujourd’hui, je fais partie des athlètes paralympiques en quête de qualification pour les Jeux Paralympiques de Paris 2024.
Je vous partage les coulisses du handisport, les réalités des compétitions paralympiques, et cette rage douce de faire briller celles et ceux qu’on ne voit jamais sur les podiums médiatiques.

🎙️ Si vous aimez les récits puissants, le badminton, ou que vous êtes touché par les questions de handicap et de résilience, cet épisode est pour vous.

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Comment devient-on athlète paralympique quand on découvre son handicap à l’âge adulte ?

Quelles sont les coulisses d’une qualification aux Jeux Paralympiques quand on évolue dans un sport de niche comme le para badminton ?

Dans ce premier épisode, je me présente : je suis Milena Surreau, sportive de haut niveau en badminton paralympique, en route vers les Jeux Paralympiques de Paris 2024.

Je vous emmène dans les coulisses du parasport, là où le combat pour la performance se mêle aux défis du handicap invisible et du quotidien en fauteuil roulant.

🎯 Vous découvrirez :

• Mon parcours dans le para badminton (catégorie SL4), entre spasticité, déficit moteur et atteinte neurologique ;

• Mon vécu de femme autiste dans un univers sportif normé ;

• La réalité des athlètes paralympiques en pleine qualification : financement, sacrifices, manque de visibilité ;

• Les obstacles d’accessibilité qui pèsent au quotidien ;

• Et même… le rôle clé de mon chien d’assistance, Eugène !

🎧 Un épisode d'introduction, pour comprendre ce que signifie vraiment s’engager dans le sport paralympique, au-delà des podiums et des médailles.

Un récit personnel, sincère, pour mieux voir, mieux entendre et mieux comprendre la réalité des compétitions paralympiques, à destination des fans de sport, des personnes curieuse d'en savoir plus sur le handicap et à tous ceux qui aiment s'engager pour construire une société meilleure.

NB : le nom de mon podcast a dû changer entre la diffusion des premiers épisodes et aujourd'hui

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Des questions sur cet épisode ? Des sujets que vous aimeriez que j'aborde dans les semaines qui viennent ?

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Vous aimez le sport de haut niveau, les Jeux Paralympiques et les récits de résilience ?

Bienvenue dans Journal d’une parabadiste, le podcast qui vous plonge au cœur du sport paralympique.

Je suis Milena Surreau, athlète de haut niveau en para badminton, engagée dans la course aux qualifications pour les Jeux Paralympiques de Los Angeles 2028.

À travers ce podcast, je vous raconte le quotidien d’une sportive en fauteuil roulant, autiste, et en quête de performance.

🎯 Ici, on parle :

• De sacrifices sportifs et de compétitions paralympiques,

• De handicap invisible et de réalité du terrain,

• De spasticité, de fatigabilité, d’accessibilité... et de détermination.

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Si vous êtes passionné par le sport, curieux des enjeux sociétaux ou personnellement concerné par le handicap, ce podcast est fait pour vous.

🎙️ Préparez-vous à découvrir la face cachée d’un monde exigeant, vibrant… et souvent méconnu.

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