In today's episode you’ll hear an amazing chat and also really moving story of Allen Banick.

In episode 31 you’ve already heard me talk to Allen’s wife Marta about her unique hero’s journey and how she was able to overcome her personal trauma of childhood abuse and a year-long cocaine addiction with the help of plant medicines.

Now in this conversation we talk about Allen’s early adult life, where he was living in NYC as a bartender, severely depressed and unable to hold down a job or a relationship for more than a few years. Ultimately looking for more meaning in his own life, he left everything behind at the age of 33 to go on pilgrimage to Spain to find himself.

It was while working with ayahuasca for the first time that he was able to realise that he was essentially living his adult life through the lens of the impact of his childhood trauma, namely the sudden death of his mother when he was 4 years old.

We talk about the lessons that plant medicine and inner work taught him to better understand and gradually process and integrate the true history and defence mechanisms of his trauma.

Further topics we touch upon are how our ego stories and identifications with feelings and thoughts, and defence mechanisms like dissociation as a result of extreme PTSD can keep us trapped in the past. How to properly work and deal with intense emotions. Practical Tools for integration work and Allen’s most moving ayahuasca & Iboga story

You will learn how Allen's original search for answers on the outside in 2013 ultimately became a deeply introspective journey to find himself and learn to accept his past with all of his different aspects of himself.

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Mein heutiger Gast im Gespräch war Dr. Tanja Schomann.

Neben Ihrem Upbringing und der bisherigen Karriere als Unternehmerin und Sozialpsychologin sprechen wir wie so oft über ihre persönliche Entwicklung und wie ihr Psychedelika dabei geholfen haben mehr und mehr zu sich selbst zu finden und ein ehrlicheres Leben nach ihren eigenen Vorstellungen zu führen.

Neben ihren diversen Erfahrungen mit Pflanzenmedizin, u.a. auch Ayahuasca, sprechen wir speziell über ihre Iboga Initiation, die sie in einen Stamm in Gabun in Zentralafrika vor einigen Jahren hatte.

Die meisten aktiven Chemikalien (u.a. Ibogaine) werden aus der Iboga-Wurzelrinde extrahiert und erscheinen als braune, verklumpte Kristalle, die oft in einer dunklen Lösung aufgelöst werden.

Höhere Dosierungen lösen Visionen aus, d. h. bei geschlossenen Augen werden in einer Art traumähnlichem Erleben schnelle Abfolgen von Bildern und Filmen gesehen, oft mit intensivem emotionalem und auch religiös-mystischem Empfinden. Menschen sprechen oft von direkten Downloads an Wissen und zwar mit einer Präzision und Klarheit wie bei keinem anderen Trip. Der Trip an sich ist extrem lange und dauert bis zu 24h+ an. Iboga ist extrem reinigend und wird deshalb auch mit als das stärkste Mittel für den Heroinentzug eingesetzt. Klassische Halluzinationen wie bei LSD oder Pilzen gibt es nicht und wir sprechen über das subjektive Empfinden beider Substanzen im Vergleich.

Zudem diskutieren wir noch darüber, wie Psychedelika helfen können moralische Grundwerte zu unterstützen und über die Möglichkeit von neuen aufkommenden Therapieformen wie zB der MDMA gestützten Psychotherapie.

Viel Spaß beim Zuhören und ich freue mich wenn ihr eine positive Bewertung da lasst und den Podcast mit Freunden teilt.

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Weitere Informationen zu Tanja und Ihrer Arbeit findest du auf ihrer Homepage:

https://www.tanjaschomann.com/

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Die letzten 6 Wochen waren anstrengend, aber sehr lehrreich für mich.

Angefangen hat es mit einem Mushroom Trip, den ich vor meinem Abflug nach Kapstadt hatte. Mein letzter großer Mushroom Trip lag nun ziemlich genau 1 Jahr zurück und lässt sich in etwa so zusammenfassen: Liebe und Verständnis auf allen Ebenen.

Aus dem Grund war ich voller Vorfreude auf diesen Trip und meine Intention war: “Teach me, I’m listening”

Was ich letztendlich bei dieser Reise als Eingebung bekommen sollte, kam jedoch völlig unerwartet. Es war keine leichte Journey, aber dennoch bin ich dankbar dafür.

Ich spreche in der Folge über meine direkten Lektionen aus dem (Bad) Trip und schildere mit welcher Methode ich die gewonnenen Erkenntnisse umsetzen konnte, um zu mehr Ausgeglichenheit zu kommen.

Wenn ich den Zustand meines Nervensystems Ende letzten Jahres mit heute vergleiche, liegen Welten dazwischen. Die angewandte Methode der letzten Wochen hat maßgeblich dazu beigetragen und Ich hoffe, dass sie dem ein oder anderen von euch ebenfalls helfen kann zu mehr Stabilität und Balance zu finden.

Bei Interesse meldet euch bei mir oder kontaktiert Charlie Nicholson direkt über IG: @charlienicyoga oder via Homepage

Viel Spaß beim Zuhören und ich freue mich wenn ihr eine positive Bewertung da lasst und den Podcast mit Freunden teilt.

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Ich habe mich in den letzten 2,5 Jahre sehr intensiv mit mir Selbst auseinandergesetzt. 1 Jahr Sabbatical, Ayahuasca Zeremonien, Psychotherapie, Coachings, Breathwork Seminare, Yoga Retreats, tägliche Meditation, Schweigekloster etc...

Alles Dinge, die ich getan habe aus einem inneren Antrieb heraus. Mit dem Ziel an einen Ort zu kommen, an dem ich zu 100% im Reinen mit mir Selbst bin. Dabei war mir von Beginn an klar, dass sich meine innere Leere nicht durch mehr Erfolg und mehr Anerkennung im Außen in mehr Fülle verwandeln würde.

Eine der wichtigsten und lehrreichsten Lektionen der letzten Jahre war es, zu verstehen wie selten ich wirklich bei mir war. Wie oft habe ich nicht auf mich selbst gehört und meine Bedürfnisse hinter die anderer gestellt, aus Angst vor Ablehnung, Konflikt oder Liebesentzug?

Vor ein paar Wochen kam mir dann folgender Gedanke in den Kopf:

“was muss ich tun, um weniger zu tun?”

Und dabei wurde mir klar, dass eine meiner schwierigsten Aufgaben sein wird, die alten Muster (Selbstwert durch Anerkennung im Tun zu erhalten) nicht zu wiederholen und lediglich mit einem neuen Käfig (Selbstoptimierung(stun) ist der Weg zur Freiheit) zu ersetzen.

Steli Efti und ich sprechen heute über unsere eigenen Herausforderungen auf dem Weg der Selbstoptimierung. Wie wir es schaffen können ein Growth-Mindset beizubehalten und gleichzeitig mit uns in Güte umzugehen, sodass wir den Prozess des Wachstums auch genießen können.

Wir ist eure Definition von Erfolg? Laut Paulo Coelho ist es “Die Möglichkeit, jeden Abend mit ruhiger Seele ins Bett gehen zu können”

Viel Spaß beim Zuhören und ich freue mich wenn ihr eine positive Bewertung da lasst und den Podcast mit Freunden teilt.

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Im heutigen Gespräch mit mir ist Stijepan Sucic und ihr hört einen weiteren Erfahrungsbericht zu einer geführten Reise von mir.

Bereits im gemeinsamen Vorgespräch wurde mir klar, dass Stijepan sich in einer extrem unschönen Situation befand - am dunkelsten Ort meines bisherigen Lebens - wie er selbst sagt.

Jetzt 8 Wochen später, konnte ich in das Gesicht eines anderen Mannes schauen. Wie ausgewechselt. Ein Unterschied von Tag und Nacht. 

Und das sind die schönsten Momente für mich bei dieser Art von Arbeit. Den direkten Vergleich zu sehen, und die Transformation eines Menschen, die möglich ist in nur 8 Wochen!

Von seiner sprichwörtlichen Transformation erfahrt ihr in unserem Gespräch.

Was hat ihn überhaupt dazu bewogen diese Reise anzutreten und was waren die Highlights aus seiner Journey und die wichtigsten Erkenntnisse seiner neu gefundenen Stärke?

Viel Spaß bei der Journey von Stijepan und ich freue mich wenn ihr eine positive Bewertung da lasst und den Podcast mit Freunden teilt, damit die Botschaft mehr mehr Menschen zugänglich gemacht wird, dass es bekannte Hilfsmittel gibt, die fernab vom westlichen Medizin Verständnis liegen und enormes Potenzial zur Heilung und persönlichen Wachstum bergen.

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Ihr findet Stijepan auf IG unter @stijepan_sucic 

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In der heutigen Folge hatte ich wieder die Chance ein tiefes Gespräch über die Art und Weise wie Ayahuasca als Master Plant Teacher auf unser System wirkt zu führen, dieses mal mit Ute Behrendt.

Ute kommt ursprünglich aus Deutschland, lebt aktuell jedoch in Peru, wo sie sich seit 6 Jahren in der Ausbildung einer bekannten Shipibo Heiler Familie befindet. 

Sie bietet mittlerweile Ihre eigene Retreats an und wird aufgrund Ihrer tiefen Kenntnisse in traditioneller Heilkunde als auch westlichem Verständnis von vielen größeren Retreat Centern eingeflogen und gebucht. Sie stellt damit eine Ideale deutschsprachige Ansprechpartnerin für alle dar, die sich für eine Ayahuasca Reise in Peru interessieren und Support sowohl bei der Vorbereitung als auch der Integration benötigen.

Wie so oft sprechen wir zuerst über ihre eigenen Struggle im Leben, die sie letztlich auf den aktuellen Heilungsweg gebracht haben.

Zudem erfahrt ihr Ihre Tipps zur Vorbereitung und Integration und was für Sie nach all den Jahren des Lernens die größten Erkenntnisse und Veränderungen in Ihrer Selbstwahrnehmung waren. Welche Themen wir als Deutsche speziell mit in die Retreats bringen und welche Empfehlungen Sie bei der Auswahl eines Centers oder Schamanen hat, um nicht in die falschen Hände zu geraten.

Viel Spaß bei der Journey von Ute und ich freue mich wenn ihr eine positive Bewertung da lasst und den Podcast mit Freunden teilt.

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Ihr findet Ute und alles zu Ihren Retreats auf IG unter

@true_journey_ute oder

https://www.true-journey.net/ 

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Oftmals realisieren wir erst durch einen heftigen Rückschlag im Leben, dass wir auf einem falschen Kurs sind und bekommen dann die Chance eine Weichenstellung vorzunehmen.

Bei meinem heutigen Gast, Alex Wirthl haben gleichzeitig 3 Dinge zu seiner Kursänderung geführt. Sein Vater ist gestorben, seine Ex-Freundin hatte ihn verlassen und er saß auf einem riesigen Berg Schulden.

Bis dato hatte er sein Leben als “Partyanimal” in Portugal genossen und sich als mental und physisch gesund bezeichnet. Dieses Loch hat ihn dann jedoch in eine Depression gestürzt aus der er mit bekannten Mitteln nicht mehr raus kam.

Auf Empfehlung seiner Mutter hat er sich in ein “Mindfulness-Therapiezentrum” einschreiben lassen und war überrascht, als ihm am Ende eine Pilzreise als Therapiemöglichkeit angeboten wurde. Als seine Mutter am nächsten Tag mit 64 Jahren selbst die Reise antrat, hat er sich überzeugen lassen und konnte über seinen Schatten springen, um diese Erfahrung zu machen.

Das war sein Wendepunkt im Leben. Alex ist danach auf Reisen gegangen, um sich Selbst besser kennenzulernen und hat angefangen auf psychedelischen Retreats zu arbeiten. Die Transformation und Heilung die er in anderen Menschen dabei sehen durfte, hat ihn wie er sagt selbst geheilt und dazu veranlasst diese Arbeit mit Menschen teilen zu wollen.

Seit 2019 bietet er seine eigenen Retreats an und führt ebenfalls Menschen in Einzelsitzungen.

Wir sprechen über seine Learnings auf der eigenen Journey als auch über seiner RECEIVE Retreats, bei denen er Menschen aus ihrer Komfortzone heraus und wieder mehr zum Herzen führen möchte. 

Viel Spaß bei der Journey von Alex und ich freue mich wenn ihr eine positive Bewertung da lasst und den Podcast mit Freunden teilt.

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Ihr findet Alex und alles zu seinen Retreats auf IG unter

@alex_wirthl oder  

https://www.receive-tribe.com/

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In today's episode, Charlie Nicholson, a yoga instructor and writer who shared her Ayahuasca experience with me on episode 7 was back for another talk on Amazonian medicines.

This week we talk about her experience with Kambo (listen to #027 for more details on the effects of Kambo) and her personal history of bulimia which I wanted to hear about in relation to the purging process of plant medicines and how she was able to relate to this from a new perspective, rather than being triggered by her old mental illness.

We discuss how Amazonian cultures see purging as a release of blocked energy or emotion and as normal and part of health and maintenance whilst the Western world has a complete different cognitive framework around it, which is based around shame and sickness. 

Charlie shares how this mental illness formed in her life and why eating disorders in general are so insidious. How they trick you into believing the story you tell yourself, and create an endless cycle of reacting to a negative self-belief that becomes a filter through which you pass everything concerning yourself. In her case, that she has no control over her life.

Fortunately Charlie found a way out of the disease and we talk about how she was able to harness that obsessive impulse to control and transfer it onto something healthy. In her case: Yoga and meditation to rid herself of bulimia without any medical or psycho-therapeutic interventions.

Even though we speak about bulimia in particular in this talk, my hope is that it may spark recognition of patterns of addictive behaviour in your own life, that you may have been leaning on to escape a current reality.

Enjoy this episode and feel free to reach out to Charlie on 

IG: @charlienicyoga or https://www.charlienicholsonyoga.com/

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Mein heutiger Gast ist in der deutschen Psychedelic Szene kein unbekannter Name mehr und zwar hatte ich das Vergnügen mit Anne Philippi zu sprechen.

Anne ist Gründerin des “The new Health Club”, einer Lifestyle-Plattform für Psychedelika, mit der Sie das Ziel verfolgt ein neues Paradigma für mentale Gesundheit zu präsentieren. Sie teilt über Ihre Plattform nun Geschichten, Forschungsergebnisse und Interviews mit dem Who’s Who aus der Szene zu Fragen wie LSD; Magic Mushrooms, MDMA & co eingesetzt werden können, um zu mehr Selbstoptimierung und Wohlbefinden im Leben zu kommen.

Wie immer wollte ich zunächst gerne über Anne’s persönliche Erfahrungen im Umgang mit Psychedelics hören, die in Ihrem Fall erst sehr spät im eigenen Leben auftraten und zwar erst vor 2 Jahren durch einen von einem Psychologen begleiteten LSD Trip.

Und Sie erklärt wieso diese Erfahrung für sie lebensverändernd war und damit auch der Kickoff für die Gründung ihrer Firma und weitere persönliche psychedelische Erfahrungen, u.a. eine hohe Dosis Magic Truffles und einer 6 wöchigen Ketamin-Psychotherapie zur Integration der Erlebnisse. 

Neben all Ihren persönlichen Einsichten sprechen wir aber auch über die generelle Bewegung der psychedelischen Renaissance und wie eine Zukunft, in der die Nutzung von Psychedelika als Normalität gelten aussehen könnte.

Laut Anne bedarf es eine neue Art der Berichterstattung zum Thema und ein komplett neuer Umgang der Sprache zu diesen Tools, um zur Entstigmatisierung beizutragen. Wie passend also, dass ich hier die Chance hatte mit einer Journalistin zu diskutieren, die selbst vor einigen Jahren noch gänzlich anders hierzu dachte und sprach.

Viel Spaß beim Zuhören der Journey von Anne und ich freue mich wenn ihr ne positive Bewertung da lasst und den Podcast mit Freunden teilt.

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Ihr findet Anne und den new health club auf IG unter

@philippianne oder @the.newhealthclub

https://www.thenewhealthclub.de/

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Today’s episode is one of the deepest and most honest so far.

I had the pleasure to talk with Marta Wanderlust, about her own Hero’s Journey in life.

She’s not only survived childhood abuse but also overcame a year-long cocaine addiction, escaping a posh London lifestyle of endless partying, drugs and casual sex to numb herself from the pain of her past.

She also worked for several years in one of the leading ayahuasca retreat centres in the Amazon, meaning she now has over 200 ayahuasca ceremonies’ worth of incredible lessons and healing miracles that she was willing to share with me.

I started the Journeys podcast to make stories like hers public, to give people courage, hope and confidence that any dark hour in one's life can be overcome.

Marta's story invites us on a pilgrimage from the head to the body, and ultimately to the heart to remember who we really are. Only then can we learn to trust ourselves again and achieve greater well-being in life.

We also share practical tips and tools that serve her daily to be her authentic self and live a life according to her own needs. Other topics we discuss are reasons and solutions for addictive behaviours, co-dependencies in relationships, and why our nervous systems make it so hard for us to break out of the conditioned emotional dependency cycles  - we have (mostly unconsciously) been reliving daily since our childhood.

Enjoy this episode and if you like the podcast, I invite you to share it with your friends and people that might need to hear words of encouragement in these uncertain times we live in.

Connect with Marta on IG @martawanderlustyoga 

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