Jovana Jevremović

By Jovana Jevremović

Poveži(mo) se

Poveži se sa sobom, svojim emocijama, potrebama i osećajima, kroz slušanje epizoda koje delim sa tobom.

Skuvaj kafu, čaj, pusti podkast i prisutno slušaj, ko zna šta ćeš korisno i vred... more

FAQs about Jovana Jevremović:

How many episodes does Jovana Jevremović have?

The podcast currently has 21 episodes available.

Jovana Jevremović episodes:

February 13, 2022 Dajem sve od sebe ali nisam zadovoljna napredkom!
Nije to rezultat kojem si se nadala.
Nisi postigla baš onoliko koliko si očekivala.
Nisi zadovoljna svojim napredkom...
Možda bi trebalo ponovo da razmisliš o nekoj dijeti.
Možda bi trebalo to da ubrzaš nekako...
Šta se dešava u ovim trenucima?
Ovo je normalna pojava.
I ovo se svima nama dešava, svi želimo da vidimo neki rezultat što pre kad krenemo na bilo koji put promena, pa i u procesu mršavljenja... naročito u procesu mršavljenja...
Navikli smo da SE (BE) merimo nekim brojkama....
Međutim postoji način kako ovu fazu pregurati...
Kroz razumevanje zašto se ovo dešava..
I upravo sam to objašnjenje dala u novoj epizodi podcasta...
...more
19min
February 06, 2022 Ja sve znam, ali ne mogu!
Zašto je ljudima teško da uloze svoje vreme? Zašto čekamo da nas nešto natera na to? Šta je to što nas parališe? U ovoj epizodi pričam sa tobom o svemu što stoji iza rečenice "Ja sve znam, ali ne mogu!" Želim da razumeš sa čim se zapravo boriš, kako bi mogla lakše da prevazičeš. Zato što se plaše još jednog neuspeha, Imaju strah od nepoznatog, Imaju strah od obavezivanja sebi, Imaju strah od uspeha, Imaju strah od stavljanja svojih potreba na prvo mesto, Imaju strah od trošenja para i ogranicavajuca uverenja o novcu, Zato što su uvereni da su jaki samo kao ĆUTE I TRPE.... I još mnogo toga... Sve ove primere pratim svojim ličnim primerima i pričam iz iskustva, tako da znaš da nisi sama i d UPRKOS svemu ovome možeš uspeti, baš kao i ja. Sigurna sam da posle slušanja ove EPIZODE više nećeš gledati isto na svoj problem. Dobićeš olakšanje, veru, nadu i motivaciju zato ŠTO ĆEŠ KONAČNO RAZUMETI šta se dešava unutar tebe. To ti garantujem. Ponekad kasnije nikad ne dodje. Uradi to sada.
...more
20min
January 30, 2022 Zašto nam je teško da se odvažimo i krenemo?
Nova podcast epizoda je tu.
"ZAŠTO NAM JE TEŠKO DA SE ODVAŽIMO I KRENEMO?"
Verujem da će vam se dopasti, ali svakako će biti drago da razmenimo utiske kroz vaš feedback.

.......................
Dozvoli sebi da se ponovo osetiš dobro u svom telu.
Pokreni se i promeni se.
Prijavi se na program podrške koji će ti pomoći da izgradiš novi stil života bez držanja restriktivnih dijeta.
https://jovanajevremovic.com/programi/online-audio-program/
Kreni putem trajnih promena koji će osigurati da se višak kilograma nikad ne vratiš.
Prijava je otvorena samo 2x godišnje. Program traje 16 nedelja. Imaš moju direktnu podršku na putu promena u ishrani i sebe kroz ishranu.
...more
11min
January 27, 2022 Promena načina života kroz ishranu
Dobro došli u epizodu 01 mog podcasta, Jovana Jevremović, u kom ćemo pričati na temu promena. Načina života, mindseta koji čini da se osećamo loše u svom telu (načina razmišljanja), odnosa prema svom telu (prihvatanje), povećanja kapaciteta da se lakše nosimo sa emocijama (životom) a sve to kroz ishranu, odnosno prateći poruke koje nam hrana koju biramo, šalje. Vreme je da naučimo zašto jedemo i kada nismo gladne, da upoznamo, razumemo, prihvatimo i vratimo sebe sebi. Srećna sam što ću dati svoj doprinos da ti u tome pomognem. Više informacija o meni, mom radu i načinu na koji ti mogu pomoći pogledaj na mom sajtu www.jovanajevremovic.com
...more
16min
October 26, 2021 Razgovor sa nutricionistom Nadom Piliškić: Stres vs Ishrana
Kako u ovoj situaciji izolacije i povećanog stresa ne preterati sa hranom i ne tražiti utehu u hraniš, kako ojačati imunitet i da li su vam neophodni dodaci ishrani ili imunitet možete graditi sa onim namirnicama koje imate u kući, pravilnom ishranom i fizičkom aktivnošću poslušajte u razgovoru sa nutricionistom Nadom Piliškić.
...more
34min
May 18, 2020 Zašto je komunikacija važna: razgovor sa Aleksandrom Plazinić
Aleksandra je stručnjak u ovoj oblasti i pričale smo o komunikaciji kao veštini koja nam pomaže da imamo kvalitetan život, mnogo bolje međuljudske odnose, kako da postavimo jasne granice i iskomuniciramo jasno svoje potrebe osobi preko puta nas... Narocito smo pričale o komunikaciji sa porodicom i partnerom u uslovima kao što je bio karantin i samoizolacija.
...more
34min
May 06, 2020 Virtuelni asistent: razgovor sa Nikolinom Andrić
Ukoliko želite da radite od kuće, a ne znate šta, ili želite dodatni izvor prihoda jer imate nekoliko sati dnevno slobodno, ovo zanimanje vam može biti zanimljivo za razmatranje. Šta je virtuelni asistent, koliko sati dnevno se radi, koji je minimalni iznos zarade i još mnogo drugih informacija dobićete u ovom divnom razgovoru.
...more
35min
April 21, 2020 Razgovori o roditeljstvu : Vinka Radojković, kouč za roditelje
U ovoj epizodi se družimo sa Vinkom, koja pomaže roditeljima da bolje razumeju svoju decu i njihovo ponašanje, da više uživaju u roditeljstvu, imaju više samopouzdanja i smirenosti, a manje frustracije u svakodnevnim izazovima sa decom.
...more
41min
April 13, 2020 Poremećaj u ishrani: Bulimija, Tamara Etera
Pogrešan odnos prema hrani nas može dovesti do raznih oboljenja. Jedan od poremećaja u ishrani je i Bulimija. Kao i emocionalno prejedanje, i ona uzrok ima mentalne prirode. Kako da otkriješ uzrok neprihvatanja sebe i kako da se izvučeš iz ovog opasnog začaranog kruga, svoje iskustvo sa mnom je podelila jedna divna duša, Tamara Etera koja pravi najlepši nakit od perja i promoviše značaj rada na sebi, prihvatanje sebe u svim oblicima, duhovnost...
...more
34min
April 09, 2020 Pisanje pre svega terapijsko a zatim i kreativno, u cilju samospoznaje
Pisanje je lekovito, besplatno i uvek dostupno. Ne treba vam ni talenat, ni veština, ni puno stranica da biste pomogle sebi, spoznale emocije koje vas muče, osvestile loše navike, osećanja i ponašanja koje želite da promenite a ne znate kako. Vanja je autor, dramaturg i kopirajter. Napisala je 2 interaktivne knjige za odrasle: Jebe mi se! I Plašim se kao i interaktivnu knjigu za decu Tačkica. Uz sve što radi drži i radionice o kreativnom pisanju.
...more
38min

FAQs about Jovana Jevremović:

How many episodes does Jovana Jevremović have?

The podcast currently has 21 episodes available.

Share Jovana Jevremović

Sign up to save your podcasts

Jovana Jevremović

FAQs about Jovana Jevremović:

How many episodes does Jovana Jevremović have?

Jovana Jevremović episodes:

FAQs about Jovana Jevremović:

How many episodes does Jovana Jevremović have?