Si alguna vez has pensado en correr un maratón, este episodio es para ti (y si no, también).  

En este episodio tengo de invitado a mi amigo Ricardo Duarte. Ambos hemos corrido un maratón, aunque él ya lleva 2. Ricky platica un poco sobre su experiencia en lo que fue su primer maratón y yo también comento respecto a lo que me toco vivir a mí. 

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Mi primer episodio con invitado. Este episodio es más largo de lo habitual, es una plática que tuve con mi amigo Ricardo Sánchez a través de zoom, donde hablamos de cosas que hemos aprendido en esta cuarentena y damos nuestra opinión sobre temas relacionados a lo que estamos viviendo actualmente.

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La confianza en uno mismo es uno de los pilares más importantes para el éxito personal, por eso en este episodio te doy 3 claves que me han servido y que constantemente me recuerdo para lograr una mayor confianza en mi.

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¡Estoy de regreso por acá! En este episodio platico sobre una reflexión que tuve en esta cuarentena, pues me di cuenta que hemos dado por hecho tantas cosas que no han podido ser como planeábamos. Espero que te guste.

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Bienvenidos a esta serie de episodios donde voy a estar hablando sobre temas que me han estado sugiriendo desde una perspectiva personal y a través de mi testimonio. ¡Espero que lo disfruten y continuemos generando más diálogo entre la comunidad que poco a poco va creciendo!

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Estoy fallando en cumplir mis objetivos, por eso en este episodio hablo del nuevo método que estoy tratando de aplicar de trazar 3 metas diarias para cumplir con tus objetivos.

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En este episodio hablo sobre mi propósito de reducir mi consumo de contenido para poder aumentar la generación de contenido para mi comunidad.

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En este episodio hablo sobre el autosabotaje y las formas en que personalmente lo voy combatiendo, ¡espero que te sirva mi testimonio y puedas aplicar alguno de los tips que comparto!

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En este episodio hablamos la felicidad y cómo podemos ir logrando trabajarla para que no dependa de nadie mas que de nosotros.

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Link TED Talk Ron Gutman: https://www.ted.com/talks/ron_gutman_the_hidden_power_of_smiling/transcript?language=es#t-393755

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Bienvenidos a esta serie de episodios donde voy a estar hablando sobre temas que me han estado sugiriendo desde una perspectiva personal y a través de mi testimonio. Espero que lo disfruten y continuemos generando más diálogo entre la comunidad que poco a poco va creciendo!

En este episodio hablamos sobre las inseguridades y cómo podemos llegar poco a poco a ser más seguros de nosotros mismos.

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